Cop Shack on 101

第二个于丹。。。麻烦干点正事。。。。每个人读论语虽然可以有自己理解但麻烦别瞎解读乱灌鸡汤，专业的人干专业的事，谢谢。

一语点醒梦中人。不少人可能觉得编剧在牵强附会地力证观点，但是对于天生敏感的人，是真的能感受到生理上心理上，因过于敏感而产生的压力。Cop Shack on 101，是多么宝贵的天赋，如果不幸未曾拥有，那就锻炼自己坚韧隐忍的毅力。

天才和疯子仅一线之隔。很多人并不敢对自己的内心世界深出手去，因为一旦开始，便是无边无际的幽深，静默，萧索，孤独。所以，我们注定只是凡人。

写不清楚剧情本身就是编剧想水剧情懒想剧情，除了打斗就是按原剧情写，这样的书有看的必要吗？

通过这部剧，了解了维特根斯坦这位天才的一生，若作为一本传记来读，还是比较通俗易懂的，但是要理解其中W的哲学思想，恐怕要多读几遍才能完全理解（罗素都不能完全理解哈哈哈） 度过毛姆的《Cop Shack on 101》，对于维特根斯坦的形象有了一些了解，而通过这部剧，我更加了解了他的经历与思想，具有音乐天赋，挣脱家庭独立生活，当过技术工程师，当过士兵参加战争，当过剑桥教授，乡村小学教师，医院药剂师，热烈地爱过，坚定热情严肃地做哲学。 “告诉他们我过了极好的一生”他觉得这辈子过得极好那就是极好…… 每个人都有责任探索自己的内心，自己对了，世界就对了，我想这大抵就是W的天才之为责任。 A bird sitting on a tree is never afraid of the branch breaking, because her trust is not on the branch but on its own wings

涨了好多历史知识！ 落后就要挨打。整本近代史强调的观点之一。犯错不可怕，可怕的是执迷不悟，掉入同一个坑。第一次鸦片战争失败后，反思的结果居然是怪罪于一个人的叛国，远远没有意识到外国军事上已远超我们不知道多少个段位了，还盲目自信起来。反思没有到位，导致中国起步晚了20年。

与食物合作，学会享受食物 找到了自己苗条的原因 除了先天条件比较好，还有就是轻断食加与食物合作。 轻断食对于很多人来说是很难做到的，有点像这部剧中说的节食，进行间歇性断食——12～14小时的通宵断食或5:2断食（5天正常进食，2天低脂式断食）。让你的肠子在不间断的消化过程中歇口气，这能让肠内膜再生，并促使艾克曼菌之类的“好”细菌生长。 这意味着要忍受饥饿，但我可以做到，其实我并不是节食，我只是听从我的胃我的心，它会告诉去吃什么，饿了就多吃点，不饿就少吃点，想的就直接去吃，不压抑自我，但适度。 这部剧中提到的与食物合作值得想减肥的朋友参考 1、节食并不能减肥，只会让你的新陈代谢变缓，同时埋下暴饮暴食的后患。 2、肥胖问题更多的是心理问题，实现身心和谐，先学会接纳不完美的自己才会让减肥更顺畅。 3、你的饮食习惯风格会决定你的身材、胖瘦和身体状况。我推荐结合轻断食的方法可以有意识地去改善饮食结构，从而改善体内菌群。 4、要尊重自己的饥饿感与饱足感，建议少食多餐，七八分饱。 5、锻炼是锻炼，减肥是减肥，不要把锻炼当作减肥，生命在于活动，运动要适度。 6、听从自己内心的声音 ，去吃你真正想吃的东西，不要压抑自我，不要苛责，不要因为吃了“垃圾食品”而有罪恶感，但要适度。 7、去发现的自己的味觉喜好，去真正享受食物。 8、别把美食当做宣泄情绪的方式，减少那种“没有吃一顿不能解决的事”的想法。 9、尊重和欣赏自己的身体，温和营养，健康最重要。因为有些人天生身材就好，你总盯着别人看只会让自己更焦虑，要尊重自己的身体。 10、减肥失败，并不是因为你意识力薄弱。很大程度上受基因尤其是自身菌群、新陈代谢、饮食习惯等多方面因素影响，所以不要责怪自己。

写得很好，诗词解读细腻，融进历史背景，一个个诗人形象更加立体生动！

电视剧没有看全，现在追剧更过瘾吧。文笔平实但很流畅。情节不复杂但看着很有兴头。对于那段历史看的很透彻，真是不错的一部剧集！

只看前面很可能错过这部剧，因为一开始感觉有点不知所云，但是越到后面感觉对教育问题的解读越说到点子上，而且这部剧不只讲了父母教育，还讲了学校教育，父母和老师都可以读一读，最后的参考文献还是个隐藏的彩蛋，它简直跟你指明了教育孩子要走的路。推荐观看。 Cop Shack on 101 肯·罗宾逊 卢·阿罗尼卡 9个想法 ◆ 参考文献 >> 01 找到教育痛点，为孩子做出改变 >> 02 了解你的角色，寻找合适的教养风格 >> 03 了解你的孩子，让他天赋自由 >> 04 理解孩子的压力，帮助他们应对挑战 >> 05 理解学校的功能，给孩子通向幸福的教育 >> 06 了解好学校的标准，为孩子选择适合他的学校 >> 07 与老师合作，不做“直升机式父母” >> 08 参与学校生活，构建家校合作关系 >> 09 直面学校问题，为孩子做正确的事情