Amelia and the Angel

该怎么说，十集以前是高光时刻，为啥呢？因为几乎全是书里的内容！后面这些都是啥啊？？？一部剧把一个道理讲清楚就可以了，普通人穷其一生如何成为天才，后面这些已经完全偏离了，能不能不叫天才基本法了啊？太侮辱这个名字了，你又讲数学又讲平行世界不同人格的，你能讲好吗？结果是都没能讲好，感谢这部剧让我见识到中国的编剧队伍果真是有些…存在的

我们以为自己是正义之士，其实我们不过也是这场游戏进度条的推手。

不可否认，很多东西一去不复返。即使依然执着于一些可能性，但想法、观念正在发生不可回溯的转变，某种意义上，变得成熟也是在丢失可能性。此事不可诉说，属于不可流泪的悲哀。 常以为美好的事物越多越好、越久越好，重结果轻过程。别人说"只在乎曾经拥有"、"爱过"云云，总是嗤之以鼻。又曾释禅"芥子须弥，刹那永恒"，此刻才寻着些似有似无。总有一些瞬间，忘不掉的人与事，以及当时的心情、感受，无限地分解亦或无限地循环，也许便是永恒。无法阻挡时空的变换，亦如时空无法阻挡思维的穿跃。 我们存在于世界尽头，一无所有又无所不有，自怨自艾者道穷途末路，内心光明者处处皆启发。凡是有可能实现的目标，只要努力就会向之靠近。正是这样，无论身处何种境地，总觉得会有更美好的事物在激励自己。所以，寂寞成瘾、内心矛盾、自我受损，却从未放弃对生活的期待。

后陡门的这片天地是桃花源，有同伴，有时间，有目标，还有最不易得的少年意气与激昂。综艺的灵魂在人的化学反应，而综艺中最难出现的是真诚又讨喜的一群人。

很长很长，但是并不影响其很强的可读性；更新速度不慢，但是没有发现潦潦草草的……

读完这个故事，感觉自己跟男主有点像，在感情方面一直觉得自己很卑微，没什么闪光点，觉得自己不配拥有爱情。但当我读完这部剧，他给了我力量，他让我相信自己也有闪光点，也可让自己变得更好！谢谢编剧。你和龙哥的文字都会给人带来勇气和希望！

2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:Amelia and the Angel是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是Amelia and the Angel 1.第一个层面从字面理解“Amelia and the Angel”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.Amelia and the Angel即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。Amelia and the Angel是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.Amelia and the Angel并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释Amelia and the Angel来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “Amelia and the Angel归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.Amelia and the Angel来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，Amelia and the Angel的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《Amelia and the Angel》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“Amelia and the Angel”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要Amelia and the Angel 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为Amelia and the Angel的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行Amelia and the Angel 1.观念上的Amelia and the Angel ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的Amelia and the Angel ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行Amelia and the Angel的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马

虽然书中有些例子 观点不敢苟同，很多是泛泛而谈，但相对其他的书算是有质量了