第75届奥斯卡金像奖颁奖典礼The 75th Annual Academy Awards

和看《第75届奥斯卡金像奖颁奖典礼The 75th Annual Academy Awards》的感觉一样，想说的都被他在近百年前说尽，以好一万倍的方式。 “”我已经付过钱。我已经尽了责。我和所有人一样平庸。这样的问题无解，自杀也没用。”

读林徽因的一生，实在是件美好的事。在那个香艳迷醉的民国，她就像一朵孤清的莲花，开出了静美，丰盈绝尘。她是一个高不可攀的"神话"，一个"异端"。

用情商面对问题，用智商解决问题 高情商者善于认识并控制自己的情绪。能做到头脑冷静，行为理智，抑制感情的冲动，延迟欲望的满足。及时调节和排除自己的不良情绪，保持积极乐观的心态。能照顾他人感受，拥有良好的人际关系。 书中情商的5个层次 了解自我情绪 意识到情绪（此时的情绪、情绪产生的原因） 管理情绪 摆脱负面情绪，增加幸福情绪 自我激励 乐观自信，设置明确的目标，调动情绪，迈出低谷再出发，全身心投入工作进去涌流状态 识别他人情绪 保持冷静富有同理心，通过对方传达的信息识别对方的情感变化。 处理人际关系 调动，调节双方情绪 我感觉情商主要包括两个方面、一是对自己、2是对他人 对自己：注意并管理自己的情绪，不过度悲观也不盲目乐观。 情绪是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。决定情绪的3个因素：刺激因素、认知因素、生理因素，你无法改变外部刺激，但通过拓宽认知你可以选择对刺激的反应。正如富兰克林说任何人生气都是有理由的，但是很难找到令人信服的理由。我们只是在生气后找一个冠冕堂皇的理由。学会自我激励，确定明确的行动目标，从低谷再出发。 对他人：富有同理心，注意、调节他人情绪 与人交往主要的是围绕同理心展开，我感觉同理心最重要是要做到己所不欲勿施于人、推己及人。 尊重别人，恰当地表达自己的情绪感受，展现自己积极乐观的一面，给人留下良好印象。认真倾听，换位思考，给予适当鼓励，帮助他人舒缓情绪。体察他人感受，领悟他人动机，切忌主观臆断的以己度人，保持高水平的人际互动。运用自己的语言和肢体语言影响听众，调动他人情绪。

我们都不是圣人，谁都不能要求那些被生活虐待的可怜人而再报以一个温暖的笑，我可以理解米莉安对这个世界的绝望，所以我更容易被她对那些陌生人的善良而打动。因为这些存留的善良，才是人性中，最可以评价一个人的存在。 我们都不是圣人，谁都不能要求那些被生活虐待的可怜人而再报以一个温暖的笑，我可以理解米莉安对这个世界的绝望，所以我更容易被她对那些陌生人的善良而打动。因为这些存留的善良，才是人性中，最可以评价一个人的存在。 很喜欢故事里的一句话：未来虽无迹可寻，却早已注定。你今天所走的每一步，踏实也好，虚度也罢，都会成为你漫漫人生路上的一个剪影，放大然后投射出你的未来。所以，不虚度，不迷茫，不让未来失败的自己，讨厌现在碌碌无为的你。 亲爱的米莉安，很幸运，遇见路易斯之后，你曾经阴暗的世界，将充满无限光明。

