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之前知道遇到事情首先要平和心绪，却不知怎么做到，这部剧娓娓道来具体可行的方法步骤，并加以事例演示，让我们能够学习理解，如何实现同理自己共情他人，通过关注需求而非评判问题去达到共赢

开始很困惑，为什么思嘉意识不到瑞德的爱，他看穿她想跳舞，就想办法邀请她跳舞，为了能会见他，耍手段到姑妈家做客，在炮火连天的时候陪伴她出城，即使他嫁给了肯尼迪，去锯木厂的路上他的丈夫只是担心她，而瑞德是保护在他身边，她想要很多钱去炫耀，他也满足他，后面看到瑞德对邦尼的爱，我突然明白，瑞德的爱就是纵容，无论多么无理离经叛道他都舍不得拒绝，他的爱就把思嘉想要的都给他，满足她，等着她明白；可是思嘉一直是自以为是活在自己的世界里，无论多人对事，她都觉得有把握按照她的想法解决，她爱的希里是自己想象中的，从来没有懂过希里，她自己营造了一个假象的世界，在这个世界中希里和她相爱却被现实分开，她一直沉浸其中，对瑞德的所做的事情从来没有想过为什么，为什么她无助的时候他都在，她居然没有意识到自己多么需要瑞德，而希里除了诗和远方现实中什么都做不了。我想这真是主角可爱的地方，如果她把一切都看的透彻，像希里一样，而不是挥舞手臂面对苦难的岁月，那他们靠什么生存下来，理想在这个毁灭又重生的时代变不出面包，贫穷饥饿一无所有何谈尊严。

文章中的很多观点跟之前看到的一本剧类似，如果有基础性的疾病，除了服用药物，辅助有益的食物可能会达到事半功倍的效果。推荐观看。