The Portal

有些过于讽刺的地方,真的不忍心读下去!猪可以是人,人也可能是那些可怜的下层动物!能写出这样讽刺的剧集,想象力自是超丰富的!但不愿意相信这是对现实生活的讽刺!愿没有这样的猪,也没有这样的马,羊,鸡...

松子的一生是凄惨的，她是软弱的，对于他人的爱，有着异乎常人的渴望，正是因为如此，哪怕一丝一毫的来自他人的关心都会填满她的内心，所以会被骗，会在梦想破灭后世界崩塌。但松子又是坚强的，一个人在那么艰苦的环境里可以重新找到生机，只因为有些清晰的目标，自律而又努力。 松子对于久美，是出于忌妒和怨恨。她把得不到父母的爱归因于妹妹，但其实久美是爱姐姐的啊，松子从来没有关注过这点，只是一味陷在这种虚无的嫉妒心情而蒙蔽了双眼，最后在自己的幻想中与久美和解了，其实未尝不是与自己的和解呢？ 明日香，本剧的希望之光，在这样一个被阴暗被犯罪充斥的故事里，还有着这样一个向着阳光努力生长的女孩，虽然从小被母亲抛弃，渴望却又缺少母爱，但却努力地找到了自己的梦想，又勇敢地去追逐！这是多么有希望的一个人物角色。与松子的一生对比，我想明日香正如同她的名字一样，会有一个充满花香的未来。 龙洋一，终于在监狱在教会找到了自己的救赎，如果可以早一点，或许他能满足松子对于未来的期待，但他真的将可怜的松子又狠狠地踩上了一脚，如果不是他的年少自尊，或许松子会过着截然不同的人生。 心理强大并朝着正面发展，我认为真的会让人走向不一样的道路，所以在当下社会心理健康尤为重要。

唐三：我是个天才。  萧炎：我也是。 唐三∶我的故事至少需要一千万字才能讲清楚。 萧炎∶我的故事一千万字讲不清楚。 唐三：我的家庭背景很不好，穷。 萧炎：我的家庭背景也很不好，弱。 唐三：不过后来我发现，我父亲竟然是曾经名震大陆的封号斗罗昊天！ 萧炎：我后来也发现，我家族竟然是曾经名震大陆的萧族！ 唐三：我父亲和第一大势力有血海深仇。 萧炎：我家族也和第一大势力有血海深仇。 唐三：那个势力叫武魂殿。 萧炎：那个势力叫魂殿。 唐三：我女朋友的妈妈被武魂殿所害。 萧炎：我女朋友的家族被魂族所逼迫。 唐三：于是我在The Portal努力修炼。 萧炎：于是我在斗气大陆努力修炼。 唐三：我为了变强拜了一个老师。 萧炎：我为了变强也拜了个老师。 唐三：我的老师有很多人喜欢。 萧炎：我的老师也有很多人喜欢。 唐三：我在史莱克七怪中排行老三。 萧炎:我在我亲兄弟中也排行老三. 唐三：武魂殿殿主妄想成神。 萧炎：魂族族长也妄想成帝。 唐三：后来她竟然真的成神了。 萧炎：后来他也真的成帝了。 唐三：不过我在我那个差点成神的祖先的帮助下也成了神。 萧炎：我也在我那个差点成帝的祖先的帮助下也成了帝。 唐三：我打败了武魂殿殿主。 萧炎：我也打败了魂族族长。 唐三：最后我去了神界，留下了传说在The Portal。 萧炎：最后我去了大千世界，留下了传说在斗气大陆。 唐三：我们上辈子不会是亲兄弟吧？ 萧炎：?ii 《The Portal》与《The Portal》读一本就大概知道套路啦，读起来挺费时间的。 观看建议∶60%

