Chloroformed Beauties 6

骗术，了解一下，关键还是要有底线和原则，没有下限之人才可怕，所以神父把很有纪念意义的十字架项链送给了于明，是希望

我记的第一次参加Tiffany看剧会，观看了“非暴力沟通”感触颇深：人性的大部分都是如此，己所不欲 ，只施于人。无论现状如何，很少自省而观审他人之言行。 家是讲爱的地方，不是讲理的地方，就如“镜像反应”你笑它也笑，你怒它也怒，如何有效的沟通，如何表达自己的需求，用宁静、温暖的语言去感化身边的人，而不是改变别人。 分享Tiffany老师的三句话：你的价值不取决于任何人的评判。 我从来不比任何人差，也不比任何人强，我们大家是平等的。 把自己的感受建立在别人如何对待你上面，副作用太大了。

不算是烂尾吧……简直就是还没开始创作！刚开始还以为是场面宏伟的四国混战呢，结果一个国家的事情都还没创作完……

提炼重点 遗传基因筛查——ApoE4 基因检测-麸质过敏 检查是否-乳糜泻 认知镜检查 防止炎症感染 增加端粒程度 减少胰岛素抵抗 防止肠道屏障功能失能-肠漏 阻止食道反流 禁止吃反式脂肪 禁止油炸食品 禁止酒精摄入 禁止快食品 禁止加工肉 避免接触霉菌 尽量在户外待着 提高支持大脑突触的营养因子水平 日光照射 补充维生素D 维生素B6、维生素B12和叶酸 补充锌，补充铜，补充镁，硒 补充维生素e，b1 饭后刷牙冲牙，降低菌群残留 每天盐水清洗鼻子 每周要有运动量 益生菌：吃一点泡菜，酸奶 益生元：葱，蒜，蒲公英叶 睡前防蓝光和辐射

以前写，遇到高一阶的修士，那种灵压都能压死人，喘不过气来，低价的根本看不清高阶的具体等级。然而回看人界篇屡屡出现漏洞，到了仙界篇，等阶灵压这种现象，几乎不存在了。现在动不动不就是越阶击杀，同阶的一巴掌就能拍死几个。