剧情简介
《The Moviemakers》,纪录,短片作品,美国出品,1968年上映。
观众评论
★ 1.0/10
几个短篇,适合拍成电影,不过和张爱玲的剧集一样,看多了令我不适。
★ 9.8/10
看着还是很爽的,复仇的干干脆脆!没有什么甜腻腻的桥段,全文几乎都是复仇路上拨云见日的感觉,古代侦探剧集的路数。
★ 1.1/10
虽然老有人说,享受孤独。但是,真正能享受孤独的人,其实都是心里头住着爱的人。如果心里没有住着爱,那么,越孤独,越会让一个人觉得自己与外部世界,都变得更黑暗。
★ 6.6/10
用回忆跟随你们的朝圣之旅,用回忆丈量自己走过的路程,用回忆读完的书。
这些是值得记取的。一抹上扬的微笑。一只鞋上的磨损。一道散落的阳光。
★ 1.1/10
好喜欢这部剧啊,讲的算心法吧。
摘了蛮多字的笔记,如下。
———
自由书写——倾听内心
一个问题回答一百遍
如果你有足够的时间和金钱,这辈子你会做哪些事情?
偶像人物——你想成为的他们
三个人生关键词
(和自己,外界的关系,自我价值)
自由,//,创造
优势和天赋
过去高峰,低谷地图(时间线居中)
A.当时你为什么想做这件事?
B.它(上一个问题的回答)为什么会吸引你?
C.这个过程中,让你享受的环节是什么?
D.请用一个词语概括这件事吸引你的核心。
高峰挑战
A.完成这件事的过程中,你遇到了哪些挑战?
B.面对这些挑战,你是怎么做的?请描述具体过程。
C.请从你的做法中,提炼出你的优势能力。
词汇表
热情,知识,优势,资源(四维图,满分10)
资源eg经验:体制内和创业的工作经验
人脉:体制内同事朋友
资产:重点大学文凭
城市:五线城市
第五章 专属年计划,开启个人事业
一条主线整合生活
核心关键词(树干)
所有生活工作项目,具体,如客户沟通,报表分析,设备检查等(苹果)
工作上:
可分为对上跟主管的模块
对下跟下属的模块
对左跟客户的模块
对右跟同事的模块
中间自我工作能力提升的模块
生活上:
对上父母
对下孩子
对左伴侣
对右朋友
中间个人成长
跟树干关键词link,重新定义你在做,要做的事情
关联度低的舍弃或委托
工作,生活分别挑三个大苹果,表明重点。
每个苹果都有树枝(连结方式)
重生年计划:五维度
人生关键词,关键词描述,优势路径,量化目标(年月等,定好后做1个减量),四维度日程(输出,输入,开源,固本)
输出:对他人有价值
固本:健康,滋养内心,经营重要关系
开源:不曾接触的一切,哪怕是走一条没走过的下班路,认识新朋友
每天写次日四维度内容,有的事同时符合,可分别描述
第三部分技能篇
第六章自由人的工作生活整理术
自动驾驶法:固定好每天吃什么穿什么
时间利用大法:坐公交的时候听书
狩猎法:专注
回答:三年后的你需要什么才能有选择?现在可以做什么?
每年一问,每年的答案都可能不一样。
一休法:切换脑功能区(思维,精神,体感,听觉,视觉)可锻炼,听歌,看风景等。
五分钟线程法:突发事件能五分钟内处理掉,马上处理,else,稍后。
固定东西固定位,日5min整理。
第一手机,重要信息归档。
第二随身物品,扔杂物,固定乱物。
第三思维,当日心得,资讯。
模板思维
这件事能不能做成模板?用工具软件能不能处理的更快?
活动(图)
标准流程。日后2小时内教会实习生!
移动办公
公众号:个人网站
建立检索规则
如vx备注“昵称-职业/产品/服务-城市”
可介绍人脉们相互认识
推剧:evernote超效率数字笔记
情绪:
自我问答selftalk,剥开情绪的迷雾,看到事实的真相(缓解恐惧,焦虑,不自信等all help)
ps:可能牵动深层次创伤,感到无法继续可暂停,或寻求专业帮助
①现在你的感受是什么?
我感觉很恐惧。
②什么事情让你恐惧?
没有收入balabala
③描述一下这种恐惧给你的身体感受
胸闷,心跳加快,窒息一样的。
④像窒息?听起来像是死亡的恐惧,对吗
是的。
balabla
情绪日记日整理:0-10分(可范围)
分数,感受描述,诱因,行动,反馈,总结
捕捉规律,日后发作前减量调整
寻找情绪糖果
如何度过情绪低谷:
困惑问题套用句式“如果我知道我的死期,我还会……”用全局,终局视角,缩小问题。
制约理论
五角星:个人竞争力,时间利用率,财产,人脉(价值对等),健康(0-10)
好运体质:付出
雪中送炭,锦上添花,成人之美
未来世界:
★ 4.4/10
“云一开口说话,天空就下起了雨”。一直很佩服女主人公充满理想主义的生活态度与冷静智慧的处事态度,但面对她最后的结局我竟然哽咽了无言了。颇为真实的乡镇农村生活,其生存哲学与城市无异。“这里就像个陈年的蜘蛛网,动哪里都会落灰”,不管是个人修养,还是所处的家庭、工作圈子,亦或是生存的社会环境,是否有网?网是否已陈年?积灰了吗?灰积得多不多?值得每个人深思。
★ 2.2/10
带孩子,陪孩子长大,不是一件容易办好的事情,需要精心练习,多占在孩子的角度看问题。
★ 9.8/10
本剧所讲的对赌思维其实就是概率思维,确定对赌思维时,首先要确立不确定性。对不确定性决策时,要注重决策过程,分析各种决策概率,根据概率的大小,确定决策最有利的结果!但由于存在隐形信息和部分运气成分,最终实际发生的结果不一定是最有利的结果。
★ 8.8/10
春风得意马蹄疾,The Moviemakers。
一本可以梳理好知识脉络的中国影视史,选取的都是各朝各代经典出彩的作品,但也难免存在不足,一些地方重复,讲解不够出彩。
但也更新了知识网。
★ 3.2/10
任何正常人都不应该在它上面浪费时间。
如果你是学生,应该好好学课本。
如果你是上班族,应该好好学习职业相关领域。
如果你感觉没有目标和方向,应该审视当下,规划未来。
除非你是传销和成功学头头跑来找灵感,不然我完全无法理解这种东西怎么配被称为书,怎么配这么高的推荐分。
玄之又玄,绕来绕去的废话,看似说了半天,实际上啥都没说,还不如励志鸡汤。