Night of the Zombies

剧名翻译得把本意曲解了，所以整本剧读起来有点难受。英文原文剧名叫When I say no，I feel guilty，当我拒绝时，我有内疚感。这才是书的主旨，帮助那些在say no上有困难的人。原文描述这种能力的培养叫做叫assertiveness training，也就是自信力的培养，也就是如何对自己更确定，如何相信自己，如何与外界建立界限。这个才是本剧的原意。“Night of the Zombies”在中文语境下所代表的意思和原编剧的意思差太多了，所以读起来总是很让人疑惑。翻译的遗憾。

每集专注于一个小动物，不用来回切换看着也不错。

同事推荐的书，确实书中的问题真实存在，而且自己曾经还引以为豪。事情确实是存在两面性，好在书中也确切的提出了解决方案，虽然对目前的我来说还不是很实用，但是确切的指出了职场中女性存在的问题。我最真切的感受就是放过自己放过别人，不用过多的纠结已发生的问题，向前一步。

逻辑完整，描述通俗易懂且清晰准确，挺好的一本心理学入门剧集。 编剧描述了五种需求，安全感、自由、价值感、意义感和亲密。人在不同成长阶段是有不同情感诉求的，对于自己而言，在现阶段安全感价值感过剩情况下，如何调整维持适度并能控制自己的欲望达到内心真正意义的自由？如何让自己真正享受生命的过程而非结果？期待自己能够成长成一株木棉花，以树的形象和你站在一起，根紧握在地下，叶相触在云里。

历史果然在重复 古代独孤氏出了三个皇后：独孤班若 独孤曼陀 独孤伽罗 近代宋查理家出了三个女儿：一位首富的妻子，两位民国第一夫人 她们都代表着一股女性的势力，影响着一个时代。 宋霭龄 性格沉稳又附有英气，杀伐果断，目的性强。从小留洋生活，将中国的中庸与西方的自由兼和，形成了独特的气质，从不对命运低头，追求孙中山未果，后与山西首富孔祥熙连枝相依(爱钱) 宋庆龄 是我最仰慕的一位女先生，因为成绩优异，也去往美国进修，性格内敛，冷静，聪慧，大方得体，与长自己27岁的孙中山相恋，不顾世俗的羁绊，愿常随他左右。丈夫去世以后，将自己的一生奉献给了祖国，不畏强权，不贪富贵，奔走于中华大地以及苏联和美国。新中国成立，她成为了唯一的一位女副主席。(爱国) 宋美龄 人如其名，苗条的身材，娇好的外貌，但不是空有其表，从小远渡重洋，汲取外国优秀的文化与做事的风格，收获了大量的知识她活泼外向，善于交际，做事精巧能干，自然引起了蒋介石的关注与欣赏，这一对郎才女貌也为后人所羡慕。这位第一夫人在祖国乃至世界都有着巨大影响力，是蒋介石名副其实的贤内助，蒋先生称她比得上十个师。(爱权) 分久必合，合久必分，小时候黏在一起的三姐妹长大后因为权，钱，政 的不同渐渐有了隔阂，但不管有多大的分歧，她们的血液总是让她们彼此牵挂。 三姐妹驾鹤西去了，一生不甘寂寞的人终于寂寞了。 三姐妹驾鹤飞去了，一生不甘人后的人终于人后了。

李若彤才是我心中的神仙姐姐，陈浩民才是我心中的段誉，鄙视央视版！！！！

“群体从来不渴望真理 谁能让他们产生幻想 谁就能轻易的主宰他们” 全书本来抱着期待去看的 ，但发现自始至终编剧都带着批判性去论述群体， 难免会觉得具有很大的片面性 无论如何 还是从书中学到了一些可圈可点的理论，也学到了构建“幻想”“想象”的重要性

很少评价工具书，因为工具书更多的是编剧与读者各取所需、价值交换，但这部剧给我最大的感受是：真诚。读这部剧就像和志同道合的朋友聊产品，因此会从上市至今慢慢读完。 一直十分欣赏shimu，网易云音乐是很好的产品，是带着极深刻的洞悉和思考才能在一个同质化的市场跑出来的佳作。这需要谦卑的精神、深厚的功底和恰到好处的机遇。同时，shimu还一直真诚地表达、坦诚地交流，作为我心目中的新一代青年产品经理的领袖代表（包含了shimu、chaos、kyth等等诸多我尊敬的PM），这些品质是优秀者身上共同的特质。 大浪淘沙，去伪存真。业界会因为越来越多这样保持学习和思考、坚守热爱和真诚的同伴们，涌现出更多为用户提供真实价值的产品。

看完艾小男和父亲的故事后，感到一种深深的无力感 。冬日的阳光打在身上，但感觉很冷，觉得身体的一部分死去了。唉