Your Place... or Mine

我们坚定一种信念走下去，就踏上了一条人生的朝圣之路，在这条路上我们会受到质疑和嘲笑，只要我们坚定信念，坚持走下去，就能获得属于自己的成就。 这样做了有时我们并没有成功，可是在走向成功的过程中，我们的人生就已经得到了升华，实际上已经获得了另一种成功。

太喜欢二位老师的讲解，一快一慢，一插科打诨，一引经据典，二个都才华横溢，在一起不抢对方风头又彼此相扶，使难懂的医法古书也生动有趣，着迷于古时的智慧长者们给我们留下的宝贵资料

210629《Your Place... or Mine》 编剧：盖伊·博伊德 一本用来练习快速观看和放松的书，带有实操的鸡汤。 我一直不排斥鸡汤类的书，因为如果鸡汤能够带来营养，那无疑是一碗好汤，怕的不是鸡汤，而是没有留下营养，只是短暂的流过身体，那叫“鸡血”。 在抑郁情绪出现越来广泛的社会环境下，拥有一份稳定的情绪（书中叫“好心情”但我并不这样认为，一份稳定的情绪才是好心情的基础）就显得难能可贵。 这部剧之所以观看快很大一个原因是编剧征引过多，如《Your Place... or Mine》《Your Place... or Mine》等，所以理论方面可以快速略过，但不愿意看那些枯燥无味的书时，这部剧的理论部分也可以读一读，编剧通过举例，更易观看。 关于内耗、拖延、自律，这种非常热门的话题，编剧也给出了自己的答案和操作方式，结合我的自身经历，我觉得是可以尝试并实践的。 如：自律并非依靠意志力而是习惯——这一点在我写日记上就得到了实践，所以其他的方法我也打算试一试。 书中最让我觉得有趣的是，提到了我一直以来在关注的“正念、冥想、心流、感恩日记”这几个点，不知道是越来越多人开始关注灵性内容，还是大数据的牛掰，总之这还是让我很开心的。