Walking on the Sky

爱情的没好，在于传递过程和结局都能让人有享受的快感。爱情的前提是相互的信任。如果没有信任，那只是荷尔蒙的问题。信任是一切人相爱的条件。

一个人，不能永远在胸中养着一条毒蛇；不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。宽恕别人也是救赎自己。

样样都写到的结果就是蜻蜓点水，写得缺乏深度。作为一般科普看看吧。如果还想知道得更多，需要去看别的书。

偶遇Randall Batinkoff的这本《Walking on the Sky》，由于自己也是一个喜欢写作的人，就细细品读，期间产生了许多共鸣，也坚信了继续写下去的决心。 首先，喜欢写作的人无不是对生活充满了热爱，而且对一切有知觉的众生常怀善念。喜欢这首诗： 逝去之事不可留， 万事三平二满休。 字句人间皆无惧， 一生有爱无尽头。 Accept loss forever Be submissive to everything, open, listening No fear or shame in the dignity of your experience, language, and knowledge Be in love with your life 当我们用笔和自己的心触碰，我们才会发现一个大写的自己，一种真正的自由，从而遇到一个更好的自己。 第二.本剧谈的是写作，它也谈到用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。练习写作意味着最终我们得全面探讨自己的生命。 很多时候，我们信手拈来写一些东西，可能是一首诗、一篇读后感、一篇工作总结等，写作之时才思泉涌，之后如释重负，思维澄清很多，之间也会经历心流体验，这是难能可贵的。 三.为我们写作提供很多接地气的建议。 1.处处皆可写作 没有十全十美的气氛、笔记本、笔或书桌，因此请训练自己保持弹性。试着在不同的环境和场所写作：在火车上、在巴士上、在厨房餐桌上、独自在森林中倚着树干、在溪畔把双脚泡在水里、坐在沙漠中的岩石上、在家门前马路的围栏上、在走廊上、在门阶上、在汽车后座、在视频平台，以后我要随时随地体验一番。拿出另一本笔记本，抽出另一支笔，只管写，写，写。在这世界的中央，踏出积极的一步；在一团混乱的中心，采取明确的行动。只管写，持肯定的心态活下去，时时保持觉察。只管写，写，写。 2. 更进一步的习惯 让自己往自认为能力所及的地方更进一步。不仅在写作中，生活的方法面面我们都可以再全面一些，追求一种更完备的效果。例如，上完课，我们可以在教室外再沟通一番，可能是有过教学的内容，也许是我们对学生的一番鼓励。 3.具备心生怜悯的情怀 自我们的痛苦中出发写作，终将促使我们对自己既渺小又时时在摸索的生命产生怜悯；从此一残破的状态，恻隐之心将油然而生，我们将怜惜我们脚下的水泥地，还有在疾风中噼啪作响的干草。 4.坚持写，就有收获。 编剧说到天赋就像地下水——你要用自己的努力先挖一口井，它才会喷发出来，所谓“才思泉涌”。就如戈尔·维达尔的名言：“每位编剧和每位读者都知道，好的写作是最棒的旅行。”别担心写得好不好，只要写，便足以使你置身天堂。 愿喜欢看剧的你我都能从观看中积淀，从生活中感悟，同时，也从写作中收获生活的丰盈。