Gram

断断续续的看完  有些观点不认同 也不能理解 有些太极端 当然也很有可能我没有接触过这些面 有些就共鸣感很强烈：关于金钱 时间 努力 鸡汤类文章 提高一些认知可以的 编剧洞察力和语言表达很强 犀利独到 鸡汤类和技能类搭配使用再配上操作练习才好

前面确实足以封神，从黑夜看到天亮，但后面不怎么行就没怎么看了，看了最后结局的几十章，很是无语，最起码对于我来说不喜欢这么个结局，虽说归于江湖，少年风流，逍遥快活贴合书名，但是...实际来说萧瑟本身就是皇室中人，让出皇位实属..无语，就跟雪中结局一样，皇帝一登位肯定想杀死对自己有危险的人，无论之前有什么样的感情，萧瑟和柿子要不是因为是主角都得跟逍遥王一样惨死皇帝之手，其家人亲友也得被屠杀殆尽，更何况，柿子不登位最起码人家本来就不是皇室出身，而萧瑟呢本来在年少之时就是皇帝之选，后面反而说什么归于江湖，逍遥快活，实属无语，总之结局可能仁者见仁智者见智，我个人觉得十分不怎么样。

老实说，男主的人设我是真的不喜欢，完全就是一个利益主义者，剧情的话还行，编剧在细节上还不够严谨，编剧对主角的刻画，真的很有问题，对镜像世界的人一点感情都没也就算了，从尸王开始，主角就变得让人讨厌了，自己坑华英俊害他差点没命，结果自己有替身人偶跑了，他还在尸王身边，要不是最后哥布林大军杀了尸王，才让他找到机会跑了，事后上门找主角算账，结果主角反而认为是他自己的错，还说他不懂得报恩，坑了人家回头救了人家，人家还得感激你不成？

不好看去，狗血剧情太老套了。

很久沒讀到這麼好的書了，能細細的品味這本書真的很幸福。剛開始看時也被種種名詞搞得有些頭大，後來慢慢的耐著性子看下去，發現其實那些括號裡的人名以及那些每個分段的名都可以省略不讀，因為每一個小段落基本只有兩個人物在進行對話。 這本書初讀可能會被繁瑣的戲曲框架所勸退，可是堅持下去你就會發現文章已經漸入佳境，想停下不讀卻已欲罷不能了。書中妙語連珠，高潮迭起，語言設計方面讓人拍案叫絕。比如: 壯男兒五寸襠燒灰服用，可治此疾 怕比不上寡婦床上三寸土 你這寡婦怕不十分寡 啐，我瞧你這男兒怕也不十分壯 湯顯祖頻頻開車，更妙的是石姑出場時的自我介紹，車速之快，讓人瞠目結舌，少年男女更是看的面紅耳赤，語言之妙，個中就裡的好處只有讀過的人才能體會。

不愧为经典。很多思想和理念，在今天来看，仍然是先进的正确的。

现在读的较多的是一些社科类剧集，影视类的比较少，主要是因为我觉得社科类的剧集读完之后能让你对这个世界有一定清晰的认识，这样你才知道该怎样去与之互动，《Gram》就是这样一本剧。 虽然这部剧中有些实验结论的严谨性，全面性有待斟酌，但是它改变了一个我的很重要的认识即：意志力对于人体来说也像肌肉一样，使用之后也需要一段时间进行恢复，每个人的意志力是不一样的，人每天做的事情都在消耗意志力。而意志力在人体类是通过血液中的葡萄糖转换成神经递质从而给人提供能量。但这只是说明了人体意志力能量的来源，在不能改变意志力多少的情况下如何更高效的使用自身的意志力就成了一个很关键的问题。 其实想想我们上班与休息时的不同状态就能知道一些解决方法。周一至周五我们总是能按时上下班，在上班期间的任务也能按时完成，而一到周末相比上班时人就懒散很多，给自己定的计划也很难去完成。其中的区别可想而知，上班时有公司制度和领导在监督我们，而且有很清晰的目标任务，而一到周末所有这样一切都可以躲避掉。这其实就是书中说的关于提高自制力很关键的两点：1、设定目标；2、监控。虽然是这简单的两点，但是具体实施起来却不容易，另外这其中还需要辅以很多的心理暗示。 首先设定目标并非简单的将每天需要做的事记下来，譬如：看两小时书，去健身，这种模糊的目标，目标应该记录的更加详细：看完《Gram》第五章并做笔记，去北站公园慢跑9公里。因为当目标太模糊时，你会想到底看那部剧或者去跑多久，这样又陷入决策之中，而当目标清晰时，不用怎么思考就会去行动。另外设定目标并非是设定去做什么的目标，还有设定自己不做什么对于改变自己的习惯也很关键，这就是给自己暗示，想好当自己处于无法控制的局面时应该采取怎样的对策。 其次监控更为关键。譬如文哥哥趣影视排名，有这个排名之后更加激励我去看剧，因为好友排名就相当于是一个监控，每个人都知道你读了多少。因为当你一个人待着时，很容易因为个人的惰性而变得懒散，但是在一个群体里面，个人很容易被其他人影响，自己所承诺的结果会被他人看到，这无形之中就给自己一个压力，相当于在公司的时候有领导监控。所以各种类似戒酒戒烟的互助团体对于一个人改变习惯是有帮助的。 当一个行为重复很多次就变成习惯，这个时候，我们就不用太依赖意志力，但同时这种行为习惯会让你做其它事时也能坚持下来。就像我最近一直在跑步，虽然之前也在跑，但很懒散，可能一个月就跑四五次，但是最近一个月几乎每隔一天跑一次，这样坚持下来，现在感觉跑9公里很轻松，只是在四五六公里时需要坚持一下。而且这种习惯让我感受到一种坚持的力量，就像此刻我在这里写这篇文章，虽然刚开始写的时候有点想放弃，但还是坚持了下来，这种改变也是因为在跑步中提高了自己的自制力。

世间万物皆为虚妄，已无我的本性去感知无常，才能在心里开出次第之花

写的累了，沈浩旁边的尸体是谁，圆不上了。挖了个坑，难道还有续吗？不过书的确是好剧，流畅一气呵成！