Pyatnadtsatiletniy kapitan

小说那么烂为什么有投资改编成剧啊，这个故事有什么看点啊还能拉几十集，矫情死了（发了这条评论居然还有私信骂人的，谁坐不住啦？

虽然一直觉得自己的高中很黑暗，却还是喜欢看这类题材的影视剧，可能为了从别人美好的经历中得到一些慰藉。可是观看时却总是勾起过去的不愉快的回忆。如今已经毕业十几年了，平时睡觉大概一半的噩梦都跟上学有关。影视剧毕竟是很理想化的，现实中哪有这么好的老师、同学、家长。在一些人生的重要转折点上，有时只需要那么一两个人引导一下，也许就是不一样的结局了。

四星！准备哺育下一代，或是已成为辛苦并幸福的父母，亦或是遭受过抑郁、焦虑及其它精神障碍，本剧都是很好的观看选择。编剧是美国著名的脱口秀主持人奥普拉与儿童精神科医生佩里。内容源于两位关于创伤、大脑、复原力及疗愈三十多年的探讨，以对话加真实案例的方式来阐明这背后的科学逻辑。2022年1月，新鲜播出。感谢文哥哥趣影视的精彩输出。 我们无法决定孩子的未来，但是可以决定TA的童年。童年的成长经历将决定人的一生精神主特质。人之初的头两个月如果遭受了创伤，其危害将大于此后哪怕是十几年的类似创伤。成人的精神障碍原因，大概率都与童年相关。如果能在婴儿的头几个月提供正确的养育，就相当于为其未来的精神健康提供了强效维生素。这维生素其实就是源于积极关注和回应！ 即使在婴儿阶段，TA依然是个需要父母确认其感受的独立个体。如果细心记录孩子的成长，就会发现每月，每年，甚至每天，TA都在成长。过去还不开窍的事情，时间到了，其就会积极反馈。前提是父母与孩子是彼此连接并隐形并显性相爱的。只要孩子没有出现危害自身及他人的行为，那么接纳下的正确的爱就是陪伴并对于孩子的表达做出及时关注及回应。 陪伴不需要长时间或无效的伴随。正确的姿势是积极的互动和共鸣，哪怕是很短暂的时间。这是与孩子连接的表达。童年中那些看似微不足道的在一起时刻，都会因为父母与孩子的爱的连接，而具有无比深远的力量，是复原力的源泉。童年的创伤，例如父母的言语羞辱或贬低，或者其他精神虐待等，都将引发抑郁、焦虑或精神分裂等，并直接影响身体健康。 胚胎在子宫培育时，开始将母亲的节律与自身的满足和安全平衡关联。这种节律下的平衡状态会促使人体功能达到最佳状态。一旦童年无法建立这种节律，失衡就会发生并直接导致身心健康问题。例如免疫系统出问题常常与心态失衡相关；而心脏和肺部功能衰退与情绪沮丧相连；愤怒和恐惧可以关闭大脑皮质的部分功能，并直接导致大脑无法进行逻辑思考。 理解大脑对于创伤做出的反应机制可以帮助我们弄清楚童年的经历为何如此重要。我们过去“经历了什么”决定了我们现在的样子、行为和做事的动机。童年的创伤实则是在反复否定自我。如果不能理性地接受过去，就会强迫自己掩盖并逃避记忆，这些创伤就会成为永远的伤痛。我们越是否定自我，就越是无法与过去和解，而对抗过去将消耗我们巨大的能量。 拥有与父母有效连接的童年，可以相对容易将连接、理解和调节作为应对逆境的有效法则。理解之下，逆境中的挑战、绝望和创伤反而可以促使个体产生强大的共情力，变得更有智慧。TA会相信暴雨之后是彩虹，所有的时间，所有的时刻，都是在积累实力。在某种程度上，创伤和逆境就会成为礼物。而选择宽恕就会成为必然，不会再希望过去会有所不同。 共情力也是这个世界的希望。当逆境成为每个个体实力积累的相乘时，就会聚合出强大的正能量。每个人经历的一切都会化为力量。接受过去，并能看到更美好的自己时，这种共情就将会将彼此相连，就会改变我们关系的本质，改变我们整个群体和我们的世界。一个人对另一个人的认可是我们的纽带。学会问他人“你经历了什么”将会扩展人与人之间的连接。

因为陈月卿的书中提到《Pyatnadtsatiletniy kapitan》，因为微信书城只有这本《Pyatnadtsatiletniy kapitan》，在试读不太满意情况下，还是花了30多币购这部剧。耐着性子看完，非常非常的失望！全书的“揭露”和“批判”，无论从医学、营养还是普及知识来讲，没有任何一点实用的建议和可操作模式。实在是浪费了观看的时间，想看《Pyatnadtsatiletniy kapitan》的人绕道吧！

绿帽文？刘备文？确实比之前的作品故事性强一些了，但是整体故事还是散，用当年老师批改作文的话就是“流水账”，虽然能感受到他想写一些战争的反思，但是战争故事植入太硬了，关联性缺乏真实感，最后我还以为要走《Pyatnadtsatiletniy kapitan》嫁祸的路子，结果就都是傻子是不是？开头的序又是一顿深刻的分析，咋不把里面绿帽部分和刘备部分深刻分析一下，单就这个分析我给90分....

终于看完了！康熙爷与德妃一辈子圆满了！记得有朋友点评说这部剧没有特意写情，却无一处不是情。我是越到后面越是慢慢看，舍不得他们分开了给阿锁点赞

妈妈总是说等我和弟弟都结婚了，她要找个荒无人烟的地方一个人住着，我们谁也不要去找她。妈妈总是说，如果以后她生病了，不治之症，瘫痪了，不要治疗，直接一包老鼠药给她。也许是在见证了外婆瘫痪几年的生活，让她不想过那种痛苦且没有尊严的生活，可作为子女的我们到时候真的能抗过心里、社会、道德的言论吗? 姐姐结婚了，我还没有毕业，弟弟在上高中，妈妈在盼；我出来实习了，弟弟上大学了，妈妈还在盼。现在我和弟弟就像是压在妈妈心头上的一块石头，妈妈觉得累，我也觉得累。只希望，妈妈最后能以自己想要的方式走完自己的一生。一辈子这么痛苦，既然没有办法坚持下去，做子女的也不能太自私。

我总是会在不同阶段都相应的书来解答自己的疑惑，因为最近跟别人的交际交沟通当中有些困难我看完之后觉得，开朗了很多，一开始是被书名给吸引的因为觉得，嗯，现在除了智商，情商、逆商也受到了很多人的重视，知道了情商的重要性所以想要来了解一下，书里很多干货很科学的解释了这三种，以及联系一些案例，特别是其中的情商部分，解答了很多我平时在与人交际的问题，让我跟别人的沟通得更加顺利，学会更加准确地去表达，我认为书中讲的情商是对我来说是很受用的一个部分。

Yelena Izmailova的需要总是通俗易懂，用几个简单的故事阐述一个道理，不知道为什么Yelena Izmailova说出来的话总会让我信服，并点醒我，我想是因为他足够真诚对待观看这部剧的每一个读者。很少有人能够做到 简单 二字，Yelena Izmailova做到了。