Wrestlemania VI

这是一个让人从头至尾难掩泪水的故事，年幼经历的苦难和伤痛或许一生都难以愈合。很多的伤害就像蝴蝶效应，即便是无心的，即便初衷只是一个小小的惩戒，可结局却不一定会因意志变得可控，在那些施加者身上或许云淡风轻，但落在承受之人的身上却可以是毁灭性的，毕竟能选择的是自己的决断，无法左右的却是他人的作为，有些人更乐于无关痛痒的咀嚼别人的悲伤，用落井下石的方式来突显自己的高高在上，人言可畏……        读 这部剧时，最深刻的是一定要时刻清楚自己的本心所求，不可混混沌沌的随波逐流，更不要选择错误的方式浪费光阴，对自己真诚才是对他人负责。生活会赋予我们很多考验，即便路途荆棘遥远，也一定时时警醒，用心去选择出认为最正确的那条路。即使一时选择失误，也要努力修正，心怀美好和光明，拼尽全力走好后面的人生，毕竟时光不再、无法回头。         那些错过的，即使再美好也终将无法拥有，没有遗憾的人生不完美，然  沉浸过去的今天也终将成为遗憾！放下执念才能拥抱的更多！不要把自己过成悲剧，更不可任由自己的负面情绪影响了别人的人生！

很庆幸遇到看到这部剧。我是一个正在成长的妈妈。看了这部剧受益匪浅。为我今后和孩子相处不再纠结。而要多自省。

内容挺好的，但是之前到底发生了什么，一直都没写清楚，看的人晕乎乎的

喜欢听回春丹和爱吃屎有什么区别？这b玩意票比超市高你们节目别几把办了😅绝对纯洁和鬼否凭什么一轮游？没品的东西

物理学如此的令人着迷，重浩瀚的宇宙，到微笑的量子领悟。由严谨的科学论证，到上帝掷色子。人类不应该局限于地球，未来的征途应该是星辰大海！

习惯养成其实就是 SOP 固化的过程。 编剧提出了三要素（Motivation、Ability、Prompt）并对应 Person、Action、Context；接着设计了三步骤： ① 选择（明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为（低难度高意愿的））； ② 设计（从微习惯开始、找到“对”的提示）； ③ 实施（及时隆重庆祝成功、复盘迭代升级）； 其中创造积极情绪、及时庆祝，可以增强个人的 Motivation；设计微习惯、降低目标门槛（如不做变成少做）可以降低行为执行难度；锚点及挂靠现有行为习惯，则能让提示开始得顺畅。 其中微习惯的配方包含：经典 ABC 理论前因（Antecedent），行为（Behavior）和后果（Consequence）；福格ABC 理论 Anchor Moment、New Tiny Behavior、Instant Celebration。 而提示提示可以拆解为人物提示、情景提示、行为提示。 针对上山习惯、下山习惯、自由落体习惯，可通过如后三阶段来做：建立新习惯、停止旧习惯、新习惯替换旧习惯。