The Ister

小时候很喜欢的书，那时那么喜欢做梦，天天发呆 哈哈，现在看看还是不错的

一个人的成功除了历史环境的影响外，就在于个人的自制、自律和好学了，富兰克林丰富的人生经历与他个人好学、钻研、高度的自制自律分不开！

两口气看完了，真不错，并拨打了120。

在编剧前作《The Ister》中，提到六条提升说服力的原理，分别是互惠、权威、稀缺、喜好、保持一致、社会认同。 而在本剧《The Ister》中，在《The Ister》的基础上，整理出提高说服力、影响力的小技巧。比如讲了主动承诺的力量，所以我们给团队分配任务的时候，让成员复述一下自己的工作内容，会使任务得到更好的执行；会议邀请邮件中让对方回复“好的“、”收到“会使会议出席率更高。 #109

得到了一些新的认知： 1,女孩比男孩成绩好是因为更自律，也认识到自己一直以来过于高估学生的自律性，随着年龄增长和知识的积累，自律性会有所提高 2,积极情绪对生活工作学习的影响的认识更深刻了，积极的回应大约是不积极的三倍时一切都较顺利，不然会出问题 3，书中把积极心理学用在军队中描述的较多：ABC情绪理论与不合理信念作斗争+对方的好事要积极主动的回应+成功日记+刻意练习这些技能 4,我是很想知道如何把积极情绪用到教学中，书中描述较少，我们学校好像给出了答案，成功日记和我们学校学生的成长册有相同功效，只是都被学生视为任务敷衍了事，励志教育的原型就是积极心理学的应用吧，只是实施起来需要花费心思，除了励志信，成长册，或许还需要积极心理的健康课堂，帮助学生理解这个教育方式的意义，否则也只会被理解为占用学习时间的额外任务，敷衍了事。 总之要增加自己的以及他人的积极体验

废话太多，路人甲路人乙的内心活动太多，而且没有什么新意，感觉剧情都差不多，只是换了地方

明朝历史越来越精彩了，以前一直不敢看，觉得比较黑暗气愤，现在从头开始看觉得无比有意思