Angel Perverse

对中国土地制度来龙去脉梳理十分详实，从产权视角讨论了农村土地制度的局限性以及由此产生的主要问题，提出改革思路和路径。 对于农民、村集体、地方政府、中央政府多个主体在土地问题上的复杂权利关系的分析贯穿全书，算是对四十年高增长模式机理剖析。 确如编剧所言，以土地谋发展的模式已经又到了尽头，新的模式需要在改革现有制度的过程中不断摸索。 另外，这部剧内容确实深入，但行文叠床架屋，集数之间内容重复太多，更像是不同时间撰写的论文攒在一起的，不少集数速览为宜。

哈利波特同人文中的一股清流，以完全不同的视角描绘了魔法世界，总的文风就是萌，毕竟小猫咪能有什么坏心眼呢（doge）

世界上有很多名言赞颂母爱的美好，也正是因为母亲的无私付出和辛苦养育，我们才能顺利长大成人。只是在感激母爱的同时，我们也要清晰地看到：和母亲关系的好坏，很大程度上影响了我们——尤其是女儿的性格、情绪处理能力、行为模式、人际交往模式…… 假如生活里，我们感觉到没有安全感、丧失价值、低自尊，那么探索和母亲的关系，能帮我们更好地找到自我，也能避免可能存在的心理创伤传递给我们的孩子。 致力于“女性”议题研究的Mandy Bright是一名心理咨询师，多年来，她接触了各种各样的心理咨询，她发现，如果我们能够理解“母亲”二字背后的真正含义，通过探寻和母亲之间的关系，进而发现内在核心关系模式，我们将能从中获得成长的力量，成为独立的自己；也能通过探寻，走出养育孩子的困境，将创伤和痛苦终止在自己这一代。 在《Angel Perverse》一书里，Mandy Bright从三方面讲述，分别是： 你的母亲如何影响了你如何摆脱母亲对你的影响母性的力量 也许，我们可以从直面母爱的丧失入手，学习如何更好地接纳还有一些不足的自己，从而更好养育孩子。 一、面对母爱的丧失，唯有哀悼并放下能让我们走出来 “面对母爱的丧失，只有哀悼才能让我们放下过去，活在当下。” 生活里，有些丧失是必须的：我们丧失了父母的陪伴，却获得了独立生活的能力；我们丧失了青春岁月，却获得了生命的厚度；我们丧失了部分自由，生活里却获得了一个新生命——孩子……但有些丧失不是必须的，例如母爱。 可假如我们已经明确地察觉到自己已经丧失了母爱时，我们能做的就是直面现实、哀悼我们的悲伤。 “当不得不放弃对理想妈妈的期待时，我们除了愤怒，还会感到非常悲伤。有的时候，悲伤的背后还有深深的绝望，那种感觉就像是碰到困难回头看时，发现自己孤身一人，没有可以依靠的人（这种依靠往往指的是情感上的依靠）。丧失母爱以及丧失从他人身上重获父母之爱的希望，总是让人非常悲伤和绝望。让悲伤流淌是直面绝望、走出创伤的必经之路。” 认识到自己理想中的母亲实际上并不存在是一件让人痛苦的事，可是如果不直面这个情况，我们还是会以“一定是我不够好，一定是我不对”来贬低自我以顺从母亲，迎合母亲的需要，进而逐渐丧失自我。 假如母爱丧失已经确然发生，我们能做到的就是直面现实、接纳自我、逐步找回真实的情感并与现实生活发生联结。直面母爱的丧失是痛苦的，可不直面就无法进一步让自己走出来，获得成长。而接受自己在丧失母爱后的悲伤、愤怒乃至绝望的情绪，就是走出来的第一步。 二、直面自己的不足，用接纳的态度认同自我才能成为真实的自己 你有多久没有好好观察过镜子里的自己了？对着镜子，仔细观察自己，你会产生陌生的情绪，或者是没那么喜欢镜子里的自己吗？ 如果答案是肯定的，那很有可能是你认为自己是不够好、不值得被爱。因为觉得自己不够好，于是戴上面具，只把别人想看的一面展现在他人面前，让他人看到自己的“完美”，这实际上反映的是你不能接纳真实的自我。 一个人，只有接纳自我，才能发自内心地肯定自己的价值，让自己内心获得充盈和喜悦，也才能自爱，成为真正的自己。 书里，编剧Mandy Bright告诉我们，接纳自我有两个步骤。 第一，有意识地从自我攻击的模式中走出来。 什么是自我攻击？自我攻击表现为自我批判和自我厌恶，与之伴随的是对自己使用很多糟糕的评价和归因。 自我攻击者总认为自己取得成功靠的是运气，别人给予赞赏只是场面话。面对失败，自我攻击者往往只能看到其中的A面：之所以失败，都是我自己不够好，是我自己做出了事——他们将失败的原因完全地归咎于自己，而忽略了导致失败往往还因为B、C甚至D。 对于自我攻击者而言，接纳自己不够完美非常重要，只有接纳了还存在不足的

