Butterfly in the Wind

“这次一定要保证愤怒的利刃只朝向自己。” 生命也许会以很多种方式存在与消逝，但只有真正独立思考的人，才能看清楚唯一的真相。

写完了？那想要回报补偿第一次捡老太太漏的剧情呢？那班禅约庄瑞去寺院了解天眼通等神技的剧情呢 好吧编剧说完了就是完了，剩下的我自己脑补吧 总的来讲是一部很不错的剧集，在历史特别是中国历史方面介绍的十分详尽。在这个方面可以说这是一部养分十足的书了。对国内政治、文化、经济方面把握的也十分客观，虽然部分剧情从2018年来看已经十分守旧落伍，但毕竟文章是多年前写的，编剧也不可能想到如今发展的速度和规模远远超过文章描述，所以虽然读起来有些好笑、别扭但文章依旧可圈可点。但在对外国现代文化方面的描写显然是编剧的弱项，从星巴克抽烟、介绍国外部分社会人文等剧情中能够看出。

文哥哥趣影视的推荐度太不靠谱了吧，就这水平的书居然推荐度这么高，我也算是咬着牙忍着一肚子卧槽看完了。先说文笔，感觉比初中生好不到哪去啊，翻来覆去也就那几句形容，白龙一战斗就是“戟列须张”，一笑就是”诡笑嘻嘻，实在贫乏。再就是注水，不会用代名词。所有对话一定是:某某说，某某说，人物出场一定要把名字全部点一遍，光是反复些这些人名也挣了不少字数钱吧。看完本剧我好好反思了一下写的这么差我为啥居然没有弃书，唯一的答案就是看这书不用费脑子，太休闲了。没有烧脑的情节，没有隐藏的线索，没有纠结的情感，就只是一段段脑洞大开的奇闻异事，还有能涨点奇怪的知识的各种注释。

刚开始追剧的时候，感觉挺无聊的有些内容，看到一半的时候，编剧的有些观点很认同，就重新翻回去从头又看了一遍。好多受用的观点都标注出来了，会同步笔记。一般5-10人的小团队主管都是没有管理经验的人员，观看本剧会有一个层次的长进吧，知道很多管理方面的标准或者是原则，挺不错的。书中最后一章介绍ffs理论，可以适当的研究一下，照瓢画葫！

非常实用的一本剧，本周的樊登看剧会，樊登老师做了解读。听了一遍樊登老师的讲解，再读了一遍书，今天白天又把主要的改善睡眠的方法给同事讲了一遍，感觉自己大体已经掌握，接下去就是每天执行优化自己的睡眠，形成良好的习惯。 大体上就是9点半前洗好澡，10点半后不要看手机了，11点前进入梦乡，保证第一个90分钟黄金睡眠时期不要被打搅。早上6点40和7点设置2个闹钟，早上吃好早饭，走路和坐地铁去上班保证早晚各2公里的快走运动，中午有条件的话补20-30分钟觉，然后一天2-3L白开水充分补充。 希望一个月内可以调好自己的生物钟，再有条件每周2-3次锻炼或者keep有氧操做做就行，这样人就可以活的还算健康。

其实还可以～但是看了小一半61章71章都出现不连贯内容缺失的情况，这个实在是有点难连续了。哎～弃了