寂静无声Lautlos

在《寂静无声Lautlos》一书中，研究如何养成好的生活习惯30余年的心理学家Rudolf Martin告诉我们，一味地迷信意志力其实是“庸人自扰”，借助习惯的力量，才能轻松让改变坚持下去。

太sweet太健康的恋爱关系了，第二季速度抬上来！！！🥹🥹🥹

1、有些人的慈善，是晴天借出，雨天有凶巴巴收回的伞。不问前因后果，不分青红皂白催你结婚的就是这种人。 2、父母那一代的选择，多数是折梅打猪，但你要记住：折梅插瓶和折梅打猪是两种人生。 3、“人人都可以吃喝拉撒，人人都可以生殖繁衍，连动物都会。这些是中性的，不必拿这个作为骄傲。” 4、遇见傻X，记得绕路。

一天天的拍的啥玩意，真的无语死啦….虽说是炒菜剧，随便刷刷，但是真的很侮辱智商…咋地？现在编剧对警察有意见么…随便想抓谁就抓谁，凭自己直觉就一股脑认定1.2.3.4.5.6.7是凶手？胖大橘接这作品真的是无语

有人认为这是一本打鸡血的书，但是我觉得，既然这部剧播出了，既然有那么多人读它，那它就肯定有一些值得我们学习的地方。下面是我个人从这部剧里汲取的一些知识： 1、 永远不能“先干起来再说”。不管做什么事都要有个目标，并且这个目标是具体的、可度量的、可实现的、结果导向、有时间限定的，即符合SMART标准：Specific（具体）、Measurable（可度量）、Actionable（可实现）、Realistic（结果导向）、TimeBased（时间限定）。 2、 管理学家德鲁克说过：金钱是最有效的激励方式。 3、 改革过程中要注意渐进原则，不能急于求成。即不主张大幅度的改革，而主张不断改良。 4、 做人做事要掌握灰度哲学，不能采取“非此即彼”的与阿泽，不能激进地以“是非黑白”的原则来对待任何一份工作，保持模糊很重要。 5、 如果为失败找借口，就是工作中最大的失误。 6、 “做了”与“做好”是两个完全不同的概念。做与不做是态度问题，做好与否是能力问题。 7、 一个好员工应当明确的是“我要为公司解决什么问题“，而不是“公司要我解决什么问题”。 8、 高效执行力离不开专注的精神。 9、 执行时不能追求差不多。 10、 关注并有效调动、整合身边的资源。 11、 坚持每次只集中精力处理一件事的原则，做好时间规划。 12、 不要忽视了自己的决策能力。 13、 从每一件事情（成功或失败）中都多体悟一点点东西，事情做多了，水平自然就提高了。 14、 在思考总反省和审视自己，有优点就继续强化和提高，有缺陷则想办法改正。自我反省既是员工防错机制的一部分，也是创新机制的一部分。 15、 20/80法则：那些20%最重要的事，所具备的价值在所有工作价值中往往高达80%。所以，先做那些重要的事，再集中处理琐事（最好利用下班前的一小段时间，因为这个时候基本上一天的工作都做完了）。 16、 尽量做到一次性将事情做好，而不是将事情一做再做。 17、 “崔西定律”：任何工作的困难程度与其执行步骤的数目平方成正比。所以，有必要适当简化工作流程的步骤。 18、 我们不一定知道正确的道路是什么，但一定不要在错误的道路上走的太远。 19、 效能就是做正确的事，效率是以正确的方式做事。 20、 逆向思维，以果为因，找出流程中的缺陷来打造更为科学的流程。 21、 团队可以分为两拨人，“红军”负责提出解决方案，做出设计和规划，“蓝军”则负责“吹毛求疵”，找出红军设计方案中的各种缺陷。 22、 多角度考虑问题，换位思考。 23、 把握工作的韵律： 一、 确定并公示自己的最佳忙碌时间； 二、 抽出专门的时间来接受打扰； 三、 想办法快速排除干扰。 24、 要么不做，要做，就极大地集中人力、物力、财力实现重点突破，而不是将资源进行平均分配；如果每项任务都搞平均分配，就会出现大事情无法解决、小事情上资源浪费的现象。永远比别人做的更多、更好”，这是最直接、简单的竞争策略。 25、 所谓“整体产品”，就是将产品分解为基础产品、预期产品、附加产品、潜在产品四个层次，然后与客户的核心利益或核心价值整合到一起。 26、 就像汽车中的“1:2:7”的利润比利一样，即卖汽车只能获得10%的利润，而卖保养的利润是20%，卖配件的利润高达70%。企业在销售基础产品之后，可以通过提供优质服务来刺激客户购买自己的预期产品和附加产品。 27、 个人英雄主义要不得，即便别人的想法和做法是错误的，我们也要认真听对方把话说完，而不是急着反驳。懂得倾听是对他人的基本尊重。 28、 管理学家德鲁克说：一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什

这是小学生写的吧。搞女人搞得上瘾了。三句话离不开ooxx 满脑子ooxx

非常简单明了的讲述了碳中和的路径和方法，对于不了解的人来说是一个启蒙教育，推荐观看