Mulligan's Stew

看了这么久，情节已经无所谓了，但评论才是要点！希望大家不要错过

这部剧从四个维度介绍了Mulligan's Stew，即：体能，情感，思维，意志。不仅介绍了为何要去做，更重要的是告诉了我们如何去做，十分具有实操性，是一本关于Mulligan's Stew的工具书。 大部分人在体能和意志方面是缺乏训练，而在情感和思维方面是过度训练。精力的训练就好像是一次次短跑竞赛，有紧张，有放松。不要指望自己可以一直维持饱满的精神状态，那只是非常理想化的场面。 意志，即你自己认定的可以追求一生的价值观，才是能让所有改变坚持下去的最重要的内驱力。房子车子票子都是外在因素，如果都达到了呢？还应该追求什么？自我价值才是能够不断追求的东西。

一开始只是想做一份“好看”的PPT，看完之后学到了如何做一份“好看”的PPT。 技能提升get

悲观主义是心情决定的，乐观主义是意志决定的。这部剧的真正意义不在于列举具体技巧如何，而在于告诉你情绪是可以，也应该被整理的，也许你会根据自己的习惯开发出只属于你的整理术。每个人都能成为情绪整理专家，这是对情商的修炼，也是对更高生活质量的追求。

是生活放弃了你还是你放弃了生活。 祥子本是一个怀揣理想的上进青年，活着最大的信念就是靠自己的双手过上幸福美满的生活，但是一朝偏了轨道，就再也回不来。就像白纸上滴了一滴墨水之后就开始呗乱涂乱画的感觉。我们的生活也大体如此吧，有时候我们并不是执着于梦想，而是执着于执着本身。

跟看公众号的爽文一样，被书名所吸引而来，但通读全书，第一感觉文不对题，或者说拿了一个公众号爽文的标题安插为书名，涵盖面偏小，还是有点儿欠缺。本剧讲述了编剧做为职场人的一些看法观念及经验，以及身边朋友们的选择与结果。主要还是谈工作、个人成长、投资、副业相关共性的问题，与市面上的此类书观点和套路大同小异，观点基本都是点到为止，比较散，并没有深挖，更像是公众号文章的分类整理。至于读者如何能将观念转变为实操，还要看自己的领悟能力。 如果你迷茫于当下，可以适当的读一下这类文章，有打鸡血但不过分，看一下同龄人对于职业的思考，别人在职场中是怎样做出的选择与努力，确实有开阔眼界和思路的功效。 挺赞同编剧的这样一句话，“决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以为的状态” 总体来说，你不单单是要努力而是要让自己变得值钱，那么最主要的是要先提升认知。

所谓神剧，是不可复制的剧，是即使删减了三分之一仍然结构完整、脉络清晰、人物饱满的剧，是你不会不带感情地看、也绝对不会流一滴滥情的眼泪的剧，是一个主题不断地述说你却丝毫不觉得缀余的剧，是无法用一种类型去概括的剧。

二刷《Mulligan's Stew》，从在温暖的南方度假时开始。 并且是“同时在读”的两三本剧之一 —— 这样的观看习惯，也是随了我极其钟爱的、被称作是“二流作家”的毛姆一贯的做法。 我也不甚明白自己为何在全然放松的度假时光中选择了这样一本关于“面对死亡”的书：人生之中”确定“的事情甚少，“死亡”是其一；“不确定”的事情则无穷尽。 此刻回想：更吸引我的其实是”书“、”观看“本身，以及记录了一对母子通过共读、探讨同一本剧、一个观点、一段故事而更进一步的亲密关系。 于我而言，这是极其羡慕的家庭关系：家人之间能平静地、持续地、深度地交流一些超出”个人”“我的家庭”的话题。 我知道它对很多家庭尤其是没有机会受到高等教育的家庭来说是困难的事，若用福格行为模型去看待：是（大多数的）我们这一代人的父母并没有“能力”去关注更大的群体、社会和世界。 他们首先需要做的是让自己生存下来，让自己的儿女生存下来并同时能得到优于他们能够得到的教育 —— 他们做到了！我意识到我应该为他们感到骄傲！如何能要求他们做得更多呢？我想我实在没有这样的权利。 …… 说回这部剧： 此刻让我印象深刻有两段： 1）编剧（儿子）描述某次跟母亲谈话过程中想对她说“我爱你”但话到嘴边成了“我为你感到骄傲”。原本是有一些遗憾，但未曾想母亲深受触动。此后母亲多次向他人宣传、鼓励他人要更多地向家人表达对他们的爱，以及为他们感到骄傲。这样的话语要”说出口“ 实属不易，对含蓄的中国家庭似乎更难了一分。 我想到了我的父亲，远在南方独自度过虎年春节的老父亲。如今很多时候跟父亲对话，总能让我感觉到”轻松“，是能够”表达自己“”做自己“的轻松；是”相信“，是确认能否”不被勉强“、”不被评判“、”不被伤害“的相信。想到此，我不禁很感恩：感恩我的父亲。我想我可以从父亲，从小王这里开始学习表达爱、表达他们让我感觉骄傲。 2）编剧母亲作为美国第一代能够按照自己的意志选择人生的女性，她对待很多事情不再”理所当然“ —— 那些事情恰恰是她的上一代人以及这一代人努力争取来的、宝贵的”权利“。 她希望有机会获得高等教育的女性，能够利用自己的所学、资源和能力，做更多回馈他人与社会的事业，相比较选择做全职主妇而言 —— 尽管全职主妇也是一项值得被尊重的职业。 刚好回应了昨天下午看完电影《Mulligan's Stew》后产生的对自己视一些已拥有的”理所当然“的自责和评判 —— 产生了同情心、有所觉醒是好的、积极的一面，但无需因此而道德绑架自己、负面评判努力生活并想帮助他人的自己。你拥有很美好的愿望，你是美好的，你也会找到可以帮助他人的行动：比如在坚持捐款。 最后，感恩“书”和“观看”带给我的平静与启发。如毛姆所言：观看是一座随身携带的避难所🙏