Dharti Aakash

高兴死了 与编剧的抑郁症 焦虑症成反比。  你会变的更好。 我也乐观积极。但是我没有编剧有很多自己的想法。没有自己的主观意思。在很多时候都会被别人牵着鼻子走。 所以我要有自己的选择权。 一切都会好起来的 读完这部剧映像深刻的有三句话。 1. 如果你想去欣赏艺术品。不要去艺术学校。你可以去看蜘蛛织网。 是从蜘蛛屁股里织出来的。                                                             生活就是艺术。 发现身边的小美好 也会让我心情愉悦。也珍惜身边的小美好。让我的愉悦保持的更久一点。一切都会好起来的！ 2. 在最痛苦的时候都希望有人帮我一把 结果发现能帮我的只有我自己。                        呵！我也是到了20岁的年纪才明白这句话的。 20岁之前的我。很依赖任何人。遇到自己难以解决的事我都会报以别人帮我解决的心态。 我也是搞笑。别人为什么要帮你解决😑。没钱自己就去赚。想要的东西自己买。没钱连自己最亲的人都会瞧不起你。所以。一切靠自己。！！！加油  一切都会好起来的！ 3。 有时候发疯是恶魔 有时候，恶魔是我。   一个人走在安静的街道。去参加热闹的派对。去黑暗的电影院。与小恶魔一起眺望世界。有时候他在睡觉 有时候他的玩游戏。有时候他想杀了我。但是我与他同在。 这句话有点触动到我。嗯。 一个人走在安静的街道 一个人去电影院 一个人去参加聚会。所有的都是一个人。我要去习惯孤独。与孤独做朋友   要耐得住寂寞 经得住繁华。                      羡慕编剧有一个理解她的好丈夫。与一个理解她的好女性朋友。世上幸福的事就是我在闹你在笑了吧。在我看来编剧身患重疾 活着与众不同 敢于直面 敢于承认 不逃避 乐观。有自己的想法（很多奇怪的想法）相信自己会好起来的    会感恩自己身边所有照顾她的人！ 同上 我一个健康年轻的妹子。也可以活的更好。 所以一切都会好起来的！ 想要的都会来。得不到的.... 唔。 没有得不到的。      🌚

19世纪9世纪成书，到21世纪依然能带给人极大震撼和代入感。主人公身份混淆、身份焦虑、找不到身份认同。他内心的极大痛苦扭曲了他的人格，以至于躲在地下室中假装自己还是个有尊严的“人”。有时想想自己，何尝不是在为了他人的认同而活？何尝不是在不断寻找来自亲人、朋友、社会人的认同？但我无法摆脱这种心态，至少暂时不能。做一个不考虑他人眼光，完全独立于周边环境的人我想是非常困难的，需要超然的心态和平静的内心。现在的我是浮躁的，总想要太多，甚至不择手段，但又往往得不到。希望我能从《Dharti Aakash》中得到更多启发，过好生活，与自己和解。

关键词总结 意志力 棉花糖实验 SAT 胡萝卜实验 踢猫效应 斯特罗普任务 FBI识别俄罗斯间谍 大脑中的前扣带皮层产生怠工 消耗大量意志力 用掉意志力越多，向下一个诱惑屈服的可能性越大。把意志力消耗在乱七八糟的事上，意志力会逐渐减弱。所有意志力来自同一个账户。 低血糖和易怒之间关系极高 血糖指数高 一次一个目标 海尔 日事日毕，日清日高 决策疲劳 冰桶实验 集中精力干一件事 坐直 信教 减少目标矛盾，一切自有神的安排，一切自有佛祖保佑，一切自有因果。淡定很多，不会像凡人纠结。简单单纯的把自己把自己寄托给某一个替你做决策的人，减少目标矛盾性，意志力损耗大幅下降，保存更多意志力做事。 意志力转移 冥想 正念疗法 大脑分泌物不一样 想象心中有超人的力量，行为会受到监控 抬头三尺有神明 减少目标矛盾 培养意志力 冥想 行为监控 去他的效应 把拒绝变为行为意向

爱是期望对方更好给给出的更多可被拒接的建议和付出。 它需要人无私的付出，需要不怕被拒绝的勇气，需要了解对方所需以及解决方案的智慧。 只有你愿意爱人才能被爱。

光说不练假把式。 理论必须学，关键还是实践。 勤思考，多实践。

人生路上，无论好的坏的，统统来自于自我，和旁人真的没有半毛钱关系。完全是执于自己个人一方的观点观念和对事物的偏见紧紧的禁锢了自己，而非旁人或环境给予的羁绊或困顿。只要自己肯放下自我，放下执念，没有什么能够为难的住你。正所谓放下即得到。反正无论情感事业工作生活，但凡你在意什么，什么就会拿你一本。本质上，你的人生即你的选择。 清心寡欲向内求，随遇而安多自在。🌻

“世人所谓的不道德之书，其实展现了世界本身就有的耻辱，如此而已。”

比电影好看N倍呀，没追剧之前觉得电影还不错，看过书才发现电影把故事演绎的太粗糙了，还好有安吉丽娜.朱莉和丹泽尔.华盛顿撑场，那时候的朱莉真的好美，绝对是饰演艾米莉亚的极佳人选. 电影情节其实几乎都忘光了，只记得是朱莉和丹泽尔演的，追剧的时候才发现莱姆是白人警探.突然就有了新鲜感. 看过的侦探剧集已经数不过来，这本是迄今读过的第一部把勘查犯罪现场，提取证物，鉴别，分析，研究描写的这么细致的书，感觉像在扫盲相关知识. 喜欢它的节奏，一环接一环，环环相扣，血腥窒息的现场，警察与凶手的较量惊心动魄，眩目精彩！ 接下来要把莱姆系列读完！