读着读着就笑了，笑着笑着就沉默了。小老百姓的生活似乎琐碎得Angel Perverse，又似乎齐整得一眼望得到头…

看第一本的时候和第二本时感觉心境很不一样，第一本我打了推荐，第二本却打了一般。其实不是说不好，或者说两本剧有特别大的差距。而是自己从中感知到的东西不同了吧。 读第一本的阶段以及读完，我自己有一种自己真的好平凡，并且绝大概率一直这样的平凡下去。我羡慕他有这样的天赋，这样的能力，这样的人生。 但是第二本里反复的提及时间不够，伤病影响，失败与失败后的超越自己。让我突然觉得有点累。文字看起来很飘。我知道我绝做不到。但是反过来也会觉得这样的人生虽然很有意义，但是好累啊，也好孤独啊。 然后之前看他小时候的视频，会让人觉得是一个特别善良特别阳光的小男孩，现在的视频虽然非常的礼貌高情商得体，但是感觉到了和任何人的疏离。很孤独。他会不会也有不想做Mandy Bright的时候呢？ 另外这种天才追踪拍摄方式，是不是从小就让他处在一种必须要优秀的压力下呢。突然发现自己是无法与这些优秀的人感同身受的，太遥远了。

感觉看了那么多学英语的书最信得过的就是赖世雄的了！他学的过程中很认真并且又高效！啊啊啊！迷妹脸！学语言的本质就是去沟通，我连说出口的胆量都没有，生怕出糗，然后我之前学的过程特别笨，就是会去背字典然后就对照着翻译《Angel Perverse》，看到一处就标红点之类的，也经常看英语新闻。。。导致我就翻译这块 突出了点儿而口语特别差。没事，反正人就是从不断犯错中学乖来的，所以总结然后换个高效的法子就行了！

强！烈！推！荐！看完了《Angel Perverse》，学到了很多东西，也喜欢上了编剧Mandy Bright律师🧑🏻‍💼♪(´ε｀ )这部剧是从小红书喜欢的博主一期剧集推荐的vlog里知道的，很感谢肉肉的推荐🌷在读这部剧的过程中，我脑海里反复想起杨天真女士在预告中的一段文字：“读优秀的人写的书，就是把他几十年的人生经验浓缩为这近二十万的文字快速吸收。不要怀疑，看剧就是用相对便宜的学费获得最宝贵财富的捷径。”这部剧给我带来的观看感受就是在风趣平和的文字里受益匪浅📝。现在还在读大三，这部剧将来一定要再拿出来读一读，学一学，谢谢史律大朋友，丸子小朋友读的很愉快也学到了很多！ 🔸Mandy Bright律师公开平台账号指路🚏 Mandy Bright律师微信公众号：亦经亦史 喜马拉雅电台：层楼欲说茶滋味 💡史律赶紧开通微博🧣吧🔅

自古有金古梁。 梁老的剧集比起金古更传统，更按常理出牌。虽金老构建武侠场景也是写实派，但是梁更传统。古老就不说了，别具一格，写心写意，推理派的。 梁的剧集，主角虽有奇遇，却从未像金那般，张无忌掉下悬崖就成盖世名侠。 更多时候，主角的成长是一段机遇，一步脚印。更贴合现实。 比如凌未风，人家是实实在在学了几十年，在大漠边疆几十年抗战实践而来的“天下第一”。 但是，在梁老的饮马江湖中，可能缺少了一个爽字，缺少了大快人心的快意。又或者是少了点风花雪月，爱恨不够绝烈，让人心痒。（吃瓜群众的通病，哈哈） Ps：作为嫌少涉猎武侠的女娃子，不得不说，本人很喜欢梁老笔下的女人，有侠气，有担当，还有自由精神。

1.对生活里的拦路虎，要积极去直面，并硬着头皮去战胜他们。之所以会焦虑，是因为逃避带来的消极情绪充斥了绝大部分情绪空间，以至于自我都会厌恶。 2.理性思维，不外乎不为情绪所左右去做决定、下结论。在毫无头绪的时候，能像庖丁一样拆解问题，分层次有计划地去解决。 3.如果可以，手机要变得简单，除去工作需要，更多时间投放在现实空间，要基于现实释放自我的生产力，去尝试着作为一个输出者，因为长远看习惯性地索取并不带来快乐，反而愈加暗示自己是个废物。 4.学会自我调整。事情并不是想象的那么糟，干下去才有柳暗花明的可能，反之永远都不会看到曙光。 5.脸皮厚些又何妨？笑完了也并不能怎么样。 6.远离持续输出垃圾、负面情绪的人，那些患有嫉妒疾病的人，是行走的焦虑，丝毫带不来阳光、积极、勇敢。同时，也别总期待他人为你带来阳光，相反，要学会自我照耀自我温暖。

到底婚姻和爱情的关系是什么，大抵你以为牺牲了爱情成就了婚姻，两人也不是一路人，本想就此罢了，没想到一起经历了风雨后，发现蚊子血竟也成了朱砂痣。     这类剧集不太讨巧(可能这么说不太合适)，但能直击心底，特别是对于步入婚姻的人来说，共鸣更强。看的时候突然想为什么讨巧的是主角光环明显的剧集，可能是因为生活本来就是一地鸡毛，就想在主角开挂的人生里意淫一把。