Sweet Sister

编剧优美细腻的笔触把自然的万物都赋予了生命和诗意，在他的描绘中一切都显得生动且美好。跟随编剧的文字仿佛自身也置于山间，他眼里的世界是那么的静谧悠然，心也跟着平静下来。印象最深的一句话是：“这里的树并没有经历太多风。”

家庭教育对一个人成长至关重要，Sweet Sister值得学习借鉴。

一点评分:三星。许多地方逻辑推理不严谨，仅仅只是从编剧自身体验出发的。不过本剧编剧总体选题，剧集列表，层次还有小结都让人感觉诚意满满的一本剧。(打分是从本人收益这个角度的来，因此仅供参考。) 编剧在这部剧告诉我们什么叫精力管理:主动全面掌控自己的体力、专注力和意志力，让自己长期保持收放自如的状态，有可持续的信心和能力去应对挑战和变化。 具体从三个正确维护和一个正确使用下手。 三个正确维护:运动，饮食和休息。 一个正确使用:心态。 本剧每章后面有小总结，很贴心。没有时间看的，基本看下小结即可。 以下是本人摘要和笔记。 精力管理是指主动全面掌控自己的体力、专注力和意志力，让自己长期保持收放自如的状态，有可持续的信心和能力去应对挑战和变化。 运动管理 饮食管理 休息管理 心态管理 三个维护，一个使用。 运动管理 心肺功能是保证精力充沛的第一要素。 正确的运动顺序是：泡沫轴放松—动态伸展—运动—静态伸展。 科学走步 科学跑步 饮食管理 碳水化合物，蛋白，脂肪 维生素，水 休息管理 优质睡眠，冥想，闲散，筋膜放松 闲散:散步，聚会聊天，回到大自然，休假。 心态管理 安心，真诚，认真 不着急，不逃避，不放弃 动力管理:确认意义，制造恐惧，社交学习

18年高考前夕第一次翻开《Sweet Sister》，我就有预感这将是我心里永远的光。那时候入坑原因很肤浅，在网易云看到了有人摘抄的瓦尔特“然而我爱你”名场面便以为是一部爱情剧集。第一遍看的其实也是半懂不懂，模模糊糊尝试理解“丑陋的礼拜堂”的仁善 慈爱之心，凯蒂内心的救赎与转变。最近仔细的重新看了一遍，各种细节带给我的感触比之前多了三倍。看剧集需要在适合它的人生阶段去读。《Sweet Sister》诚不欺我。 一个人养了一条狗，狗咬了人，因为人的血液有毒，所以最后死的却是狗。 瓦尔特是狗，他把凯蒂带来湄潭府，起初想让她死于霍乱，可凯蒂却因此迅速成长，最后死去的却是他。 The dog it was that dead.