Backdoor to Hollywood 11

境由心生,物随心转,心之所向,境之所在。 当感到焦虑、紧张、不自在、迷惘时，闭上眼睛，反躬自问自己四句话： 1.那是真的吗？ 2.你敢肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 请记住： 事实只带来过一次创伤，是我的想法给自己带来无数次创伤 痛苦是一种选择。我是唯一能终止自己痛苦的那个人 一念天堂，一念地狱，一念之转，万般自在

适合快读，毕竟相当多（一半左右吧）于我不算新知，但仍然可以感谢本剧的播出，在2022疫情肆虐之春，边听（1.6-1.8倍速）此剧，边跑步、种花、栽树。 而在临近尾声，还边听边回答家里的“十万个为什么”，多追剧少看抖音总是没错。尤反感那肆无忌惮的无脑驴笑……谨以此为纪念。

跨越时空的爱恋，看完电视又忍不住看剧集，同样恐怖的地方只能说演员很到位演技在线看剧集反而没有害怕，故事迂回曲折超乎想象耐人寻味

遇见你 就像跋山涉水遇见一轮月亮 以后天黑心伤 就问那天借一点月光

看完这套书大致对中医、脏腑气质和部分药物调理运用有了粗浅了解。内容太多，很难一一记住并应用于实践，不妨作为工具书，慢慢体会。特别是可以根据自己的身体状况分季节尝试一些药膳调理。 不管怎样，身体是自己的，你才是自己最好的医生。每次看完保健类剧集，都会买一堆药品补品，大有病急乱投医之象。其实总结下来，大道至简：一日三餐，起居规律，情志平和，百病远离。 而难就难在规律，难就难在平和。中庸之道真理是也！从某种意义上讲，情志健康平和达观决定了一个人的健康水平。这一点，知易行难！每个人都活在自己的有限里，困在自己的偏见中，而修行之路道阻且长。 所以，勿急勿躁，人生很长，何事慌张。该遇见的都躲不掉，不属于你的，想也没用，何必烦恼，徒增心理内耗。 这部剧最重要的一点就是提示我们：疾病永远与人类同在！接受和面对是第一要务，否则吃什么药都没用。 当然，这部剧也为我们展现了一幅健康生活的药食图谱，也勾勒出中医博大精深的脉落线条。让我想起柏拉图曾说过的一句话：剧集让宇宙有了灵魂，让心灵有了翅膀，让想象力起飞，让生命有了意义！ 是的，你想要成为的自己，想要度过的人生，想要拥有的生活，其实都在书架上。你要找到的答案，你要寻求的帮助，你要听到的回应，都在书里，仿佛人体那408个穴位，等待你一一找准并对症施治！

很棒的修正价值观的书