阿姆斯特丹Amsterdam

这部剧写到了很多工具，每个都值得仔细玩味一下。看完出了一身冷汗。 具有领导力也许不一定是管理者，但是肯定可以起到定海神针的作用，是灯塔，是头雁

我个人觉得很好看，希望编剧抓紧写其他的姊妹篇，哈哈哈！不过吧写的时候错别字啊，人名啊，别看错了！嘻嘻

架空朝代都不敢推翻男权还有脸蹭女权？

不现实。

《阿姆斯特丹Amsterdam》是一本新剧，很有日式社会派的剧集风格，一个案件，几件往事，穿插成了看到的。有点像《阿姆斯特丹Amsterdam》中几个人分着表白内心，这部剧是几个关联的人分着表白有关女主的事。 什么样的人会请求有罪呢？什么样的人会认为自己不该活着呢？ 往往，不是那些真的有罪的人吧，而只是对生活失去了希望的人。当最后一根稻草都没有的时候，她选择自杀，但却被卷入和自己没有关系的案件中，没有辩解，没有情绪。 是什么“杀”死了她呢？是她一次次对这世界的善良也得不到理解，是她一次次对他人伸出双臂渴望沟通渴望有联结却一次次被斩断…… 这部剧我几乎是从头哭到尾，这样的“套路”总是会正中我心里的那个点。

有点疑憾男主生死不名，后来想想也好，对于女人来说回头草沒有那么好吃，女主性格又是像火一样的！更难。有些事给机会了你沒有把握，事后后悔，别人未必要一直等你去后悔再去拿。

很棒的书。对我的生活影响很大。 颠覆认知的有两点。其一，在运动当中大口呼吸，看似为了吸进更多氧气，实则是呼出了更多的二氧化碳，而二氧化碳对人体是有巨大作用的，呼出的二氧化碳越多，身体就越难受。而运动员之类的人，对二氧化碳耐受性更强，所以运动时间更持久。 其二，口呼吸的巨大危害性。让身体各器官负荷变重等。 读过这部剧之后发现我就是用口呼吸的。略运动就需要大口换气。因为有鼻炎，所以我的鼻子常年是不通气，说话也有影响。晚上睡觉的时候用口呼吸，起来的时候，嘴里面很干燥。而且睡得也不踏实。 现在我按书中方法，每天自己用鼻子呼吸。晚上睡觉贴胶带。经常做屏息练习。虽然很不习惯，而且静处时可以听见自己厚厚的呼吸声。但我一定要坚持，把口呼吸坏习惯改正过来。提高自己的BLOT值。我第一次测的是7-12s.汗颜，可见问题严重性。