美女，别掉进我的魔掌Bachna Ae Haseeno

这部剧给人很多启发，文中的观点通过实验得来，有理有据，有些观点和我们习以为常的看法有所出入，这也印证了“尽信书不如无书”的古训，以事实为依据，提炼规律和方法来服务生活，这才是行为心理学带给我们最大的帮助。

不知道从什么时候开始，自己越来越会想太多，常常让自己陷入一个莫名其妙的恐惧中，我突然意识到这一点，然后寻找各种解决方法。冥想也是我最初，以及观看心理学等等方法。当我看到这部剧名的时候，就立马点进去看了，企图找更多方法，当我一陷入那样的境界时，能想起这么多方法，让自己走出来，积极向上生活！告诫自己:人生不如意事十之八九，面对不如意的纷繁、挫折、苦难时，若能内心澄清，风淡云轻，坦然面对，那么流年里的欢乐就会多一些。加油，你一定能改掉这个缺点

生命是如何产生的？薛定谔认为生命的秩序来自无序的有序，并提出了“负熵”的观点。后来普利高津提出了“耗散结构”，但依然不能解释生命是从如何无序到有序。 从无序到有序有无限的可能性，现有的生命形态的是如何是产生的？英国量子生物学家吉姆·艾尔—哈利利试图从量子物理和生物化学的角度去解释。哈利利在书中为我们介绍了量子隧穿、量子漫步、量子纠缠和分子共振等概念，并试着用量子理论解释知更鸟如何确定方位、人类如何感知气味、植物如何光合作用以及基因突变等问题。他认为量子范畴内发生的变化造就了宏观的我们，生命是一台复杂的分子机器，活细胞内嘈杂的分子环境维持了量子运动以及相干性，使得生命变得有序，而我们肉眼所见的宏观世界从根本上来说也不过是经过退相干的滤镜滤去了某些怪异现象的量子法则而已，只要我们推敲一下就会发现，我们日常生活中习以为常的事实背后总能找到量子力学的蛛丝马迹。 本剧涉及到量子物理、生物化学和生物学，信息量很大。尽管编剧避开了晦涩的公式，用尽可能通俗的语言为我们科普了量子生物学，但因涉及到较多的专业词汇，还是有点不好懂。在观看本剧前，建议有高中生物和化学基础的书友可以先看一看薛定谔的《美女，别掉进我的魔掌Bachna Ae Haseeno》。 注:本剧有视频讲述版本:BBC纪录片《美女，别掉进我的魔掌Bachna Ae Haseeno》，讲述人是本剧编剧吉姆·艾尔—哈利利，有兴趣的书友可以搜索观看。

美女，别掉进我的魔掌Bachna Ae Haseeno，也就是你自己的力量，不念过去，不畏将来，体验和享受当下的每一刻。书中有些句子读来不求甚解，但却与我此时的心境相契合，正因为经历过，所以懂得。正因为痛苦过，所以会趋利避害。正因为茫然过，所以尽量选择保持正念和临在的方式。总而言之，言而总之，进一寸有一寸的欢喜，学会接受和悦纳“小我”。

近几年来最佳古偶！越看到后面越发现，这是一部有内核的剧。剧本大于导演大于演员大于制作。每一个主创真的在用心做内容。他们在讲述什么是坚定双向的爱，什么是真正的强大，以及面临绝境时人物选择反射出的不同弧光。