Come on Danger

这部剧有几句话还是写的挺好的，但是内容我认为是匮乏的，空洞的，差不多就是鸡汤吧，不怎么推荐，有点对不起这个书名了。

#在亲密关系中关于内心的觉察与反思# 注意你的思想，它会变成语言。注意你的语言，它会变成行动。注意你的行动，它会变成你的习惯。注意你的习惯，它会变成你的性格。注意你的性格，它最终会变成你的命运。 ——哈尼·鲁宾 一、勇敢面对冲突、作出选择 1、 无论你是决定在亲密关系里真正给出承诺，去沟通、去面对、去道歉、去原谅，还是拿出力量带着祝福和感激彻底结束一段亲密关系，勇敢地去面对未知，都是很好的。 2、 选择是对一段关系的承诺，无论是广义的关系（你和工作、身体、社区、家庭的关系），还是与某个人的关系。 承诺是进入创造状态的前提，代表决定好要去面对创造过程中所有的未知。当然，选择结束也是创造，彻底结束的同时也意味着新的开始。 3、发生这样的事情，绝对不仅仅是一个人的责任，是我们需要共同面对的功课。让我们彼此给对方更多的时间和耐心，两个人一起去成长、去寻求支持。相信如果我们能跨越这件事变得再次亲密，我们就会变得更加成熟和有力量。 二、 学会尊重对方的自由意志、成长背景和生活态度。 1、成熟而智慧的爱没那么戏剧化，是尊重，是给彼此空间，是彼此独立又相互支持。 2、我们不仅爱对方的坚持、负责任，也爱对方的固执、不懂变通； 我们可以依赖对方的老实、稳重，也理解对方无趣、不解风情； 我们能欣赏对方的风趣、好玩，也接纳对方自由、随性、无计划。 3、我们常常忘记和自己产生爱情的那个对象是个普通人，会打嗝、放屁，会焦虑，受伤了会想报复或放弃，自己内在也有很多混乱和纠结，会有无力感，会虚荣或懒惰。 三、把注意力收回到自己身上，力量也就回来了 1、对方真实有力的表达，虽然让我不舒服，但这种不舒服刺激了我，让我有机会明晰自己内在那些隐蔽的性格漏洞。每每诚实地面对自己时，我都会发现所有我的不满归根结底都是对自己无能的回避。 2、能力不足的表现，比如对语言的把控力，对沟通时机的把握，对对方状态的敏感力，对自己情绪的觉知和转化的能力等。能力的不足其实不打紧，因为这些都是可以通过后天的学习、训练不断提高的。 最糟糕的是缺乏足够成长的意愿，被无力感和受害者的模式所控，习惯沉浸在过去被伤害、被忽略的悲伤中无力自拔。一到需要真正改变自己的时候，内心的倔强和不情愿就会冒出来。 3赚钱多的人才会获得尊重和自由吗？真正需要提升的能力不是赚钱的能力，而是提升自我价值感和增强内心的力量。这些核心的东西不改变，也会变成新工作的奴隶，去攀附一份高薪的工作、老板或者客户，还是不可能获得真正的尊重和自由。 四、没有被训练过的语言习惯会摧毁你与他人的关系 这些糟糕的语言模式大多从我们的原生家庭延续而来，这种方式只是纯粹的发泄，没有任何建设性意义，还会不断地强化伴侣的负面特质。稍加留意就会发现，那些处于常年争吵、冷战的家庭关系中的人都是一身的病痛。 有五种常见的糟糕语言习惯：1、冷嘲热讽；2、 以否认开始回应； 3、琐碎而频繁的催促；4、习惯性评判； 5、习惯性讲道理。 观察自己在如何自我怀疑、自我否认，以及如何把恐惧投注在未来，去创造对未来的焦虑感，去试着停止这些习惯性的心智模式。同时，重建新的模式，比如更多地欣赏自己、欣赏身边的人，更快做决定、更多行动，滋养自己、提升自己。当内在的状态改变时，你自然会看到伴侣对你的态度开始改变，看到更多的资源和机会来到你身边。

编剧对一个个冤假错案，如数家珍。对案例刻画生动，影视性较强，同时，法条引用，准确到位，专业性也强。通过此剧，读者不仅能收获法律知识，更能读到人情社会。在一声声哀叹中，又为法治社会的进步感到欣喜。

写的真好，人物形象分明，生动，故事丝丝入扣，险像连连，让人欲罢不能，精彩纷呈，就是像追剧一样，更新慢啊，哈哈

我们应该把古人的话正本清源地想一想，如果那些话没有道理，不可能流传这么长久。凡是经得起考验的话都有一定的道理，把这个道理挖出来，再配合现代生活，从而走出一条路是我们最重要的工作。

..........编剧用公爵这样的心地纯良又天真无邪的孩子形象解构了世俗的道德评判标准 也淡化甚至忘却抛弃掉关系中的责任 ，这样的结局有谁该受责备呢 谁又是最恶的人？也许没有 娜斯塔霞因为成长身世自轻自贱的内心缺陷恰巧撞上公爵纯真善良的爱怜之心 夹在其中的罗果仁为爱痴狂的占有欲又得到了娜自轻自贱的回应 以致酿成恶果 ，可爱是不该被轻贱的，愿当它开始皆是真心。

这种好剧真的是越来越少了

真的好看，夜云溪就像一个有血有肉的人，不是一个角色，就是我的偶像，云溪小姐姐真的好霸气！我强烈要求做她的系统，嗷嗷！白家，黑水家，冥家……这些男配真心也是帅炸，男主更不用说了，帝君邪人如其名，帅！！！高颜值，超级宠妻，关键还有实力，这对cp简直完美！！！！

一点干货没有 。之前还好 就是路人甲太烦 。重复用语。 我觉得还好，然后是坑都不填。 写着就忘记了了之前写的。像庇护所 。还用提醒。编剧不用心 。每次等个一月之久 才更10左右。水的一塌糊涂。 今天删了。3🌟吧 算是为之前看过的。  不值一看

《Come on Danger》36岁的郝回归，穿越到了过去。与十七岁的自己对话。想着改变当时自己的一些决定一些事情就能改变未来36岁的自己的现状。但有些事情不能改变，能改变的只是我们在事情发生后让自己少有一些遗憾。年少时期想做的事情勇敢的去做。正如书中所说“那些年的遗憾，不是因为做错了什么，而是因为没做什么。”年少想做的事情做了至少回想起来自己不会留下遗憾。任何事情尽心去做，在人短暂的一辈子里总会派上用场的。”时间能改变很多事，但关键是时间能改变一个人，所以才能改变很多事。