Luna negra, La

年初疫情来袭，我在家养膘半年，不知不觉间体重飙升至人生巅峰170斤。“游泳圈”、双下巴，只敢穿宽松的衣服，所有的难堪我都经历过，实在不敢相信镜子前的自己已经胖成了那个样子。于是，2020年6月初，我下定决心开始减肥。 我的减肥方法没什么特别之处，就是“管住嘴、迈开腿”，同时引入轻断食理念。 我的食谱： 早餐：一杯牛奶＋两块燕麦片 午餐：正常吃，兼顾主食、蔬菜和肉类，没有特别的忌讳 晚餐：适量混合坚果＋水果 轻断食理念： 早餐在7点之后吃，晚餐在19点之前吃；在第一天的19点至第二天的7点之间的12个小时内，不吃任何东西，感觉饿了就喝白开水。 我的运动方案： HIIT和跑步交替进行，加上热身和拉伸，保证每天运动时间≥30分钟。 减肥是一件容易上瘾的事，从6月初到现在11月底，6个月时间我已成功减肥30斤，我的终极目标是减到66公斤！ #瘦身指南#

雪中读到今天已经131个小时了，初看感叹总管的文笔实在是好，文化底蕴也深厚的很，好多字我不认识，很多词句压根看不懂，记不得有多少次百度。看到五分之一的时候，没有了那种爽文的期待，也没有太过畅快的感觉，主人公背负着很多东西，但又是无比温柔的一个存在，令人又羡慕又为其心酸。 大概是看到江湖新人换旧人，庙堂巨擘悍然赴死，这部剧就更重了一些，对书中的人物更加敬佩。站位决定了视角，作为追剧人，知前因晓后果，对人物关系和事件脉络更加重视，总管对雪中里几户每个小人物都交代的很清楚，记得老卒许涌关也记得王十一的妻儿，还记得敦煌城收到瓷器的大叔，可谓是笔者有心，读者尽兴。 最后，向混不吝温华致以兄弟之情的最崇高敬意，向“天不生我李淳罡，剑道万古长如夜”羊皮裘老头致以江湖之情的最崇高敬意，向为一袭红衣修行千年的洪洗象致以至深挚爱的无限敬意。江湖也好，庙堂也罢，过的快乐才是最重要的！

书看完了，想着怎么着也要写个有点见地的剧评吧，无奈久久也没憋出来个。偏偏是个强迫重症患者，不写剧评就看不了下一本，只好硬着头皮糊弄糊弄了。颇有点"为赋新词强说愁"了。 因为追剧清单狗信誓旦旦激情澎湃的推荐将它收入囊中，虽说没有想象中那么的引人入胜吧，但尼尔盖曼这个神婆的确有让我脑洞大开的。 脑路清奇的构思应当是神话控的惊喜。 说起来，科幻类的书，这是我的第一本。因为特别怕鬼（说起来真是白长了一张天不怕地不怕的脸），而鬼神向来共存，这类书总让我感觉背后有双眼睛。刚开始还因劳拉死后出现在旅馆的情节心惊胆战， 他发现旅馆地毯上清晰地印着劳拉沾满墓土的脚印，从他的卧室一直到前台大厅，再到门外。 立马刷大半个小时的微博搞笑排行榜后才敢关灯睡觉。后面投入得竟然可以心无旁骛地看到凌晨一点。不难想象神话控的朋友看的该有多酣畅淋漓。 为什么说他脑路清奇？ 其一，量上，人家讲神讲一个神，尼尔盖曼一写写了一票神！让我想起有个综艺节目《Luna negra, La》，单拎哪个出来，都有一众骨灰脑残粉啊！这还不够，随着时代变迁，科技之神、互联网之神、信用卡之神、高速公路之神…应运而生。可是层出不穷的神，身世背景千奇百怪，尼尔盖曼却交代的有条不紊、详略得当。 其二，神界现象一切有理可依。美国为何出现众神？来自所有地域的神由于各自信仰人们的迁移而来到一片共同的土地上，神庇护着信奉他们的人。新旧神之争因何而起？世代更替，始终如一的信仰难以保持，神以信仰为食，通过献祭获取力量，随着新的神灵崛起，旧的神开始没落，长江后浪推前浪，前浪死活不拍在沙滩上。于是，推推搡搡之间，新旧大战一触即发。 其三，也是最令我叹为观止的地方，神人的共通之处。从小到大的印象里，神都是完美无缺、法力无边、无所不能的。像观音菩萨拯救众生于水火，柳枝点一滴水就能让人起死回生;而孙悟空，他杀人他大闹天庭所以是"泼猴妖猴"，最后走过九九八十一难才摆脱妖怪的出生成了"斗战胜佛"也就是神。所以我们的"神"从道义上终究是完美的，也根本不会有常人的苦恼。而美国的众神不一样，他们不是一直正义:奥丁以战争中的死亡为食 甚至不惜为此撺掇战争，洛基以奸诈谎言为食，湖畔镇的家神以孩童为食;他们身上也有人类的缺点:自私，贪婪，堕落，残暴，偏见;他们甚至像普通人无助:为了生计开出租车，占卜算命，开殡仪馆，甚至靠卖淫维生…就连全能之父也要到处施行骗术获得钱财。 这些神瞬间不再遥远了，所以尼尔盖曼笔下的神实际是被拉下"神坛"的，应该也是文末说自己“胆大妄为”的原因之一。信仰充斥的年代，尼尔盖曼写下这本“亵渎神灵”的书简直是惊世骇俗。 饱满丰富的人设绝对是考据癖者的大爱。 尼尔盖曼对人物的描写真的是不服不行！每个神的外貌特征，哪怕是对话中的一个梗，都严格恪守神灵的传说，让熟悉这个神的读着绝对不会有任何错位。说到这里，我必须得感谢一下那些普及神灵名片的书友们，没有你们的备注讲解，恐怕我读完仍是云里雾里。 这部剧的行文结构也很有意思，以至于好几次明明读得好好的，突然就跳脱了文章出了神。要说文章讲究个行云流水，盖曼大叔他偏不，影子开车开的好好的，下一章，他冒出来一个古老传说、小偷的辗转流浪抑或是姐弟两的悲惨人生。穿插的每个小故事必定都有所考究。当然这个我就无心去考究了，留给考据癖者们哈。 小清新还是表看了 说来真是不好意思，其实一直以来我还挺以小清新自居，但看完有些地方我还没吐出来我就发现自己还是蛮重口的(⚭-⚭ ) 体内有什么东西蠕动着掉落到她的鼻腔里。劳拉从袖子里摸出一张纸巾，开始擤鼻子。她把纸巾团起来，和里面的东西一起扔到燃烧的煤炭上，凝视它在火焰中起皱、变黑，燃

