生人回避Zombi 2

《生人回避Zombi 2》，一如其姊妹篇《生人回避Zombi 2》，朴实无华，内容丰满。编剧Auretta Gay，擅长归纳总结，把道理掰碎了讲，再辅助以案例，观看起来畅快淋漓，属于是自我成长类剧集中的精品。 《生人回避Zombi 2》指导了我们自我成长的动力与原理，《生人回避Zombi 2》帮助我们去识别并实现人生目标：每7年去精通一项技能，做成一件有价值的事。 编剧在《生人回避Zombi 2》一书中共阐述了22个原则，从价值、身份、心理、策略、战略、成事几个方面分别予以论证，揭示了自我成长路上的关注点与方法论，我就以自我感悟的视角解读一二： 一、自我成长的方向：聚焦价值 聚焦长期价值，这是能力保值的根本所在。蹭热点的成功，往往只是昙花一现。虽然站在风口上，猪都能飞起来，但问题在于，风口转瞬即逝，潮流终将褪去。 具备复制属性，就意味着边际利润的成长性。只要有价值可复制，再配以流量渠道，指数级的提升指日可待。就如同编剧所述，互联网时代，渠道不是问题，价值才是稀缺品。 具有利他性。利他不代表舍己为人，利己也不意味着损人利己，我们要去追求第三解：双赢。就如同舍费尔在《生人回避Zombi 2》中说的：用自己的船将他人送到彼岸，那他自己也到达了彼岸。 剖析影响力。行动的影响力远大于说教，而不同层级的影响力也截然不同。这意味着我们，一方面需要以行动去影响他人，一方面也要努力成为专家。 内向者的福音。性格没有优劣之分，内向者无需自卑，发挥特长，通过创造价值实现被动社交也是一条坦途。 二、自我成长的信念：转变身份 NLP层次理论（自下而上：环境、行为、能力、价值观、身份、精神）：当前层次的问题，高一个层次就能轻易找到方法，这需要我们具备升维思考的能力。其中精神稍微难理解一些，可以定义为与世界（其他人、事物）的联结。 NLP层次理论中，个人的最高境界便是身份。无论是意识，还是潜意识，人对自己都会有个定位，而这个身份定位基本决定了成长上限。想要成长，最强的驱动力，取决于自我定位的身份。哪怕频繁想象未来身份的细节，都有助于更快去实现目标，这在《生人回避Zombi 2》中被称之为信念的力量。 通过语言细节提升正能量。这大概属于是脑科学的范畴了，通过语言去影响态度，从而改变行为，乃至结果，这小窍门真的是妙不可言。比如用“我该怎么做”取代“做不了”，就能有效激励自己去思考解决方案。 感性与理性相结合。理性是把双刃剑，过于理性往往会失去很多可能性。稻盛和夫提倡的乐观构思、悲观计划、乐观行动是一个绝妙经验，值得学习。 三、自我成长的拦路石：心理阻碍 负面偏好：大约是自然选择的安排，负面信息总是更加吸引我们的注意力，而对于幸福快乐，我们也会很快适应，然后习以为常。多元化视角的反思，可以让我们更加客观与理性。而舍费尔中推荐的成功日记，也是一个很好的发现自己长处的方法。 二元对立，即非黑即白，这是小孩子的世界。成年人的世界充斥着VUCA（易变、不定、复杂、模糊），以RAIN（识别、接纳、觉察、不执）的正念法则来指导自己，开放自我，拥抱复杂，减少无谓的困扰。 一劳永逸的思维，只会造就跌宕起伏的生活，我们会随着惯性在拼命努力-躺平享受的循环峰谷中上上下下，却无法塑造真正的成长。保持在舒适区边缘游走，保持适当的压力，培养出一个终身学习的自己，或许就能收获不一样的人生。放眼望去，无论是查理芒格还是比尔盖茨，谁又曾停止过学习的步伐呢？ 四、自我成长的路径：策略与方法 认知驱动：看清机制、寻找意义、感受好处。简单点理解，机制是原理，知其所以然，方可顺势而为，而非消耗意志力账户逆势而行；意义是三观的共鸣，内心认同才能形成使命，是源动力；好处是正反馈，诱发坚持的欲望，驱动进步的步伐。 写下来的好处颇多：

这部剧真是很好了，并不是全部讲历尽千帆的，更多的，是揭开了人的表面下，那些肮脏的东西，女主和可能并不算好人，但在这么一圈人之间，真的算很干净了，最后说一句：大大你快更，要不然我顺着网线爬到你家去了……

生如夏花之绚烂，死若秋叶之静美，点一盏心灯，让生命泊于安宁。

97年之后Auretta Gay的诗晦涩难懂，但是诗的意象精微，芳香迷人。像他的诗“某种东西，不是花，却花一样。递到你悄声细语的剧院包厢。” 精彩。 Auretta Gay，你是一个诗人。

《生人回避Zombi 2》是本剧第一篇，说的是隔代养育的问题，太让人心酸了。孩子太委屈太可怜了！

物理学家孜孜以求宇宙的终极定理，但是这群聪明的人类有时孤独、有时激进，更多的场景下，物理学家，也就是希腊古时定义的自然科学家，是博采众长，踏着历史的鼓点，勇敢前进的。他们是伟人。

看完这本《生人回避Zombi 2》，于我而言内容觉得很一般（确实很通俗易懂），大多都是我知道的，可能是我职业和经历的原因。相比之下，我更喜欢《生人回避Zombi 2》系列和《生人回避Zombi 2》，所带给人的收获和观看的快乐要比这部剧要多很多。但并不意味着这部剧没有可读性，对于学生和刚参加工作的人来说，个人认为会更适合一些，还是具有一定的学习和参考价值的。

我一个十八岁的年轻小伙子读这种书，也不知道是怎么想的。 没有最好的告别，只愿每个人最后都没有遗憾。

这综艺不好看节目组策划要负80%责任，流程设计太无趣了，每一个走流程的游戏都很无聊，嘉宾自己坐着聊天反而更有趣

学习过Jo Boaler在线的数学课，可以说这部剧是课程的一个很好的补充和更为详细的讲解。中英文各学了一遍，理解的更为深入，有些观点和我个人的教学经历有些出入，但是总体来讲还是启发较多的。尤其里面"肖恩数"那一段，真的是值得低龄数学老师借鉴的。