Plumper Therapy

文笔很好，久经磨砺过的编剧就是不同凡响，一段段的就是每日随手写下的记录，不算正经规矩的文章。而且对于佛法的痴迷和信仰，是我这种没有慧根的人无法共情的。编剧生活在自己营造的世界里，固执又强大，充满了仪式感的生活带来自我安慰，这是好事，人让自己快乐最重要，但感觉她并不快乐，甚至可能很痛苦，原因未知。也许想法太多的人就会痛苦缠身一辈子，永远也好不了。

全书总结： 1.“真正困扰我们的，并非发生在我们身上的事情，而是我们对那件事的想法。” 所有我们经历过的压力和痛苦，无一不是因为执着于不真实的想法而造成的。 2.由于你心目中的敌人是你想法的投射，一旦透过反躬自问，找到了投射者，你的敌人霎时之间变成了朋友。 3.学会全心全意拥抱事实真相，而且无条件地爱这个世界。 4.“与事实真相争辩”就是“与一个过去的故事争辩”。 5.小毛病或者瑕疵，不过在等待一颗清明的心灵把它看透彻而已。 6.每个想法、每个人、每个问题的出现，都是为了释放你而存在的。 7.全面负起一己的责任，这正是我们的解脱之道。 8.世界上只有三种事：我的事，你的事，还有上天的事（或大自然未知的力量）。

事务管理，即时对的有效性管理，更是对生活的平衡管理，最重要是GTD的管理艺术真的参透、练习，到用好、熟练掌握，便会真的导致你更有力的提升自己，改变自己所处的生活和工作的环境。

同样的事实，不同的注释，不同的情感 同一个问题，不同的Plumper Therapy，不同的诠释 如果不去主动意识生活中的细微处，就连问 和答我们习以为常的对话都会变得无味 、无解。 在铺天盖地的“网”联之下，没有表情的发问，没有情绪的回答，揣测和臆断变得多样。 书里的很多观点和手法都值得反复揣摩，因为我们及时生活在大“网”之下，依然需要发问并进行情感上的交流。

读一遍还不能完全把握编剧的思路，容易陷入对具体问题的思考中。不过能引发思考感觉很妙啊😊

2020年第六十三本剧《Plumper Therapy》 “无论是性还是死亡，其实都是谜一样的存在，在引发不安的能力上旗鼓相当。” “每一位正在观看这部剧的读者都曾因为感情上的纠葛，让他的心脏经受过一番刻骨煎熬。但是最终，痛苦还是被渐渐留在了身后，心脏在苦楚的废墟上顽强重生。”            性和死亡确实对于人的吸引力无与伦比，而一个金发女孩从事尸检更能激发观看兴趣，四星可看，编剧对于观看和工作的态度相当值得学习。 收录经典段落： 1：现实没给想象留下任何可能的余地。 2：我喜欢做一些从我的外表完全看不出来的事情。 3：我需要一些额外的东西帮助我在这份工作中保持激情。这已经成为我的自我认同中重要的一部分 4：构成了真实又直接的恐惧感，深深地将我震撼。一股强大的力量在那些遗骸中不断凝集并喷薄而出，发出历史绝不可以被遗忘的呐喊。 5：我已经为去见我的造物主做足准备。至于他是否也准备好了迎接与我狭路相逢的巨大挑战，那就是另外一回事了。——温斯顿·丘吉尔 6：我对这个世界的种种自然规律有一种出自本能的接受，甚至在很小的时候我就能理解，如果没有黑暗的存在，光明的宝贵也就无从显现。 7：当你对一件事情了解得越多以后，你对它的掌控能力也就越强。对于悲剧而言，揭开它的神秘面纱有助于重获对情绪的掌控力，这也是我在面对死亡时所采取的策略。 8：处于生命终点的爷爷就像一个发条玩具似的，在能量完全耗尽之前不断抖动，直到发条停止转动。 9：“以充分的准备对抗失败的可能。” 10：腐烂的过程从死亡降临后可被划分为新鲜尸体、尸体膨胀、活动性腐烂、后期腐烂和干燥1骸五个阶段。 11：尸僵首先形成于眼睑、下巴、脖颈和手指等处的一些小肌群，另外，在虹膜上也存在这样的小肌群，所以用来判断死亡的一种有效方法就是用光源直射死者的眼睛：死者的瞳孔对光线不会产生收缩反应。 12：尸僵出现后，死者的发根会因竖毛肌僵硬而直立起来，令人产生尸体的头发加速生长的错觉 13：尸斑是血液循环停止后，血液在重力的作用下发生沉积，从而在皮肤表面形成的紫红色斑痕。这也就意味着它们会出现或集中于尸体较低、且未与外物发生接触的部位的血管处，否则血管可能会受到挤压。 14：尸斑的形成说明尸体的温度已经下降得很低了，这时出现的死亡征象叫作“尸冷”，也可以说是死后冷却。 15：死后的第一小时内，尸体的温度平均降低2摄氏度左右，此后每过1小时降温1摄氏度，直至尸体的温度与环境温度基本接近。 16：在死后36到48小时内，那些维持尸僵的蛋白质会开始分解，尸僵的程度从而会得到缓解。这会进一步导致第二次的肌肉松弛状态，并且尸体不会再次变得僵硬。之所以会出现蛋白质的分解，主要是由于尸体的腐烂过程开始变得明显，而这个过程也可以被划分为两条不同的途径：自溶和微生物分解。 17：胰脏，这个为消化食物提供各种酶类的器官在死亡后会首先将自己消化掉。这就是“非生物性的”腐烂过程（意味着“与生物作用无关”，是一种由化学过程引起的腐烂），它的发生会促使细胞结构变得非常不平衡，并且过程中产生的各种液态产物会导致皮肤表面出现大量充满红色乃至褐色液体的水疱。死亡一周左右后，水疱胀满破裂，皮肤就会发生脱落，即我们所说的“脱皮”。这一变化的出现能够令我们很容易地将尸体双手上的皮肤像摘手套那样剥离下来 18：“膨胀”阶段的特点是尸体会在微生物的作用下变得肿胀，同时伴随颜色的变化，也就是所谓的“微生物分解”过程。 19：在战争年代，很多战士由于得不到及时的护理，伤口上常会生蛆，但很快他们便发现，这种看似恶化的情况反而不容易因为感染等问题而发展成致命伤：蛆会将伤口外面已经感

不可否认这是经典，但仔细想想，我确实不太喜欢这版本。

真是不可思议的一本剧。之前看《Plumper Therapy》的时候就为编剧奇怪而又严谨的逻辑所震撼，本剧的逻辑更加怪诞，光怪陆离的情节看得人有点恐怖，然而所有线索却又合情合理地得到了解释。 “后台”、银色巨树、众神之战等等，有时就在想，如果这些情节拍成电影的话，肯定会非常震撼！编剧是怎么会想到这样的，简直太不可思议了！ 编剧一开始就说，希望写成一本任何电影中都不存在的场景，不过，影子出狱之前的描写还是让我想到了《Plumper Therapy》，后面影子遇到星期三并开始为他工作，包括他们设计的各种骗局，刚开始读到的时候并不理解，只是觉得“哦，原来还可以这样！”，读到结尾的时候才明白过来，这些骗局和整个故事架构中，星期三和世界先生这两个神联手设下的骗局是有呼应的。还有劳拉的死，她之所以死后复活，是因为那枚金币。 在这个故事中，不知道到底有多少神在身边，也许在每个相信神明的人身上，都有神的影子。 不管怎样，脑洞开得有点大，很棒！