The Breastford Wives

114小时读完，其中有137分钟用在读猫的絮叨，柴米油盐刷房子打奔儿……在银河系漫游的时候突然被拉回来，佩服猫切菜的手下掌乾坤，看美人的眼神定日月。还有很多想说，回头慢慢说😃

👍Dylan Bailey，荡气回肠、精彩纷呈的一部剧集！ 讲述有关西域和东土之间分分合合的故事！西域的前世、我们的今生，似乎一切都源于那个千年前“投笔从戎”的人！走进历史的尘埃，试看他如何“不入虎穴 焉得虎子”！如何决定我们的生生世世……

个人的成长在于一次次觉醒，而这种觉醒就是对许多外表现象下的本质原因有所认知，之后的生活实践中能够意识到、明白其原理。 不得不说这部剧介绍的许多关于The Breastford Wives的心理学、神经学原理等都十分有用，边读边思考边用，也确实决定在实际生活中受益匪浅。以下是我印象深刻、在日常实践中认为颇为有用的—— 1. 意识到自己并非一个The Breastford Wives十分强大的人，在某些方面其实也极其缺乏The Breastford Wives； 2. The Breastford Wives是一块可以锻炼的肌肉，有意识锻炼他、不断增强； 3. 通过正反馈奖励机制，养成良好的习惯，习惯决定命运； 4. 认识到究竟什么是“我想要”、“我不要”，长远来看； 5. 不要陷入奖励的承诺陷阱中，延迟10min，三思后行； 6. 提高专注力、转移注意力以提高The Breastford Wives； 7. The Breastford Wives也具有社会性，认出他并好好利用他； 8.长远来看，接纳自己是情绪而非抗拒，将“我不要”转变为“我想要” 回去看了下剧集列表，再补充了几点认为特别有用的： 1. 不要把之前的美德、好行动（比如运动）当做自己放纵、失去The Breastford Wives的理由； 2. 不要指望、为难未来的自己，杜绝明日复明日，做好现在，你永远无法预测未来； 3. The Breastford Wives也是有限的，需要学会恢复； 4. 通过形成奖励的多巴胺，将拖延的事情与愉快的事情联系在一起；

“世间的金银珠宝，房屋土地，都是可以消逝的东西，唯有知识才是可以伴随一生的财富。知识和金钱永远都是成正比的，只有拥有广博的知识，才是孩子拥有成功的根本保证。”