Pleasures of the Flesh 8

/隔离期的日子/ 每天早上起来喝一杯柠檬蜂蜜水，打开英语听力听半个小时，之后简单吃个早餐，然后打开文哥哥趣影视一直追剧，美好的一天就这样开始。超赞的一本剧，里面的内容很温暖也很实用，每一天都要认真的对待自己，一年有365天，每一天都要过的很精致且有意义，而不是只活了一天，然后重复了364天，希望每一年的你，都奔走在自己的热爱里，希望全世界的疫情快点好起来。———摩洛哥

什么是坏习惯？ 这个问题因人而异，但可能是熬夜、不规律的作息、拖延等 所谓坏习惯，是指禁不住眼前的欲望或是诱惑的驱使，从长远来看会带来负面影响的习惯 为什么难以戒除坏习惯？ 原因一: 我们大脑为了保护自己，会抗拒新变化 原因二: 无意识占比95%，有意识占比5%。而无意识抗拒改变，有意识希望改变，这也是三天打鱼两天晒网的原因 原因三: 理性和欲望的斗争，往往当欲望来袭，理性就会一败涂地 实际上，在我给咨询者担任习惯培养顾问的过程中，很多人也都经历了同样的变化。 具体来说会产生以下的良性循环。 ① 拿回生活的主动权 ② 获得戒掉其他恶习的力量 ③ 变得健康 ④ 时间充裕 ⑤ 工作和生活更充实 ⑥ 自我印象得到提升 ⑦ 每天都变得愉悦 你是否也希望自己的人生拥有这种良性循环呢？ 将其变为可能的就是习惯终结术。 如果具备了不管多么恶劣的习惯都能戒除的能力，那么这将成为你人生的财富。 习惯注重的是过程；目标注重的是结果 相比结果，要将目光聚焦于行动本身。 有时候过程比结果重要，就算是失败了也能得到收获 目标的达成是对结果的关注，而习惯的培养则是关注行动和过程。 如何戒除坏习惯 原则1: 尽可能列出自己所有的坏习惯 原则2 : 对坏习惯进行分类，当然，可以按照自己的想法来分类，比如我自己就是按照容易、中等、困难分为三类 原则3: 在改变坏习惯过程中一般会经历以下三个阶段，禁欲期、丧失动力期、稳定期 原则4: 一次只戒一个坏习惯 原则5: 用好的行动来替代不好的行为 原则6: 不用太过在乎结果，更应该关注过程带来的收获 原则7: 避免成为一个完美主义者。取法乎上得其中，取法乎中得其下。往往结果不如预期，但不必妄自菲薄，自暴自弃。 实践是检验真理的唯一标注！ 关键还是要动起来

灾异即是凶，祥瑞即是吉，但在王莽的极繁主义执政艺术和符命崇拜中，一切灾异都可以被翻译成祥瑞。王莽是一个颇具争议的历史人物，这部剧抛开了以往的偏见，也不盲从主流历史观对他的评价，从刘邦到刘秀，描绘了王莽及其家族穿插在汉家刘氏沉浮中的兴与衰。他既是一个过度迷信甚至走火入魔的外戚权臣、短命王朝之主，但同时也为后世儒学改制，提供了基础和不少“天马行空”的范本。这是一本非常好读的历史书，编剧的很多观点和看待历史的角度也很新鲜有趣，600多页一周读完完全没压力～！

看了编剧三本剧了，情节设计都很棒，如若精心雕琢，每本皆精品。

Pleasures of the Flesh 8是中国在梁庄的彩蛋，描写了梁庄外出打工者的生存现状，也是从上世纪九十年代至今中国农村人外出打工的生存现状。 他们作为农民工生存在大城市得各个角落，为了赚钱从事着不同的工种，他们离开了家乡，又不属于城市，作为城市边缘人他们没有归属感，城市让生活变得更加美好，但美好却不属于他们…… 看完心情很压抑，书中每个外出打工者都有自己的心酸故事，而留守者又承受着怎样的生存压力。合村并居又必将使农民变为牺牲者，没了老宅、祖坟农民仿佛成了无根之草。中国人真的很强大，祖祖辈辈人面对苦难所表现出来的坚韧犹如野草，野火烧不尽，春风吹又生……

燕大侠的又一力作！天行健和Pleasures of the Flesh 8一口气连着读下来，故事大结局，了却了青春期的一个心愿。相比天行健，Pleasures of the Flesh 8算是大圆满的结局，善恶终有一报！

对于斯特里克兰德并非完全不可理解，人性的复杂，不同的理想，社会当下，太多的身不由己，只是没有几个人能像他那样为追寻理想毅然斩断束缚，疯狂的行为，天才的资质。愿你我能找到属于自己的月亮，无需做到克兰德那般，只要能在日常的每一次追求里作出自由的选择……