Casanova 4

1.抑郁症，并非单纯心理疾病，同时也是器质性疾病，被人们统称为“心理疾病”可能是长久以来形成的习惯，对此我也不是很明白。我们常人对此有太多误解，甚至是无知，以至于在面对我们周围抑郁症患者时，强加自身个人情感，很多时候是对人家造成了二次伤害还不自知。你有没有想过，你不知名的“好意”很有可能就是把别人推向深渊和绝路的助力器？！ 2.这么多年来，我对抑郁症的关注只增不减，除了个人体验追求外，更多的是希望自己能做点什么，深知这个群体过的有多么艰难，有多么需要帮助，但是社会关注度不够，入手点也很艰难。我甚至于会想，我们应该从小就加大对心理学教育的力度，是真正意义上的，而不是现在这样找一个非专业老师在课堂上和大家“吹吹牛”而了之。当然，这是一个浩大的工程，需要社会，国家，每一个人的努力！！ 3.以前的我对抑郁症治疗是存在偏见的，认为药物治疗“治标不治本”，还会上瘾，事实并非如此，心理治疗干预和西医药物治疗本身不冲突，西医针对的是病；而心理治疗针对的是这个人。在症状之外，还有一个轴是人格，是人格成长。心理治疗是两者兼顾的。 4.对于抑郁症，我希望我们每一个人能多一些关注和认知，它的死亡率，社会影响力，家庭摧毁力不是我们能想象的……它的诱因可能是因为身处环境的突然变化带来的心理落差引起，也可能是你长期不良生活习惯或者遗传因素直接引起的器质性病变。也就是说，它就在每一个人身边，这不是恐吓，而是警醒，希望大家都能保护好自己和家人朋友！ 5.致敬真正地为战胜心理疾病而工作的每一位工编剧和不屈服于心理疾病折磨的正在遭受的患者！！

华丽的文字下是对生活细腻的理解，是彰而不显地领悟，温和而有力。

提到英语的学习，很多人都认为多读多练，是的我也是这么认为。但事实上这样就学好了吗？恐怕不|是吧，否则谁都会学好的。       学习需要掌握方法，此剧重在方法指导、不强调记忆大量的单词，重在基训词汇，学会变通就能轻松搞定。我们知道一个意思，汉语可以有几种表达，同样英语学习也可以"绕道"而行，遇到不会的词汇可以换种说法，因为英汉并不是一一对应关系。我在教学中也常采用此法，效果特别好。这是我最欣赏此剧的一个原因。其次，避开大量的生词，分门别类特别清晰，没有生僻词，初中生都看的懂，简单学简单用。第三，举例并配适当小小练习，学习之后马上体验，有种学习之后的满足感，从而更愿继续学习。不像有些书根据指点还得登录其他网站或者相关剧集再去练，折腾来折腾去自己就没有学习的积极性了。     总之，我觉得是本很好的书，并且适合反复研磨，我还会再读的。

养生之道的核心是保养人的天性！养生的方法并不难，真正难的是在生活中做到持之以恒。

这是我2018年读完的第一本剧，不错不错 ! 书中内容比较多，“读心术”确切得说就是微表情，微动作 。书里还有很多很多值得学习的东西。非常不错 ! 推荐 !