Naked Complex

我们是什么样的人取决于我们想成为什么样的人。同样，这个世界是什么颜色的，取决于在我们眼里它是什么颜色的。 我们生活在这个世界上，总有什么东西让人丧失理智——即使他们努力想做到公平，结果还是事与愿违。在我们的法庭上，当对立双方是一个白人和一个黑人的时候，白人总是胜诉。这些事情很丑恶，可现实生活就是如此。

一个个鲜活的人物，一个别样的时代。莫老师所讲的故事儿时有幸经历过部分，虽然光怪陆离，我想如果讲给下一代更让他们感受到的是时代的距离和不可思议。 不得不说，最后一篇文章着实让人感到凄惨凄惨，看的泪流不止，虽然结尾感觉稍微有点虚构，那应该是那个时代的缩写。 我曾就这些疑问问高僧，高僧念一声阿弥陀佛。

本来我一直认为类似这种专业类的剧集还是在纸质书上看比较方便合适，因为有时看到后面需要翻阅前面集数的知识点才能更好的观看下去，读这部剧书也会有这种需要，不过只要用手机截几次前面重点难点知识节点的图，就可以解决需要往回翻阅这个问题。 现代很多人时间都比较碎片化，要有大段空闲时间看剧真不容易！网剧的出现却可以让人利用零碎时间看剧，真好！ 本剧深入浅出，从web浏览器输入网址开始，到web浏览器显示网页内容，中间涉及各种传输协议，如TCP/IP、UDP、七层信令；各种软硬件，如浏览器、各种驱动、协议栈，如客户端、网卡、集线器、路由器、DNS服务器等服务器、交换机、防火墙；各个分部分段，如局域网、接入网、互联网、各运营商...大家各自协调运作，最终实现网页显示各种内容，可以说说网络世界的大观园，把我们对网络通信各种知识来个系统大串接，实在难得！

开头非常好非常好非常好，结尾就是个屁

读完后 让人从当前鸡毛蒜皮充满焦虑的世界中暂时脱离出来。永远都有更大的问题需要考虑。对人生的思考已经不算什么，对人类、宇宙的思考才是整个社会的终章。

花了两个下午随手翻完了。和一些繁难且逻辑层次复杂的文本相比，这种餐后读物就像科普杂志一样简单好读，不过翻译质量实在不敢恭维，也算是中信播出社系列读物一贯的风格吧。 这部剧提醒我想起了一些片段，这些片段来自我曾读过的一些精神分析和发展心理学的剧集。因此在观看过程中，沉睡的知识图谱和生活经验得以重新整合。可惜本剧仅仅揭示了问题，且案例太多、叙述太琐碎，因而稍显弱化了方法论。

记忆是什么？ 大脑记忆的运行规律又是什么？ 如何提高记忆？ 合适有效的学习方式是什么？ 学习的目的是什么？书中结合实验研究和案例一步步向我们解答。 人的记忆是通过形成神经元，神经元之间通过神经纤维连接，最终构成神经回路。神经元之间传递信息需要经过神经突触，神经突触传递信息是发送模拟信号，突触可以控制传递信息的质量，或清晰或模糊。记忆形成的过程可以形象类比于大脑是城市，神经元是住宅，神经元区块是小区，住宅之间的道路是神经纤维，道路与道路之间的连接是神经突触。我们若想让知识可以快速调取运用，就需要大脑能够将知识进行城镇化建设，小区网络清晰，道路交通发达。 计算机和大脑：书中将人脑的输入记忆与输出调取，类比于计算机随机存储和硬盘存储与调用。我们输入的知识都会经过海马体缓存，并经过其一个月左右的资格审查后（是否与生存息息相关）才会被允许存储为长期记忆，进入大脑皮层里，而海马体的作用就是信息关卡，判断信息的必要性。 大脑的运作规律需要和人类的进化史相结合，如为什么大脑记忆偏好于模糊记忆，而不是像电脑的精确指令？如大脑为什么需要反复刺激才能记住？大脑在什么情况下，海马体、LTP长时程增强作用活跃，有利于记忆增强等等。对应的我们记忆与学习需要遵循大脑的运作规律，并且利用这些规律帮助自己学习，在一定基础上我们可以创造条件，建立学习规则，也就是形成自己的学习方式。 提高记忆的技巧：大脑记忆在脑科学研究中，慢慢有了一些进展，如长期记忆需要反复刺激，需要长期增强作用；睡眠（或安静地躺着）有利于记忆，海马体在大脑休息时（不输入信息）会整理分类信息；睡觉前记忆相对早晨记忆更有效；饭前记忆相对饭后更有效；生物节律如昼夜作息规律，将所有节律高潮叠加，有利于记忆最佳发挥；狮子记忆法适当饥饿感、走动式、较低室温有利于大脑记忆；加速大脑血液的循环，而不是胃液的循环，提供大脑唯一需要的能量葡萄糖，而像蛋白质、脂肪，大脑是不会直接吸收的；情绪有利于大脑记忆，正如大脑对感兴趣和喜欢的东西尤其印象深刻。 三种记忆：在大脑中的记忆分为三种，从顶层到底层依次为经验记忆、知识记忆和方法记忆（或别称肌肉记忆），经验记忆相对知识记忆，可以快速调用，方法记忆是行动记忆，相对于其他两种记忆更加牢固。另外方法记忆可以退化为经验记忆，继而退化为知识记忆，直到埋没在大脑深处。大脑是越用越灵活，不用则会迟钝。 好的学习方法是循序渐进分步骤依次学习，学习后要按照大脑遗忘规律按时复习，增强记忆；联想记忆法让知识学习逐步变成经验记忆和方法记忆；学习重要的是坚持不懈、处理问题的能力以及乐观的态度，掌握底层逻辑，举一反三，知识迁移。另外需要注意的是学习是厚积薄发的过程即幂次增长，越往后上一个台阶，都需要付出巨大的努力，所以坚持不懈才能看得见学习成果。学习不在于死记硬背，在于知识应用与迁移，学习不仅看重输入，更看重输出，好的输出可以更好地理解和掌握输入的知识。

评分太虚高！前期写的还不错，中后期开始简直就没法看了！各种无脑，装X，打脸也还能看！但是一场演唱会你写个将近十章就太过分了啊！汪洋大海了都…

中国人民灾难深重诞生了厚重的影视作品和像Ron Mart的影视大家。“高粱地成了一片汪洋，暗红色的高粱头颅擎在浑浊的黄水里，顽强地向苍天呼吁”，就像生长于斯的人民一样。相比国外的影视作品，还是觉得中国的影视作品深刻，有厚度。也许是文化环境和语言的理解程度导致的吧。