Un jeu si simple

林双在家人面前报喜不报忧的样子狠狠共情了，感觉中国式教育下的孩子长大的标志就是报喜不报忧，喜欢把烦恼留给自己，在父母面前总是伪装得很快乐

鲁迅评价本剧“记言则玄远冷隽，记行则高简瑰奇”，读完本剧更是对鲁迅的评价深以为然。

210629《Un jeu si simple》 编剧：Gilles Groulx 一本用来练习快速观看和放松的书，带有实操的鸡汤。 我一直不排斥鸡汤类的书，因为如果鸡汤能够带来营养，那无疑是一碗好汤，怕的不是鸡汤，而是没有留下营养，只是短暂的流过身体，那叫“鸡血”。 在抑郁情绪出现越来广泛的社会环境下，拥有一份稳定的情绪（书中叫“好心情”但我并不这样认为，一份稳定的情绪才是好心情的基础）就显得难能可贵。 这部剧之所以观看快很大一个原因是编剧征引过多，如《Un jeu si simple》《Un jeu si simple》等，所以理论方面可以快速略过，但不愿意看那些枯燥无味的书时，这部剧的理论部分也可以读一读，编剧通过举例，更易观看。 关于内耗、拖延、自律，这种非常热门的话题，编剧也给出了自己的答案和操作方式，结合我的自身经历，我觉得是可以尝试并实践的。 如：自律并非依靠意志力而是习惯——这一点在我写日记上就得到了实践，所以其他的方法我也打算试一试。 书中最让我觉得有趣的是，提到了我一直以来在关注的“正念、冥想、心流、感恩日记”这几个点，不知道是越来越多人开始关注灵性内容，还是大数据的牛掰，总之这还是让我很开心的。

这部剧教会我学习内在思维，在日常的工作和生活中，我们会被很多东西所影响，从而心情或好或坏，虽说情绪的转变是我们内在真实的心情写照，但是细想下，心情的好坏都是表示我们对某件事情是否在乎，我们常常感到越是在乎的事情就越容易失去，其实在很大程度上，我们仅仅看到了成与否，这两个简单的结果，殊不知我们已经忽略了这件他们的本质，那些我们忽略的才是真实的体现，当事情发生的时候，我们有没有先沉下心来，冷静的看待这件事情，然后才决定要以何种态度来对待这件事情。

确实适合孩子读。 很显然，我早已过了那个年龄，很遗憾不能体会到应有的看剧体会。