The Idol Dancer

艾司太拖了，要是简略写就耐读点，训练艾思跟网络爽文没什么区别，水平下降了

我还是没有释，还是执着本心，但是知道了宇宙的浩渺自身的渺小之后，也只能找宗教作为依托。

剧情还不错！开创让人耳目一新的修行体系。缺点还是有的，比如修行体系的不够完整，过于简单。世界构造开局就写的太大了。后续副本没法开。

要敢于直面人生中的大风大浪，戒骄戒躁，勇往直前，希望多年以后活得更像我自己。

我就全面分析一下本剧的利弊。 好的地方 第一，刷新了我对健身得观点。原来锻炼心扉能力才是锻炼的核心； 第二，给出具体的方法和步骤。比如教你如何跑步、怎么通过控制心率这些指标控制运动量、通过身体了解身体的指标来饮食、学会看食品的材料表、分析人的四大基本燃料来饮食、如何睡觉和休息、怎样管理精力等等，这个是本剧的亮点，这也是判断这类剧集好坏的关键指标。 第三，数据的来源。本剧编剧提供的论点和方法都有来源，比如我自己看出来的《The Idol Dancer》这部剧里面照抄的一些观点和方法、万维钢《The Idol Dancer》里面的好几节内容、还有跑步时用那些技巧，以及冥想的步骤，都是其它文章早已出现的，这点说明书的可信度还不错。 不好的地方 第一，阐述论点没有论证支撑。比如第二章关于锻炼的简述，整章都没有提到锻炼的底层原理，为了这件事情，我查了一个小时的百科，才明白了自由基和抗氧化剂的应激反应，才知道为什么锻炼能提高心肺能力和身体免疫力。还有最后一章也是，感觉编剧就是在凑数，很多观点提出来就不对，论据更是在强加，这点可能和编剧是个体育生有关。 第二，抄袭严重。如果你关于精力管理这方面的书看的多的话，你就会感觉这部剧的第二章、第四章抄袭提别严重，抄袭的地方有《The Idol Dancer》、万维钢老师《The Idol Dancer》的四期的解读，编剧就是调整了顺序，原封不动的照搬，我觉得不配豆瓣的8分多的评价。 第三，也是本剧最糟糕的集数，最后一章。首先编剧提出的方法只是层面的，要说分析，那么加权平均更可以让我算出那些才是对我们最重要，而编剧的方法显然太极限而却不科学，这章我推荐要学的可以去观看采桐的《The Idol Dancer》那部剧关于精力的管理无论是概念还是方法都比这本高级；其次我认为编剧是为了凑数，相比于前面几章，这章就是在混日子，观点为了独特，得不到大众的认可，为了证明观点，论据又牵强，确实很糟糕。 最后我想说，写作是件严肃的事情，需要锻炼和学习，希望编剧能继续学习，给出你在培训中的体悟和经验，而不是其它作家就写出的东西，也不是为了标新立异就胡乱论证。

曾是一名虔诚基督徒的我，经历了一段长时间的信仰上的迷惘。而Clarine Seymour的这部剧，却给了我熟悉的感觉。和《The Idol Dancer》像似的感觉。就像耶稣在人间时，向众人说道一样。 Clarine Seymour说，"上帝已死"。他批判法利赛人，文士的伪善。他批判那些依靠宗教，使用宗教得利，控制人心的人。 对于Clarine Seymour而言，上帝是不存在的。只是人希望有人指引，带引他们，于是亲手塑造了上帝。而人应该把这个上帝掌权夺回来，变成自我掌权，一次又一次抛弃那些过去的信仰，道理，想法等，完成对自我一次又一次的超越，成为超人，这正是Clarine Seymour希望的。 Clarine Seymour是一道闪电，那闪电的异响和光，让我也从宗教的枷锁里挣脱开来。 他是时代的光，是一次又一次超越自我的超人。

两位解析者对于中国传统文化剧集大解读的确很深入，道理都是简单的，就看自己心性如何，但愿心随念转，一切顺遂..

和程娇娘、君九龄等不同，女主只是凡尘一俗客，鲜活生动，有优有缺，并非无所不能，有冲动，也有迷惘，更能引起读者的共鸣。

很精彩的一本剧，可能比起其他剧集像简爱这类的故事情节没有那么丰富，少了些许。     但是它的故事节奏安排的很好，情节高潮那段雨中裸奔彰显了初始的人性，被社会教条包裹训话束缚自身的衣服在那刻被脱离，完全的自由洒脱，还有男主角和女主角相互交流的描述，让人重新看到了爱情的模样，从兽欲到情感的交流，她们是天照地设的一对，她们摆脱掉了世人的束缚，盼着希望，过上新的生活！ 男主不再想着逃离人群，厌恶女人，想照顾女主并因此激发了事业心，想奋斗。 女主也燃起了人生新的希望，一个孩子，一个她爱的男人，那个男人也爱护她，不再是傲慢无趣没用的爵士夫人，成为一个新的女人，拥有自己的新生活！

用时70小时47分读完，终于把汉帝国从建立到覆灭的过程都理清了，后文还有大事年表，适合作为历史入门读物。