Lawless Range

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犯罪心理档案 刚雪印 2个想法 >> 愤怒的人永远得不到救赎，他们只能诅咒，喊叫，在无尽的深渊里咆哮！ ——但丁 >> 我想在大地上，画满窗子，让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明！ ——顾城

大力推荐给结束亲密关系的每一位！！！虽然书名鸡汤又营销，内容是实打实的工具书，兼具可读性和操作性，就是能让你好过很多，还能知道怎么过！陆陆续续读了二十天，编剧不断跳出来质问“你是不是读得太快？”是是是。本剧构建了关于心理重建的19个方块，分别是：否认、恐惧、适应、孤独、友谊、内疚与被抛弃、悲伤、愤怒、放下、自我价值感、过渡、率真、爱、信任、交往、性欲、单身、目标、自由。除了感受共鸣，更重要的是能认清自己和昔日伴侣的相处模式，以及自身在哪个方块因为什么样的理由卡壳。虽然像攀登高山一样辛苦而漫长，但总之爬上去有不一样的视野。到最后一个板块的自测环节，我的感觉还蛮良好，受益于本剧的指引，确实寻找到正确途径。当然也有反复，但有一个声音最强烈：体验并享受单身生活，它是可接纳可选择的方式。我真棒