In a Hempen Bag

书中提升记忆的12条备考建议:(主要针对背书应试) 1.莫扎特效应，听莫扎特的音乐 2.主动代入文字背后的情境，感受情绪和情感 3.为了让自己不厌烦学习并且坚持学习下去，我们需要在调动情绪上多下些功夫。例如在利用谐音进行背诵时，可以想一些有意思的双关语或者冷笑话，甚至也可以联想一些稍微“不正经”的内容。 4.通过狮子记忆法，我们可以推测出饥饿、走动和降低室温这 3 种能提高记忆力的技巧。 5.对于人脑而言，睡觉前的一到两个小时是记忆的黄金时间。 6.因为在早上刚起床的这段时间内不适合背诵，所以只要做一些复习就可以了。 7.重点就是要把考试内容作为经验记忆而不是知识记忆。 8.想象力很重要。我们需要充分发挥自己的想象力，联想能力，让知识的内容更加丰富。 9.最大限度地调动手、眼、耳等感觉器官以充分刺激海马体，这不失为一条学习的捷径。大家记住，学习时一定要动笔写、出声读，通过反复输出知识来加强记忆。 10.脑非常坚韧，即使一生不停地工作也不会感到疲惫，它原本就是被大自然这样设计出来的。因此，大家也不要有所顾虑了，让我们不断地刺激它吧。 11.无论学习什么知识，重要的都是理解并掌握其背后的原理。 12.能记住很多东西也没什么值得骄傲的。大家要明白这一点：记忆量本身没有任何意义，不能仅凭此就自我满足。与之相比，记住知识的应用方法，即如何灵活应用脑中储备的知识要重要得多。大家最好能改变自己的学习方法，争取以较少的记忆量获得较大的记忆效果。

二月二。挑菜节~全国人民一起挖野菜啊，好玩！宋代生活也是丰富多彩的

僈而不宽，刿而不廉，争而不辩，激而不察，盛而不寡立，流而不柔从，暴而不坚强，轻荡怡然而塞，以五十步笑守静。

7.2认真的吗……武侠有好片，仙侠却始终拍不出情怀，但若要说，这应该是最近三部里最粗制滥造的吧……

本来是冲着三生三世十里桃花抄袭而来，但看完以后也没有感觉出来二者有什么雷同之处～

5、出品人橙武，不说了。

两千年之帝制史、秦制史，人民不过是被掠夺的猪羊。“一个强大到极点的政府、一个萎缩到极点的社会以及一群沉默到极点的个人。”这就是秦制的终极形态。（观看时间：2021年7月20日-25日；自评：7.8；推荐指数：★★★★）

推荐指数：🌟🌟🌟（满分5星） 整体评价：这部剧读下来，感觉没有1岁孩子那部剧有共情，也可能像编剧说的那样，长大后的小朋友各有各的特点吧，我觉得可参考性没那么强。 ◆ Chapter 1 “乖乖的两岁”和“可怕的两岁”——两岁孩子的性情转变 >> 在孩子学前阶段，你一共要经历两个十分头疼的阶段，一个是在孩子一岁半到一岁九个月这段时间，另一个是在孩子两岁半时。 ◆ 1．两岁的孩子变得懂事、温和 >> 情绪稳定、快乐自足。 >> 他开始借助一些语言或亲密的动作，来表达对你的爱。 >> 他会把自己想要的表达出来，并且还希望那些东西永远都是自己的。 >> 喜欢观察和探究身边的世界。 >> 很乐意把动过的东西恢复原位，尤其是摆弄些瓶瓶罐罐。 >> 他喜欢每天都有和昨天一样的事情发生，他很享受这种有规律的感觉。 ◆ 2．两岁半到三岁之间的极端期 >> 他会违背自己的意愿，和自己对着干。 >> 他不断地探索、发现这个世界，虽然有时可能会让你恼火。 >> 对一切都要求“一致”。 >> 他的时间观念并不是按时钟来的，而是以事件作为标准。 >> “做选择”是件异常艰难的事情。 >> 固执、不听话，其实是为了获取安全感。对他来说，世界那么大，那么复杂，要是有一小部分（他的父母的世界）他能做主，他就会有安全感。 >> 和他对话时，为了安全起见，你要使用完全肯定的叙述句，比如“该做……了”“你一定要……”，这样他就不能马上说“不要”。 >> 动不动就不高兴了。碰到你约束他身体的活动，他一概不愿意接受，特别是你不让他做的时候，他就会生气、难过。他自己办的事或做出来的东西，要是不如他预想的好，他就会很沮丧，并且怨恨自己。玩游戏的时候，你要是叫他吃、喝、拉、撒、睡，或是要求他回家，他就会觉得受了挫折。同时，因为两岁半的小孩子都和他一样，不愿意和小伙伴分享自己的东西，不愿意和别人合作玩游戏，互相抢夺玩具的事情常常会发生，所以，他和小伙伴一起玩儿的时候，也是最容易产生挫折感的时候。 ◆ Chapter 2 以自我为中心——两岁孩子的人际关系 ◆ 1．两岁：基本不会注意其他人 >> 如果注意观察的话，你会发现两岁的孩子们彼此之间并不做实际交流，孩子的社会特征是“平行游戏”。 >> 孩子的语言虽然简单，但都有其用意，有时是想让别人注意到他，有时就是抱怨一下，但最多的话是用来表明其所有权的。 >> 两岁的孩子除了自己想要的东西之外，基本不会注意其他人。 >> 打架是沟通方式的表现，小男孩会为了玩具跟别的男孩争个不停，但却会轻易地把玩具送给小女孩。 在这个阶段，他们那些看上去像打架的行为事实上并不是在打架，孩子的出发点就是想把自己喜欢的东西拿到手。为了这个目的，就算是动手推打对方，他也会去做的。 >> 相互间的关系变动很大，大人应为他们安排多种活动。 >> 我们在为两岁的孩子安排活动时，应该多准备些好玩儿的玩具（最好是难度不高但有趣而简单的器材，比如装沙土的箱子或玩泥巴的工具等），多安排一些能让孩子们产生共同兴趣的游戏，便于他们自发地组成小团体，然后轻松自然地聚在一起玩儿游戏。 >> 不论他的表现如何，只要经历了与其他小朋友在一起的过程，就一定会有所收获。 ◆ 2．两岁半：最需要父母引导的时期 >> 两岁半孩子对于“合作”的理解比之前有所深入，但整体上还处在以自我为中心的阶段，以自己为出发点的心态仍占主导地位。 >> 两岁半的孩子在与其他孩子相处过程中，他对自己曾经玩过的、正在玩着的以及准备去玩的玩具有强烈的保护欲望，不允许任何人来分享。他的玩具就像是自己的生命一样，放弃对他来说是非常痛苦的