祖龙： 十大祖龙： 1.起源天龙； 2.元始祭龙； 3.太虚宙龙； 4.混元天命龙； 5.神道炼心龙； 6.太极生灵龙； 7.宇宙洪荒卍劫龙； 8.太古血灵龙； 9.幽影梦寐龙； 10.混沌吞天龙； 九大祖龙：即起源祖龙至变化祖龙，并非诞生在第一纪元石窟（即龙祭世界、万界）的生灵，而是诞生于始祖世界。其诞生时为毁灭祖神，先后获得完整的世界本源，掌控相应大道，成为创世祖神，相继前往第一纪元石窟参与第一纪元石窟的创建。 第十祖龙：即吞噬祖龙——混沌吞天龙，并非诞生于始祖世界，而是诞生于第一纪元石窟的龙祭大陆的龙族与吞天族的混血儿，大概诞生在第四第五纪元之间，巧合之下进入始祖世界并通过吞噬壮大己身，获得第十个貌似残缺的世界本源，洗涤血脉中吞天族的部分，成为掌控毁灭与吞噬的第十祖龙。已经被获得起源天龙传承的龙辰一招秒杀。 起源祖龙——起源天龙所执掌的天道并非完整无暇的天道，而是略有缺漏的，正是这缺漏，造就了bug——通过吞噬而无限提升的吞天族。九大祖龙认为，十大祖源归于一身，或许能够造就完美的天道，后通过龙侍的执行，龙辰诞生。 按龙辰得到祖龙传承精血先后： 1.杀戮祖龙：太古血灵龙； 规则：杀戮与血腥之道； 其精血来自龙玉道印，由龙辰肉身传承（肉身杀戮）； 伴生祖火：死灵血火； 伴生世界：死界； 世界本源：杀戮血剑。 2.时间祖龙：太虚宙龙； 规则：时间与永恒之道； 其精血来自龙青澜，由龙辰元神传承（元神太虚）； 伴生祖火：永恒圣火； 伴生世界：时光隧道； 世界本源：时间锁链。 3.生命祖龙：太极生灵龙； 规则：生命与创造之道； 其精血来自璀璨星辰，由龙辰神国传承（神国生灵）； 伴生祖火：混沌青火； 伴生世界：生界； 世界本源：生命戒子。 4.因果祖龙：神道炼心龙； 规则：道德与因果之道； 其精血来自因果圣石，由龙辰心脏传承（万物善恶皆由心）； 伴生祖火：三生因果心焰； 伴生世界：善恶湖； 世界本源：因果战戟。 5.命运祖龙：混元天命龙； 规则：命运与愿望之道； 其精血来自命运神星，由龙辰双眼传承（天命于瞳）； 伴生祖火：苍天帝祖火； 伴生世界：命运沧海； 世界本源：命运项链。 6.变化祖龙：幽影梦寐龙； 规则：梦幻与变化之道； 其精血来自九天圣母，由龙辰阴魔李璇玑传承（梦寐阴魔）； 伴生祖火：九幽魔祖火； 伴生世界：梦界； 世界本源：迷幻吊坠。 7.灾难祖龙：宇宙洪荒卍劫龙； 规则：天劫与灾难之道； 其精血来自咒星，由龙辰手掌传承（掌上洪荒）； 伴生祖火：宇宙万劫火； 伴生世界：龙魔古墓； 世界本源：洪荒骨剑。 8.元始祖龙：元始祭龙； 规则：元始之道（混沌、鸿蒙、造化）； 其精血来自混沌神主，由龙辰神国（元始为本，生灵粉饰）传承（元始龙祭）； 伴生祖火：元始祭火； 伴生世界：元始空间； 世界本源：元始铜塔。 9.起源祖龙：起源天龙； 规则：起源与万物灵魂之道（执掌天道）； 其精血来自天道灵魂； 世界本源：黑白玉佩。 10.吞噬祖龙：混沌吞天龙； 规则：吞噬与毁灭之道； 伴生祖火：混沌吞天火； 世界本源：吞噬之门。 主要人物： 龙辰：祖龙龙武者；境界：超越第一纪元祖境成为“天”。 灵曦：拥有百分之八十多的素女神血；修炼“仙剑”、“灵尊”、“素女”之道；因得到两大第四纪元祖神之传承（分别为太古无量净世仙祖，神咒魔祖）而成为创世祖神；境界：第四纪元祖境。 李璇玑：身具九阴绝脉；在龙辰渡二仪劫时成为龙辰的阴魔，获得魅龙传承精血；因为被九天圣母攻击而完全变成龙辰阴魔，同时因龙辰继承幽影梦寐龙，成为幽影梦寐龙之载体，可施展龙辰所以规则。 龙青澜：龙辰父亲；前太虚

这是一本着重描述未来人工智能的一本剧。人类脑容量发展的速度远不及计算机，未来的人们得依靠强力的计算机，辅助人类做许许多多并不适合于人类的工作，比如机械性操作，计算领域。未来的思想将更多的流动、共享、追踪、使用、互动、屏读、重混、过滤、知化、提问以及形成。 人工智能已经悄悄到来。谈谈书外的想法：科学欲锋利，人们愈依赖工具，人与人之间的距离也愈远。

