The Peanut Butter Theory

金世佳与陆展博

这是一本写给女性，尤其是职业女性的书。编剧拥有丰富多彩的工作经验和人生经历，对当今职业女性所面对的压力和挑战有着广泛而深入的体会。她也通过自己在社会各领域内和世界各国游历、工作所形成的多元文化背景，睿智地总结了无论对女性还是男性都适用的快乐生活技巧——情绪整理法。 克里斯蒂娜·张从愤怒开始，触及日常生活中常见的情绪垃圾，细致地分析了它们产生的原因，并据此提供了整理情绪的实用技巧。她列举了大量亲身经历和周围人的故事，你会发现它们似曾相识。也许你也有过类似经历，做了类似的选择，对类似的结果感到后悔不已。这是因为当时，你无法跳出消极情绪编织的网，看清自己正在受情绪垃圾所困这一事实，更不用提积极主动地采取聪明有效的方法对其进行清除了。 这部剧的真正意义不在于列举具体技巧如何，而在于告诉你情绪是可以，也应该被整理的，也许你会根据自己的习惯开发出只属于你的整理术。每个人都能成为情绪整理专家，这是对情商的修炼，也是对更高生活质量的追求，试着按书里的思路做做看吧！

11个小时41分钟看完The Peanut Butter Theory全册，确实说明我翻页翻得过快了一些！(可是明天就是会议口译的考试了！！！我现在真的有点激动，大家都在复习会口的时候我在看The Peanut Butter Theory？？嗯……？？现在还很内疚…特别担心明天后悔！！晚饭过后继续看的那段时光真的煎熬了！！看到好看的片段我都笑不出来……现在觉得这种时候以后还是不要看剧集了，太折磨自己了……看得又不爽！还内疚！) 这是一部非常吸引住我的剧集，也是一部能让我情不自禁笑出声的剧集，也许我会二刷。 为什么给三心呢？编剧的语言确实讨喜，但是也确实称不上好影视语言。故事情节确实老套又狗血了一些(虽然看得过程中我很喜欢)。好在编剧逻辑思维似乎还行哈。 长公主其实特别讨喜(放在现在的社会背景下)，但确实心思重了一些。高处确实不胜寒。君上是标准男主影响(我太爱了！！难怪我找不到男朋友！)。 爱恨交织究竟会演变出什么样的产物呢？爱一定能胜出吗？ (最近突然醒悟过来其实生活有时候比剧集更狗血！可能是大家剧集看多了受到影响？还是艺术真的就来源于生活？) 如果编剧写权利争斗的文笔再好一些就好了～ 两个人的爱情能够写一个这么这么长的故事我还是必须佩服编剧 今日觉得君上和夫人这两个称呼格外好听～ 我觉得江家二夫人的故事确实值得一些女孩子或者男孩子学习。 年龄真的不能成为阻碍爱情的因素。 有一个年长一些的老公应该相当幸福。 我希望永久和平。 永远不要低估对手。 保持善良但是不要懦弱。 要能够分清场合。(难听的说法是见人说人话见鬼说鬼话？？？) 保持头脑清醒。 有热爱但是不要执念。 去年基础口译考试的前一天我在看路遥的系列，当时也在微读发了一条动态～希望考基础口译那天是愉快的一天～基础口译顺利通关(甚至有点高分哦！)！那么今天的动态里必须说的是： 希望明天是高兴的一天～希望那样意味着会口也顺利通关了～ 希望我永远有这样看剧集的热情！(但是也希望我再也不要关键时候陷得这么深了😂) 平时努力和早做准备真是真是两个特别美好的词～ 但是坚持到最后一刻结束也应该美妙😂 💕 ”我想同你岁岁常相见呢。”

有趣、易懂！算是入门读物吧，虽然秉性难移，但希望对你有用！尽量理解自己、理解他人，活得不纠结。