Okay Toots!

春节期间对这部剧的书名所吸引，一口气读完了。该剧主要是面向教师在数学教学中遇到的各种问题给出的一些建议与案例。尽管有些案例并不是那么切实可行，但作为数学教育的改革试验仍然具有积极意义。 数学学习的恐惧心理几乎每个学数学的人都不可避免地或多或少体验过。编剧想让教师引导学生首先从客服这一消极心理做起。从内心里觉得数学只是一门学科，试住着去发现她的美，她的本质。而不是只关注计算。正如书中说，计算只是数学的一小部分，数学不仅仅是计算。 教师在数学教学中应该多鼓励学生，善于发现学生的最近发展区，对于一个数学问题应该鼓励学生从不同角度去思考，并互相交流，发表自己对问题的看法。这样才能培养数学思维，达到学习数学的最终目的。而不是只让学生千篇一律地遵循自己的方法，这是模仿，不是学习，更谈不上创造。正如约瑟夫•朱伯特所言:“争论一个问题而没能解决它，比解决了一个问题而没有争论它要好!”  书中的分组教学法很值得在实际教学中采纳，由于情况等原因个人认为不可完全照搬，但适当借鉴还是不错的。最起码能调动学生课堂积极性。 教学过程中不能只强调知识本身，如何接地气地站在学生立场看问题至关重要，还有对待学生的态度，适当的教学方法等都是很关键的因素。希望通过本剧的观看能促进自己在教学中的效果，提升自己的教学能力。

认识佛教并不是去寺庙供奉或者还愿。太多的功利思想和贪欲使佛教遭到了严重的误解。大家去寺院花些不多不少的钱而买回内心的平静与希望。而很多僧侣和寺院利用了大众的心理用各种方法取得更多的财富。这不是三千年前佛经的内容。佛教是教导个人参悟，这个修心的过程没有神的帮助。释迦牟尼从一开始就否定神这回事。 那些希望迅速达成心愿的人，不妨试试基督教。因为圣经上说耶稣与我们同在。可惜，社会并不提供大家了解基督教义的机会。 我们的七八十年来的教育模式，使大多人失去了分辨能力。在没有充分了解之前就道听途说地做出否定或者赞成的意见。 希望十几岁的孩子们，有选择的权利和信仰的自由。

好汉们不够匪，更像过街老鼠

Ferdinand Munier的文字，没有刻意煽情，却能深入人心。百余年前的中国积贫积弱，海外华人华侨无论获得怎样的成就，都得不到基本的人权和尊重。祖国富强是人民得以走出去、站得住的根本！先辈们不计个人得失、不惜献身革命，才得以实现祖国的独立、繁荣、富强，我们有什么理由不热爱她！

说实话看到后面越来越无聊，反反复复的被怼，再到装逼。既然如此厉害，为何一开始不厉害点呢！ 局限性太小

读完这部剧我花了很长时间，因为我越看越不想看本身是被这个书名吸引而来，活在当下是克服焦虑的一种途径，本以为书中会有很多落地的方法，结果没有。理论性描述非常多，很多词汇和理念如果没有相关的知识储备是理解不了的。 本体，小我，超我，无意识，显意识，这些词汇目前对我来说只是词汇而已，还没有做到真正的体悟。书中运用了很多中国道家的思想，所以大智慧还在中国，道理很多都懂，如何做到才是关键。 具体如何能够过好每一个当下，个人推荐《Okay Toots!》，那部剧中关于具体落地的方法会有很多，比较实在。这部剧可能思想，理论层次的会比较多，解释了生活中很多问题的本质，但这需要我们有了一定的基础之后，方能把这些知识串联在一起，融会贯通。等我再修炼一段时间之后再来拜读。

拍这种垃圾就是侮辱我爷爷这些抗美援朝的老兵。

《Okay Toots!》内容侧重于心理咨询师的职业素养，一方面，为了教导我们从认知行为疗法的角度分析来访者的心理问题，而详细讲解了认知行为疗法心理咨询中的概念化、结构化、认知评估和干预策略；另一方面，强调实务操作，深入讲解了自动思维阶段、中间信念阶段和核心信念阶段会用到的各种认知行为疗法的技术应用。另外，能够恰当处理与来访者之间的矛盾和冲突是心理咨询师成长必须经历的过程。 本剧是对《Okay Toots!》内容的深入与升级，目的是增强我们对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力，帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术，在工作与生活中应用。

看到剧终果然是这样的 全文脉络构思巧妙 书中主次线环环相扣 案件推理心思缜密 每个人都可以是黄梓瑕 抽丝剥茧走完全局

女性常见问题指南，值得一读，爱这个世界的六老师没有让人失望