剧情简介
《Mananui》,短片作品,新西兰出品,1996年上映。
观众评论
★ 4.4/10
看得有点吃力,大部分篇幅给了痕迹检测名词解释,你解释我不怕,可总觉得就是从课本上复制粘贴过来的。。一个方法解决一个问题,当下解释下为什么或者原理就好,可为啥子要把这个方法的一系列都列出来,一条一条的都列出来,而且不分场合的就来一通这种解释…那感觉,那感觉就像:硬塞给我!
★ 5.5/10
最后番外自东周以来河南旱灾 ,天灾人祸不可避免。只是那三个字让我触目惊心 “人相食”
★ 4.4/10
???
就这样结束了
这剧集也太酷了吧
虽然书中的人物、做的事,很多时候都让我感到莫名其妙,什么发短信约陌生人兜风啊、正在分家的陌生人同意兜风啊、给家暴男编了一场时空穿梭的戏啊、间谍父亲、以及最后沟口自编自导的医院戏,但是看完后觉得真的很有意思,很特别!
冈田,书中最喜欢的人物。这个兼具小混混和爱管闲事小青年的男人,从小就独具魅力,内心细腻且温柔,为别人着想并默默行动,即使被误解也“懒”得解释,一直坚定地做自己。
唔,想看Martyn Sanderson的其他书咯~
★ 3.2/10
整本剧的爱情故事看着就像一个当事人观看完对方的观点感想之后才开始以美化自己的角度写下另一种解释
★ 6.6/10
就像桐华的《Mananui》一样,编剧借古代神话故事的概梗脉络进行了重新的创作,只不过是希腊神话版而已。应该说挺好看的,即让人重温了充满血腥暴力背叛复仇的希腊神话,也通过Mananui个人的心路成长历程传递了:无论神或者人,都要勇敢做自己的主题。总体而言,还可以,四星吧。
★ 4.3/10
这部剧的优秀之处就是让我开始了【晨间清单+隔日复盘】,做这件事情的好处就是:
每天工作开始之前都知道自己要完成什么任务
复盘昨日的表现来改善今天的自己
每日记录更便于之后的月度复盘和年度复盘
下面是书中值得学习可借鉴的部分👇:
成为高效之人
时间管理不是做事情变得越来越快,而是先完成最重要的事。
每天先列出最重要的三只青蛙然后吃掉,剩下的时间就可以吃小蝌蚪了。如果青蛙不能一口吃完,就切成小片分几天/几周吃完。
人类无法奢求时间永驻,更休想在奔腾的时间之河中逆行。不管我们有多快,生命中总有些事情来不及做,也总有些事情的错过令我们感到遗憾。所以,在加快脚步的同时,先做最重要的事,或许是尽可能让重要的事情还来得及的最好保障。
要事为先的三个关键
无论个人管理还是企业管理,管的其实既不是时间也不是人,而是人的精力。前者管理个人精力,后者管理一群人的精力。
假如你只剩下五分钟的时间,你所看重的事是否不一样?有些非常重要的事情,由于你觉得时间还很多,所以总是会被无限期地放在“明天”。只有清晰地规划好未来的目标、愿景,才能从事情的银河中摘取重要的星星。
步骤:
1. 每天早晨找出最重要最难的那件事。(如你需要吃掉两只青蛙,先吃最丑的那一只)
2. 把这件事分解成一个个小动作。(如何吃完一只大青蛙,把青蛙切成刺身 ,一口一口吃)
3. 让自己专注于小动作,依序行动,进入心流状态。(吃的青蛙越大,你所获得的成就感越大)
大事情看起来难以一下子完成,不便搬运,就像一面巨大的墙壁,似乎给人无法完成的压力。但是如果切割成一件一件小事呢?墙壁变成了一个一个砖块,看起来就很好搬运了。
剧集:吃掉那只青蛙-博恩崔西
行动清单
完成清单的三个咒语:
1. 列出能做完的清单的咒语(在每日清单上列出1~3只青蛙,5~7只蝌蚪)。
真正思考过自己24小时内能完成哪些事情的人,才能对自己与他人做出言必行、行必果的承诺。
2. 下一步行动是什么(为了让清单中的行动更容易完成,必须时常问自己这个问题)。
3. 不想行动时,先来只蝌蚪尝尝(时间管理,就是精力管理,在精力不好的状态下,还能够继续推动某些项目,这会让我们更加高效)。
APP:OmniFocus(328RMB),Wunderlist,滴答清单
剧集:习惯的力量
拆解青蛙:思维导图与九宫格
思维导图实战:
1. 确定主要事项
2. 展开所有事项,确定下一步行动
3. 整理所有行动,并寻找其中的联系,制定日程表
九宫格实战:
1. 确认主要事项
2. 展开所有事项,确定下一步行动
剧集:思维导图-东尼博赞
曼陀罗九宫格思考术-松村宁雄
训练自己的时间感知能力
番茄工作法——养成工作中的专注与休息交替的节奏。
三大秘诀:
1. 晨间清单与番茄工作法结合。(列出今日待办事项,计算每件待办事项需要的番茄个数 )
2. 番茄钟节奏最适合吃青蛙。每日选出最重要的事情,并设定几个番茄钟来面对这只青蛙,一口口地吃下去——青蛙刺身 )
3. 善用番茄钟的休息时间。(做一些间隙运动)
APP:番茄土豆
设一个好闹钟
SWEET时间——Stop Working on Everything Else Time(设定一个提醒自己切换的闹钟,在真的去做下一件事情之前停下现在的工作 )
要预留缓冲时间,提前做前一项工作的收尾工作。
APP:Due计时软件(45RMB)
剧集:番茄工作法图解-Staffan Noteberg
收集杂事的力量,让工作品质提升段位
1. 将杂事进行分类(比如可分为电子邮件/电子文档/各种灵感/微信回复/开会发言/日常出行六类)
★ 4.3/10
“关注到女性”是好事,但请提供更有力量的视角,而不是用“爱”解决一切。