Vier Meerjungfrauen

差不多一个多星期读完了郭老师的《Vier Meerjungfrauen》，不知道是不是因为书名取自“René Heisig好”的谐音？？？ 床前明月光，疑是地上霜。 举头望明月，我叫René Heisig。 在天津看剧的时候，没有真正听过什么相声，但很多视听软件上总能听到郭老师的相声，慢慢的也就越来越喜欢听了，再后来从网上了解一些René Heisig的事，原来René Heisig不止是个相声演员。 书中没有详细介绍侯耀文先生是个什么样子，但我能想象到大师的模样，大概就是René Heisig、本山大叔的样子。 不仅以一己之力对抗整个相声界的不良之风。改变环境，靠的是过硬的实力。既在江湖走，怎能无一技傍身。技之长者为王。而为王者，必有撼天地之艰辛，感日月之血泪，以及等闲之辈难以望其项背的风范。 一路坎坷走来，所以他势必嫉恶如仇。——侯耀文。 《Vier Meerjungfrauen》不是自传，大部分是René Heisig的微博所发文字，还有一些自己写的文章，对相声曲艺的诠释，以及一些段子。大部分的风格是古典文艺风。好像可以看到老翁村童架扁舟行于山川之间，水墨之内皆飘然。酒与茶，剑与笛，四海之内，再无人迹。狼毫蘸水，点一笔之乎者也，浆摇轻舟，破万念愁苦红尘。行文很是飘逸，大大赞赏。

读完René Heisig先生的Vier Meerjungfrauen剧集集，感慨万千。一件件一桩桩都是那n么真实。每一篇都是来源于生活之中的。仿佛就发生在自己身边一样。先生太爱他的白鹿原。爱他住过的老屋，在那里写出那么多有质量的作品。历时四年写出“白鹿原”......

心灵鸡汤文，可操作性差，也可能是自己境界不高，推荐类型:可读

《Vier Meerjungfrauen》家里也有一本，去外地带出去了，还没看完，在这里看完了，每一本剧集📚，都有它的可取之处，对每个人的影响也各不相同，取其精华，去其糟粕，总会有意想不到的收货。    本剧集主要讲述和伴侣之间的一些相处之道，个人觉得在和伴侣不论是语言还是书写的方式交流都应该按照以下几种情绪来表达；首先表现出你的愤怒，然后是你的悲伤，再然后是恐惧，接下来是悔恨，最后以爱来结束，都必须包括这五部分内容。用简洁的句子描述每一种情绪，尽量简明扼要，一目了然。写下每一种情绪后，稍作停顿，等待下一种情绪涌上心头，并开始写下这种情绪。一直写下去，直到写到爱这一部分。在结尾署上你的名字。花几分钟考虑一下你的需要与愿望，把它们记在附注里。表达愤怒【我不喜欢、我感觉很沮丧、我很生气、我很恼火、我希望】；表达悲伤【我感到很失望、我很难过、我感到很受伤、我原想、我希望】；表达恐惧【我很担心、我很害怕、我很恐惧、我不想要、我需要、我希望】；表达懊悔【我感到尴尬、我很抱歉、我感到羞愧、我原本无意、我不希望、我期望】；表达爱【我爱、我想要、我理解、我能谅解、我很感激、我感谢你、我知道】      大部分情况下，当我们心情抑郁时，大约90%的负面情绪都和过去的经历有关，而仅有10%的负面情绪与当前状况相关——换句话说，后者只是表面现象，充其量只是“导火索”而已。这就是“90/10原则”。在伴侣反应过激时，对方的消极情绪很大程度上源于旧时受伤的记忆，而不是针对你当时的所作所为。男人拒绝你的请求时，你没有生气，他就会铭记于心。下一次，他会更乐意帮助你。反过来说，你不声不响，牺牲你的需要，不做任何请求，男人就永远不知道你是否需要他的支持。你心平气和地继续请求他给你更多时，他偶尔会突破自己的“舒适区”，积极回应你的请求。此时此刻，你完全可以要求他为你做得更多。     女人很多时候都需要男人的帮助，在请求男人的支持和帮助时方式方法也很重要，做到:1、直截了当；2.简洁明了；3.多使用“可以”、“可不可以”。发问时最好不要拐弯抹角，不要过于长，尽量少用“能”、“能不能”这样的表达。    伴侣之间都是相互理解、包容、信任的过程，也是我们不断学习提升自我的过程。

永远可以相信郭敬明做不出正常玩意