穿越融入  创造改写历史与民族命运⋯ ⋯👌☝️ —— 主角对历史的基本态度与使命，与百分之绝大多数同类剧集雷同。部分场面描写暴虐、血腥度比正常高了百分之不少。但是，得承认其中百分之许多故事情节确实很棒！人性中某些恶与丑陋也暴露得淋漓到位。⋯⋯读起来废寝忘食的可能性也是百分之不少！

主动提出四个基本问题，并且在阅看剧籍的过程中，尽可能地找到答案。 （1）整体来说，这部剧到底在谈什么？ （2）编剧细部说了什么，怎么说的？ （3）这部剧说得有道理吗？是全部有道理，还是部分有道理？ （4）这部剧跟你有什么关系？ 第二点：做笔记 基础观看 最基本的东西，所以略 检视观看 （1）先追剧名页，然后如果有序就先看序 （2）研究剧集列表页 （3）如果书中附有索引，也要检阅一下——大多数论说类的剧集都会有索引 （4）如果那是本包着书衣的新剧，不妨读一下播出者的介绍。 （5）从你对一本剧的剧集列表很概略，甚至有点模糊的印象当中，开始挑几个看来跟主题息息相关的篇章来看。 （6）最后一步，把书打开来，东翻翻西翻翻，念个一两段，有时候连续读几页，但不要太多 分析观看 第一阶段 （1）依照书的种类与主题来分类。 （2）使用最简短的文字说明整本剧在谈些什么。 （3）将主要部分按顺序与关联性列举出来。将全书的大纲列举出来，并将各个部分的大纲也列出来 例：美国联邦宪法 1：前言，声明宪法的目的。 2：第一条，关于政府立法部门的问题。 3：第二条，关于政府行政部门的问题。 4：第三条，关于政府司法部门的问题。 5：第四条，关于州政府与联邦政府之间的关系。 （4）确定编剧想要解决的问题。 第二阶段 （5）诠释编剧的关键字，与他达成共识。 （6）由最重要的句子中，抓住编剧的重要主旨。 （7）知道编剧的论述是什么，从内容中找出相关的句子，再重新架构出来。 1.找出书中说明重要论述的段落 2.要记住所有的论述都包含了一些声明。 3.要区别出两种论述的不同之处。 （8）确定编剧已经解决了哪些问题，还有哪些是没解决的。再判断哪些是编剧知道他没解决的问题。 第三阶段 A．智慧礼节的一般规则 （9）除非你已经完成大纲架构，也能诠释整本剧了，否则不要轻易批评。（在你说出：“我读懂了!”之前，不要说你同意、不同意或暂缓评论。） （10）不要争强好胜，非辩到底不可。 （11）在说出评论之前，你要能证明自己区别得出真正的知识与个人观点的不同。 B．批评观点的特别标准 （12）证明编剧的知识不足。 （13）证明编剧的知识错误。 （14）证明编剧不合逻辑。 （15）证明编剧的分析与理由是不完整的。 注意：关于最后这四点，前三点是表示不同意见的准则，如果你无法提出相关的佐证，就必须同意编剧的说法，或至少一部分说法。你只能因为最后一点理由，对这部剧暂缓评论。 主题观看 准备阶段 （1）针对你要研究的主题，设计一份试验性的书目。你可以参考视频平台剧集列表、专家的建议与书中的书目索引。 （2）浏览这份书目上所有的书，确定哪些与你的主题相关，并就你的主题建立起清楚的概念 观看所有第一阶段收集到的剧集 （1）浏览所有在第一阶段被认定与你主题相关的书，找出最相关的集数。 （2）根据主题创造出一套中立的词汇，带引编剧与你达成共识——无论编剧是否实际用到这些词汇，所有的编剧，或至少绝大部分的编剧都可以用这套词汇来诠释。 （3）建立一个中立的主旨，列出一连串的问题——无论编剧是否明白谈过这些问题，所有的编剧，或者至少大多数的编剧都要能解读为针对这些问题提供了他们的回答。 （4）界定主要及次要的议题。然后将编剧针对各个问题的不同意见整理陈列在各个议题之旁。你要记住，各个编剧之间或之中，不见得一定存在着某个议题。有时候，你需要针对一些不是编剧主要关心范围的事情，把他的观点解读，才能建构出这种议题。 （5）分析这些讨论。这得把问题和议题按顺序排列，以求突显主题。比较有共通性的议题，要放在比较没有共通性的议题之前。各个议题之间的