Equilibrium

这部剧催人泪点的情节很多，可以说整本剧从一开始到最后都在抒情，看完之后再看开头那些自述，觉得写的真心不错😊，总之，这部剧对人生中亲情爱情的看法和做法我都非常的认同，编剧一直都在传播正能量，人间有大爱，书中每个人的挺身而出甚至让我感觉到了抗日战争中，前人们的大义精神，力荐此剧😊

大概是我真的对日本作家写的剧集不感兴趣吧 没什么很大感触 比较喜欢源和政的友谊 这种朋友很难得哦 小时候一起玩 老了也常联系 是我羡慕的样子了 Equilibrium 我要养狗养花 白发戴花君莫笑 岁月从不败美人 我喜欢长得丑真的可以活得久  2019.11.4

大家去微信公中号【养-心-文-库】.回复数字 7-----就可以看Equilibrium大结局，如果可以的话请给我一个赞！

说真的，直到读完，我也不知道这部剧在讲什么，编剧到底想表达什么？ 好消息是我一边读一边想吃烤鳗鱼。

这部剧主要阐述了三件事： 工作记忆和长期记忆、如何构建组建、怎么预防拖延 1、工作记忆和长期记忆 我们在学习时，会获取大量的知识，而这些知识这是工作记忆，也就是类似于CPU的缓存一样，这是暂时存储下来了，如果不转化到长期记忆中，这些工作记忆讲很快被大脑的垃圾清理器清理干净。而在学习中段时间内获取的大量知识也给我们一种错觉“我们已经掌握了知识”，但其实这只是幻觉而已。只有转化为长期记忆，才是我们的东西，我们才能基于这些长期记忆快速做出判断、决策，并发挥出创造性想法。那么如何获得长期记忆？接下来我们就需要聊聊组块 2、如何构建组块 组块是什么？你可以把大脑的记忆想象成货架，记忆被存放在一个一个的货架上，那么存储了这么多记忆，你如何快速检索、如何把记忆之间产生关联，然后融会贯通后形成新的知识或者创造出新的东西？那么这不得不提“组块”，他其实就是将各个记忆抽象，然后形成各个模块，然后用记忆将这些模块相联，然后反复练习加深，让组块加深联系，联系越深就越容易被检索，而且更容易进行知识重组，从而激发创新思维 所以构建强有力的组块总共三个步骤： 1）专注构建组块 2）加深理解，让各个组块链接起来 3）反复练习，强化联系（在此过程中，最好用记忆回想的方式，反复回想，而不是做重复性操作） 3、如何克服拖延 先来看看习惯怎么养成的： 1）发出信号：他就像一个触发器，让我们着手行动，比如到了什么时间，或者发生了什么事情 2）行动： 根据信号做出反应，比如放学了，这是一个触发器，那么你可能做出的反应是先看电视，这是你的行动，而有些人的行动是先做作业 3）获得奖励： 如果你看电视，那么获得了暂时的逃避，在看的过程中还是很爽的，那么这个就是获得了奖励，有了这个对比后，再去费脑子想着怎么解决就更加痛苦了，那么久而久之，你就会形成一种意识“你不适合学习，脑子太笨，不会做”，这就是习惯最厉害的环节“形成意识” 4）当长期获得奖励时，慢慢的就会形成意识，这个就可能深深的固化到你的意识中，就像上面的例子，如果你认为你不适合学习，脑子太笨，那么这个意识就会在将要学习的时候提醒你，变成你的心魔。而如果你是先做作业，后看电视，通过做完作业，然后奖励自己看电视，就会形成一个正向的反馈环。 所以可以看出习惯到底有多厉害了，有好习惯就有坏习惯。如果我们想培养好习惯，或者抛弃坏习惯，还是要从习惯的几个流程说起： 1、信号： 你可以避免某些信号的发生 2、行动：你可以改变行动方式 3、改变奖励方式 4、循环以上步骤，寻找更适合你的方式，然后坚持一段时间，让他变成习惯

我想编剧一定看了不少科幻电影，Yrr的原型应该是宫崎骏的动画片《Equilibrium》里的虫子，都是看似低级却很“智慧”的生物，也是用枝状触手来获取信息。总的来说还是很吸引人的一本剧，就是有些场景会有在描述电影画面的尬。科普知识很丰富，看完会有涨知识的感觉，哈哈~

最令人叹服的是荣格那无比开阔的视野、大胆的思考和敏锐的洞察力。只要对荣格的一生稍微有所了解就会发现，像荣格这样专心致志地挖掘人类最深的心灵奥秘，同时又能对东西文化，一切文明成果，兼收并蓄的大师，实在是凤毛麟角。

此前一直对心理学有着迷一样的兴趣，现在，认清了自我与现实，把它当成一种兴趣爱好看追剧是没问题的，这个专业就算了。 也许之后的你看到这一句话有点狐疑，怎么看了一本剧的剧评是这样子的？原因很简单，非常棒的推荐型剧评已经有了，个人感悟式笔记型剧评写在笔记本上就好，搬到电子产品上来就是重复，没有必要。所以干脆直接简单点，把看完这部剧对我个人产生的影响直接搬上来喏，这就是这部剧对我的影响➡️在看这部剧之前，个人有很多书里提到的问题，现在觉得稍显安慰，温暖，目标更加清晰，对自己也更加坚定。

微寄生和巨寄生作为自然界中的两大体系，一直决定着生物世界的发展走向，他们之间互为平衡，又相互影响。它“绊倒”我们的脚步，也推动我们更新的发展，带给我们更多彩的世界，也带给我们无法确定的生命状态，它的不确定性带给所有生物不确定性，在这种无序的不确定的世界中我们人类能做什么呢？我们应该认识到自身的局限性，我们的渺小，我们应该保持虔诚的态度看待万物，我们的优势就是不断的学习，改善我们与微生物之间的生存平衡链，使之更加稳定，而不是在稍微取得一点成就时，狂妄的想要凌驾它之上，最重要的是特别要认识到傲慢是我们生命中最大的敌人。正如本剧最后所说的那样，“假如我们能像了解过去那样，努力地预测未来，那么，对传染病的影响就绝不能置之不理。技能、知识和组织都会改变，但人类面对疫病的脆弱，则是不可改变的。先于初民就业已存在的传染病，将会与人类始终同在，并一如既往，仍将是影响人类历史的基本参数和决定因素之一。”