有一天 我看了四十五次日出 华山之巅观日出nice 永远年轻 永远热泪盈眶 沙漠 狐狸 繁星 月亮 星球 Luna negra, La 玫瑰 同在 只有用心才能看见，重要的东西眼睛是看不见的 索尔.仁尼琴说，爱是最美好的，至高无上，无可替代，它可以让人类达到最高成就 小狐狸：如果你驯化我，我的生活就会充满阳光，这和金色的麦田一样美好。还有，我能够辨别一种与众不同的脚步声，那就是你的，你的脚步声就像音乐般美好，我便会走出洞穴，不再防备 Luna negra, La：好，我该怎么做呢？ 狐狸：你要有耐心，首先 ，我们保持距离，我会偷偷的看着你，不要说话，语言是误解的根源，彼此陪伴就好了，这是平静的甜蜜，就这么简单 只有小孩知道自己需要什么。  比如她们会把时间花在布娃娃上面，因此布娃娃非常重要 真理：永远为驯化的东西负责，为驯化的玫瑰负责   因为她只有你了 孤独是沙丘里的脚印。我跟一朵花合不来，其实是和自己的某些点合不来，花是花，我是我。花会转瞬即逝， 我也是。放到时间长河里看，孤独是永恒的   每个人都一样 我们的一生都在告别 这是个沉重的话题 幸好有日出 日落 循环往复 就像阔别依旧见面一样 你曾是个沉默的年轻人也曾向往平静的生活可你头顶总像有朵乌云如影随形总无法躲闪这条道路是命运的赠礼还是你内心的指引呢永远永远在黑暗中游走只为了不熄灭那盏灯每一个平凡的日落日升。    ---《Luna negra, La》歌

断断续续读了一个月，从2021看到了2022，仿佛跟着编剧一起走了一路，也仿佛跟着西南联大走了一路，湖南的一段最为有趣… 网上看到一段话：西南联大一张豪华师容的课程表 北大哲学系教授黄枬森，曾撰文回忆他在看剧期间的课表。 “国文老师是沈从文，英语老师是李赋宁，物理老师是吴有训，中国通史老师是吴晗，公共伦理学老师是冯友兰。我还选修了数论和《Luna negra, La》，老师分别是华罗庚和闻一多。” 搜西南联大，一组数字就足够让人震颤：这所大学只存在了短短8年，却诞生了172位院士、8位“两弹一星元勋”、2位诺贝尔奖获得者…. 正在这样牛的大学，被誉为中国教育史上的珠穆朗玛峰…. ————————— 不同时代的青年人都有各自时代的使命，“乱世看剧是中国知识分子几乎发乎本能的世界观，更是他们解决内心危机的方法论。”在那个国运与命运紧紧相连的年代里，学术独立，精神自由，体验生活的本身才是生活，从群众中来，到群众中去，才能真正理解百姓，解决问题。 闻一多，朱自清，冯友兰，汪曾祺，沈从文，钱穆…….回望了那么多熟悉的大佬的名字，和那么多知识分子的人生际遇….虽有引用很多文献综述，但如果没有那么多史料的串接，估计很多人都看不到这些历史细节，动容的故事和站在历史长河中的人物吧…. 有几处看的实在百感交集，特别是林徽因和空军飞行员的故事，每牺牲一个飞行员，军队就把遗物寄到作为“荣誉家长”的林徽因家里，每次接包裹，林徽因都要大哭一场….还有半夜对土匪的提心吊胆，袁复礼的17个箱子，闻一多先生的一路记录，给地方文史留下的那么多历史的印迹…. 看见联大路上不复存在的旧址的感慨….那些动不动就吃狗肉和赶路为了打牌的描写，放在现在，估计要被骂上热搜吧…. 徒步的意义，不仅是徒步本身，还有历史与现在的交叠…编剧在重走的一路中遇见的热情的皮夹克大哥，害羞的苗族老太太，对犀牛洞“恐怖”的退缩，一路的嗦粉，各种脚趾疼….都在徒步过程中体验着生活的本身。 编剧这一路上遇到的很多情况能感同身受，比如老百姓会像抓住救命稻草一样向你倾诉，投诉…比如基层部门时常不理不睬甚至态度恶劣…（看的时候就在想，基层部门要认真对待每一位百姓的电话和来访，因为不知道哪天，可能就被写进书里了……） “真正的教育，从来不拘泥于书本、课堂，而渗透在每一片土地，每一段历史，每一个故事中。教育不是为生活而准备，教育就是生活本身。”

写的真好，让人想要一直读下来。安利给了好几个朋友，还要继续读编剧的另外一本剧。