XVII premios Goya

刚开始纳闷男主究竟是哪个，男女主首相遇原则，应该是木头吧，可是接着又掉线n章，完全祁和女主的戏码，好吧，原来是祁，然而后来木头再次上线就和女主闪电结合，与女主配对者男主也，好了，还是木头。故事发展到后期，两男戏份骤然突出，此前我连啃了好几本耽美剧集，因此思路一拓展，哇噻，双男主啊，把他俩写一块也不错哦。 编剧功底深，剧集文笔牛逼，个人感觉祁的塑造更丰满，虽然女主与木头双宿双栖非常圆满，但因祁故，读来总淡淡忧伤。

XVII premios Goya，父母对孩子的养育是没有条件的，这听起来很悖逆常识。心里止不住地说:“怎么可以不立规矩，不在他知道做错事的后果，将来违反社会规则的时候会吃更大苦头的！”于是父母们纷纷学习怎样用各种手让孩子做出一个符合父母预期的“选择”，并在孩子厌倦这种游戏或者失去生命能量的时候，理直气壮的认为我明明培养你做选择的能力了，你不会做那简直是辜负了我，都是你的错。殊不知“奖励”不过是一种变相的“惩罚”，不管用语言明示或者用行为暗示孩子“如果你做什么将得不到我的爱”还是“你这样做我才会给你我的爱”，都将有效摧毁孩子自然道德的建立，促使他们把做事情的动机建立在别人的期许上，以达到趋向奖励避免惩罚的“生存目的”。

后疫情时代将会是世界的、国家的、民族的、个人的大重构，就个人来说，有更多时间去思考去破局过往和当前的方方面面，必然影响了宏观的命脉。我们都是新时代的缔造者！

其实我是不用读这部剧的。 心流体验对于别人来说很是难得，可是对于我来说，一个觉得每天的时间都过得飞快的人来说，几乎每天都有心流体验。 之所以读这部剧，是因为儿子在前几天对我说：“妈妈，你给我买这部剧吧，我看我同桌看，我觉得还不错，所以想读。” 对于孩子提出想要看剧的要求，我基本上是不会拒绝的，所以，就入手这部剧，交给了他。本着与孩子共读一本剧的基本行为准则，所以，我读了这部剧的网剧。 对于心流体验，我个人的感觉是这样的：每当沉浸在做事的时候，几乎感觉不到时间的流逝，只有当设定的闹钟响起，我才惊觉时间已经过去了很多。 在这个沉浸的过程中，我会感到满足，也会感觉充满了力量，也时时感觉到有知识或者能力方面的沉淀收获，心里充满了快乐的感觉。 这个也编剧Roberto Álamo所说的心流：心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。 在《XVII premios Goya》里，Roberto Álamo列举了大量的例子来说明心流无处不在：纳粹集中营里的难民、流浪者、攀岩者、作家、家庭妇女、处于底层蓝领工人、印度苦修者等，从一些能擅长专注于做自己事的人中，都找到了让他们面对困境的内在力量。 对于大多数人来说，心流体验也是无处不在的：游戏、追剧等打发无聊的娱乐活动。 孩子们为什么会沉浸于游戏？其中有一个重要的原因就是他们能在游戏的即时反馈中得到强大的满足感，能在失败后得到重来的机会和指点，这些在现实生活中得不到的体验成了他们快乐的源泉，也就是心流体验，所以他们才愿意把时间和精力花在游戏里。 不过，很多人从大众娱乐中得到的心流体验是非常短暂的，而且当这种心流体验消失后，空虚和无聊再次入侵。难道他们不想拥有更为满足更为幸福更为持久的幸福感吗？ 不，他们想的，只不过他们一是不知道该怎么去做，二是因为害怕失败而不敢尝试去做。因为要获得长久的心流体验，是需要不断尝试和练就在独处中拥有强大自控力的。 没有目标，就不知道自己应该做什么，而目标，则是体验心流的基本要求。只有树立起一个自己可以追求的目标，自己必须为之奋斗的目标，可以改变自己的目标，才能花时间和精力来为之奋斗。 所以，米哈里告诉我们，构成心流体验的要求有这么几个：1、明确目标、2、全神贯注、3、掌控自如。当我们实现这几点之后，就能完全沉浸在心流体验里，也就是浑然忘我的状态。 在这个框架里，只要认真地问问自己到底想要一个什么样的生活，并且开始着手去行动就行了。哪怕我们的目标就只是单纯地想赚钱，只要在不伤害和违背他人意愿的前提下，赚钱并不是一件丢人的事情。 这部剧，很是适合对未来有些迷茫，但又有一定目标的人来观看。虽然书中的例子与方法并不见得适合他们，但是可以通过观看来获得完善自己计划的灵感，这也就够了。 如果是准备用这些书来引导孩子，那么前提就是要从生活或者工作或者其他事情中，自己首先获得了心流体验的经验，这样在与孩子交流的时候，就不会陷入单纯说教而孩子不听的尴尬状态了。

在全季住了几天 偶然拿起这本事 文字非常流畅 一口气看到凌晨3点钟

好看确实好看。可能是看的没这么仔细，结尾有点迷糊没看懂。结局太悲，一个时代的大结局。

逻辑性很强，领受甚微！但编剧能为生命中每件事深刻的刨析自己，并深深的反省，却是我们缺乏和需要学习与实践的！有时间在读一遍！

1万多页的时候陈玄还很暴力，再往后就变成一个老好人了，还是个色胚

拒绝应该balabala 拒绝合理化 拒绝恐怖化。这都是我在生活中消极对待人和事情的原因。但回头一想，难道编剧的办法不算另另一个极端的合理化吗？ 整本剧的解决办法就是:想开点，就通畅了。几乎所有生活工作感情场景的再现都是用的这种模式来疏导拥堵的当下情绪。想开了，结果就顺其自然。做之前都别纠结那么多所谓的后果。毕竟没行动之前都是空想罢了。 最后一句书摘: “当我们过于担心别人对我们的看法时，当我们过于害怕别人不尊重我们时，当我们过于害怕失败或出丑时，当我们反应过激因为事情结果不像我们坚持的那样时，当我们没有得到公平的待遇时，当我们苛责自己和别人时。即使别人想操纵我们的情感和行为，也是我们为他们开了方便之门，他们才能做到！”