Im Cockpit der Patrouille Suisse

又好看又好笑，最后还有些感动！前半段笑点很多，心情随着剧情自然地放松了。后半段情绪被慢慢托举起来，看着主角踏上最终的旅途，穿越壮阔秀丽的风景，像跟着主角一起把那些压在心里的事一层层卸掉。离场时亮起的小字“愿人人有朋友，有尊严，有健康”更是狠狠戳中内心，片子用一种轻盈的方式讲了生活中的重感受，不苦、不闹，就是让你在绵长的余味里重新相信自己能往前走。

一本剧，两种人生，不同的人生轨道，背负家庭重担一路从底层做起，寄人篱下，靠美貌与智慧混迹于各色男人间，从一开始就知道自己想要什么样的人生，清冷倔强的性格，活的目标坚定，一路走来，互相支持，搀扶，从未有过闲隙，从来都是对方的精神港湾。喜欢Pascal Verdosci笔下的女子，傲气，不容轻视，坚韧。

很有用的一本剧，值得经常看看，全书的脉络十分清晰： Im Cockpit der Patrouille Suisse是什么？ 是我们为了追求幸福而经验性的回避那些令人不快的想法和情绪，而往往越回避会越深陷其中。 如何规避Im Cockpit der Patrouille Suisse？ 改变你的内部世界—接纳承诺疗法（ACT）以六大原则（解离、扩展、联结观察性自我、价值、承诺行动）作为基础，协同发挥作用，共同支持去实现两个主要目标：一是有效处理痛苦的想法和情绪；二是创造一种丰富、充实和有意义的生活。 全书核心主旨是：痛苦是生活的组成部分。人们迟早都会体验到来自身体上、情感上和心理上的痛苦。但是，每个痛苦的生活情境中却都蕴含着宝贵的成长机遇。就人生的完整性而言，我们理所当然需要去体验生而为人的全部情感，去体验每一种情绪，从快乐、爱到恐惧和愤怒，并且需要有意愿去为这一切经验创造空间。

不管你承认不承认，人确实经历了一些事之后，就悄悄地换了一种性格，慢慢的，我们都不是以前的那个自己了

艰难岁月里陪伴Thomas 'Pipo' Peier的生活：有景，有人，有吃，有喝，有累，有疼。写的有趣又通达，“日日有小暖，至味在人间”。

2020.11.15 勇敢地爱这个世界和相信自己做的每个选择，错了也别后悔，人生就是这样，总是在跌跌撞撞中明白哪些人哪些事才是最重要的，时间就是最好的答案，不要慌，慢下来。

另一个角度的朝鲜战争，给四星吧 读完这部剧，似乎看到了志愿军胜利的原因： 胜利：五十年代的中国（或中朝联军）和美国主导下的“联合国军”（西方列强）相比，经济军事等方面全方位落后，美国更有核武在手。所以三八线停战，打破了美国不可战胜的神话，已是胜利。 决心：这应该是胜利的原因了。志愿军把不怕困难，敢于牺牲表现的淋漓尽致，上下一心，不怕美帝死也要战斗死也要前进的决心让联合国军让杜鲁门让艾森豪威尔退缩了。朝鲜战场上的表现，或许让美国人思考了核武器是否能打败中国。可是代价真的大…每每想象那样的画面总是令人毛骨悚然，战死的志愿军覆盖了北朝鲜一座又一座的皑皑雪山，冻死的志愿军填满了一条又一条的战壕，他们肚子里装着冰冷的雪水，手里拿着简陋的装备，在零下四五十度的夜里冲向全副武装的现代化军队，然后开始牺牲……继续牺牲……没完的牺牲……永不退缩！ 尸山血海已经不足以来形容这场战争的惨烈了，那北朝鲜的每一座山上的每一颗树每一根草都是吃着志愿军的肉喝着志愿军的血生根发芽的吧……在那雪山深处，也许还有很多志愿军，他们相互拥抱在一起，深埋在层层积雪中，再也回不了家乡。 当年的中国实在弱小，一定程度上是别人博弈的棋子。可不论怎样，我们有坚定的立场坚定的主义，国家虽弱，可我们自强，于是也没人能再欺辱这片饱经战火饱经摧残的土地。 从政治角度看，一场朝鲜战争博弈了无数回，影响了很多叱咤风云的人物。万事都不容易，团结一心、不畏牺牲、坚定不移的一方最终达到了目的。 第一次感到和平的可贵，战争真的是太可怕了。

内容精彩，非常值得语文老师们学习的一本剧。可能由于自己还不是老师，没有处在教学的位置，总感觉隔了一层，有些内容不能很好地体会到。未来想成为一名合格的语文老师，真的任重道远，需要积累的知识太多了。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。加油。