Michael Tierno博士在Jason Fung 频道讲述逆转2型糖尿病及减肥这个话题。其中一期“How to Reverse Type 2 Diabetes Naturally”获得529万次点击观看，《The Portal》是他著述的几本剧之一，特别期待他的另外几本剧《The Portal》、《The Portal》、《The Portal》、《The Portal》能够在中国翻译播出。 吉米·摩尔是《The Portal》《The Portal》两书的编剧，也是我奉行生酮饮食的主要理论依据，他十分中肯评价： “Michael Tierno博士从全新的角度解析了胰岛素抵抗的发生机制以及相关的肥胖模型，这一精彩理论将改变该领域的研究方向”。 Michael Tierno核心观点是：“胰岛素抵抗”才是代谢系统疾病的内因，高血糖、肥胖症、高血压、脂肪肝、多囊卵巢综合症、阿尔茨海默病、部分癌症这些都是症状，实际上在代谢系统疾病发病机制中，胰岛素抵抗起核心作用。 而我们现在治疗代谢系统疾病都是舍本逐末的方法，如减肥，有人用能量消耗理论，通过节食运动方式进行；如糖尿病，有人用注射胰岛素或食促胰岛素分泌药等等办法；不仅上述这些，在包括在医治高血脂、高血压、脂肪肝、多囊卵巢综合症、阿尔茨海默病、部分癌症、痛风这些代谢疾病中，医生都没有先从根本上去解决胰岛素抵抗这个核心点。 什么原因会引起胰岛素抵抗？ 胰岛素导致胰岛素抵抗的出现！ 胰岛素水平越高，胰岛素抵抗就越严重。胰岛素抵抗越严重，胰岛素水平就越高。这样周而复始，形成一个恶性循环。一个因素强化另一个因素的影响，直到胰岛素水平升至极限。这一恶性循环持续的时间越长，情况就越严重。肥胖症具有时间依赖性就是这个原因。长期肥胖的人几十年处在这个恶性循环之中，导致胰岛素抵抗非常严重，胰岛素抵抗又促使胰岛素水平升高，这与个体采用哪种节食法无关。即使你采用不同的节食法，胰岛素抵抗仍会使胰岛素水平升高。个体的高胰岛素水平使其体重保持高位，体重设定点过高，体重不可避免地增加。“我们不是因为饮食过量而肥胖，而是因为肥胖才饮食过量。”肥胖症是由激素失调引起的，不是由热量摄入与消耗不平衡造成的。 他从循证医学上深入分析到并非所有细胞都出现同等程度的胰岛素抵抗，体内的不同部位呈现不同的特点。 出现胰岛素抵抗的主要部位是大脑、肝脏和肌肉。改变其中一个部位的胰岛素抵抗不会影响其他部位。例如，肝脏的胰岛素抵抗不会影响大脑和肌肉的胰岛素抵抗。摄取过量碳水化合物时，肝脏会出现胰岛素抵抗。完善的膳食干预计划可逆转肝脏的胰岛素抵抗，但不会对肌肉和大脑的胰岛素抵抗抗产生影响。缺乏锻炼可使肌肉出现胰岛素抵抗。运动可增强肌肉的胰岛素敏感性，但不会对肝脏和大脑的胰岛素抵抗产生。 当胰岛素水平升高时，身体调高体重设定点，下丘脑发出激素信号，让体重增加。我们感到饥饿时开始进食。如果我们刻意限制热量的摄入，则总能量消耗会减少，最后的结果是一样的——体重增加。当大脑的胰岛素水平升高时，胰岛素依然有调高体重设定点的功能。注意这是编剧的重要主张：胰岛素是身体设定体重值的主要调节器。所以他认为只改变饮食习惯，可能不足以战胜肥胖症。 高激素水平本身不会导致激素抵抗。出现胰岛素抵抗有两个必要条件——高激素水平和不断的刺激。 通俗地说，膳食结构及进食次数是影响胰岛素抵抗的第一因素。 什么食物的成分会影响胰岛素水平？ ● 减少在加工过程中所添加的糖的摄入。 ● 减少精制谷物的摄入。 ● 摄入适量的蛋白质。 ● 增加天然脂肪的摄入量。 ● 增加膳食纤维和醋的摄

比《The Portal》更适合的名字是《The Portal》

原谅我不能通过编剧的描创作体会杜洛瓦的“漂亮”（老是提到他嘴上翘起的小胡子），所以全程就是不带任何滤镜（“还能这样”脸）看一个无耻之徒如何通过女人攫取财富和地位。 在Michael Tierno的笔下，十九世纪的巴黎俨然醉生梦死者的摇篮、卑鄙猥行者的温床，全书登场人物浅薄异常，金钱、权势、和情欲之外不问其他，正如译本序里说“社会上充斥弱肉强食的现象，上流社会的人物道貌岸然，骨子里却是男盗女娼”。全书结束在杜洛瓦跻身上流、迎娶贵族小姐的光彩时刻，那种批判嘲讽的意味也浓到了顶点，但还是让人气不顺，所以理解不了把这部剧当爽文读的人。 这部剧有点意思的人物，我觉得是玛德莱娜，在笼罩着整本剧的糜烂氛围里，她有种模糊的清醒，虽然也肤浅虚荣，比如分遗产那章，杜洛瓦无耻之尤，玛德莱娜对丈夫的很冷淡，然而一带她去买珠宝立刻就开心。但她从来就没有被欲望裹挟不理智的时候，在弗雷斯蒂埃去世前，她跟杜洛瓦之间若即若离；要跟杜洛瓦结婚了，提议他把姓氏改成杜·洛瓦、给他出谋划策，仿佛忠诚的谋士；一旦跟丈夫的感情不再，彻底视他如无物，杜洛瓦再撩拨她都云淡风轻，包养情人被捉奸还镇定自若；离婚之后，分分钟再捧出个“既聪明又漂亮的小伙子”，这种轻蔑处事的姿态，在一群疯魔了的女人里简直宛如一股清流。

复制粘贴大神的心得，学习引用: 01.夫信者，人君之大宝也。国保于民，民保于信；非信无以使民，非民无以守国。是故古之王者不欺四海，霸者不欺四邻，善为国者不欺其民，善为家者不欺其亲。不善者反之… 02.法者天下之公器，惟善持法者，亲疏如一，无所不行，则人莫敢有所恃而犯之也。 03.国虽大，好战必亡；天下虽平，亡战必危。夫怒者逆德也，兵者凶器也，争者末节也。夫务战胜，穷武事者，未有不悔者也。 04.君子立天下之正位，行天下之正道，得志则与民由之，不得志则独行其道，富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能诎，是之谓大丈夫。 05.行一不义，杀一无罪，而得天下，仁者不为也。 06.贤而多财，则损其志；愚而多财，则益其过。且夫富者众之怨也，吾既无以教化子孙，不欲益其过而生怨。 07.知过非难，改过为难；言善非难，行善为难。 08.任人当才，为政大体，与之共理，无出此途。而之用才，非无知人之鉴，其所以失溺，在缘情之举。 09.无纾目前之虞，或兴意外之变。人者，邦之本也。财者，人之心也。其心伤则其本伤，其本伤则枝干颠瘁矣。 10.正女不从二夫，忠臣不事二君。为女不正，虽复华色之美，织纴之巧，不足贤矣；为臣不忠，虽复材智之多，治行之优，不足贵矣。何则?大节已亏故也。

很高兴在2023年的年初能够看到中国科幻出现了流浪地球2和三体电视剧。文体两开花。

看完最后一期感动得稀里哗啦 拜托拜托一定要出第二季🙏