Rebel

想象力使精神世界更广阔、有趣。 编剧总能想到很多新奇的事情，把一些现实中看起来没有联系的事物联系在一起，天马行空，让我心生喜欢，十分佩服。

本剧讨论了皇帝朱元璋，簒位者朱棣，清官海瑞，太监魏忠贤，造反者张献忠，叛徒吴三桂，忠臣郑成功，展现了大明王朝既强大又脆弱，既意志坚決又精神渙散的全貌。

这是一本鸡汤书，但每个道理都跟随着一个有趣的故事，对任意时刻的自己来说，总有那么几条会有比较深的感触，个人感觉这部剧更适合给孩子读故事，学道理。

由权臣闲妻一路追过来的，希望编剧大大速速更新，期待中(๑˙ー˙๑)

很好  本身和组织行为学有重复   自己是先看了组织行为学  再来观看本剧的  看了之后感觉非常有营养

这是一本需要不断练习和实践的谈判书，需反复研读！书中的很多结论反常识：让时间流逝是谈判者能利用的最重要的工具之一；“不”是谈判的开始，“是”没有任何用；你所未知的黑天鹅要素，才是谈判的关键...谈判过程中的核心技巧：标注+重复+指控审查，贯穿全文。最后还为读者准备了谈判一页纸清单，供你实践之用。言而总之，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！

一直没有机会去和心理医生聊一聊，日常生活中，也没有接触过。看完此剧，感觉更了解自己了哈哈哈。 此剧一共叙述了七个情绪伤害，以及对应疗法。前两章的拒绝、孤独所带来的心理创伤，在读此剧之前，会经常被忽略掉，有时候感觉心情不好，但仿佛找不到原因。 第三章 丧失与精神创伤。印象最深刻，重点写下。丧失会引起四种心理创伤。（1）情绪上的痛苦。（2）破坏我们的基本认同感和我们在生活中扮演的角色（3）动摇我们的信仰体系和世界观（4）挑战我们保持最重要的人际关系的能力。特别是体现在生活中突然失恋或者某个和自己关系好的亲人突然离去，打破了自己原有生活的平衡，需要我们重新定义自我和个体身份。失恋后的情绪困扰，促使我们不断反思事件发生的经过、原因和方式，以及如何做能够避免。我们可能把每一个片段和细节都拿出来分析，寻找解脱。 疗法A：以自己的方式舒缓情绪的痛苦（和亲朋好友谈心也好，出去旅游也好，写日记也好，总之先摆脱些许痛苦）B：恢复“自我”迷失的一面：创伤性事件之后，很多人会避免与那些逝者有关的人、地点或活动接触，时间长了，会把生活的重要方面切割掉，逃避不是解决问题的最好办法。C：寻找悲剧的意义：经历过痛苦，获得了哪些成长？！科学家们意识到，这个过程包括两个不同的阶段：发现意义和发现效益。发现意义是指，将事件纳入现有的信念和世界观体系，使其更便于我们理解。我们通常有能力在事件发生后6个月内发现其意义（尽管完成该过程有时需要数月或数年），一旦如此，我们就可能在情感和心理方面恢复得更好。发现效益是指，我们从亲身体验中找到希望。我们可能对生活有了更深的理解、提高了实力和应变能力；可能会重新调整我们的优先事项，并确定新的目标；我们也可能认识到，新的现实为我们带来了新的出路。 希望我们都能做情绪的主人。

看本剧在意料之外，只是从前看亲王的《Rebel》，觉得他历史学养丰厚，从小处着手，体现一个王朝的兴衰史，所以一看就进去了。下一步打算，把马亲王的书都找出来一本本慢慢看看。