Banzai Boys

不论你是谁 处在什么地位 拥有怎样的财富 不只男人 每个人都会有这样那样的心理问题或担忧情绪 只是在不同时期不同阶段而已，这里面提到最多的是个人成长经历导致的一系列情感问题 与妻子与女朋友与自己从而导致双方的信任危机，有的因为跟有责任感的心理医生的对话得到治愈而和好 继续更好的生活，也有的是单身一族 得到释放之后更了解更懂自己而变得比之前更强大，心理治疗是一件特别重要的事情，时常与自己的心灵对话 该释放时释放该发泄时发泄 然后坦诚 友好 有爱地面对自己最想信赖的那一人 便是极好！

听了几遍樊登老师讲的第3选择之后决定认真观看一下原文，结合我自己的工作，生活，一边读一边感悟，受益匪浅。

教育需要“心在焉”的父母引导孩子不仅仅是“学好”，更重要的是“好学”。

非常适合新手入门的一本剧，从小事做起，才能坚持下去，就算坚持不下去，也不要过度责怪自己。 1.以前的习惯会在潜意识中影响大脑，所以大脑会对类似的事情产生相应的情绪，或抵触，或接受。 2.从小事做起，遵守与自己的约定，既然答应自己，就要做下去，不能半途而废。 3.制作todo list，最好每日都能完成，完不成也不要苛责自己，只要有这个趋势也要夸夸自己。 4.坚持不下去或没动力时，反向思考。如想有腹肌，达成这个目标，从长远来看，要运动，少吃油腻食物，多吃蔬菜；短期要减少饮食，合理搭配。 5.无意识做的事情才是习惯，距离养成这个习惯自己还差多远。 6.养成习惯的过程，将习惯想象成打游戏，或设置奖励礼物。 7.注意别被过去坏思维影响，过去的事情别提了，从现在开始，我是主角。 8.既然改不了坏习惯，就逃避与坏习惯相关的范围。 9.倒逼自己，循序渐进，快乐学习，理清目标，积极乐观。 10.针对坏习惯，学会夸大负面影响，吓唬大脑。 建立未来清单，时刻提醒自己想要成为的人，累的时候拿出来看看，重拾信心，继续前进，勇敢的刚嗷。 总的来说，这部剧值得读。

发现很多朋友都在读况且《Banzai Boys》一书很有吸引力，就加入了书架。值得一读。

这个让我抓心挠肺的结局？！Chris Curtis的人物有一种荒诞的喜剧感，又像坂元裕二的剧本一样金句迭出。如果有一天这书要改编成影视剧，私心希望竹内凉真来演冈田！！

我先是想给这部剧打了4分，后来又改成了5分！原因如下： 这不单单是一本改善亲密关系的书，又或者说亲密关系不仅仅局限于夫妻、情侣，它对于父母与子女的关系、朋友之间的关系，甚至是隔代亲属之间的关系都有一定的指导与建议。试想一下，孩子的父母（或是其他长辈）觉得你总在家玩手机，孩子觉得很委屈。大部分情况下孩子都是生气摔门、离家出走、大吵大闹，再或者就是冷暴力处理。但其实这又有什么作用呢？下次父母看到孩子玩手机还是呵斥，然后再重演一遍。 如果用书中的方式会不会不一样呢？ 心平气和的坐下来和妈妈说：我觉得很委屈，因为我需要适当地放松一下。你突然闯进来不分青红皂白地呵斥我“一天到晚就知道玩手机”让我感到很难过，有一种被最亲近的人冤枉的感觉。我确实没有一直刷手机，我应该在第一时间和你说清楚。下一次我再写完作业之后想玩手机的时候会和你说一下，如果我没有说想你可以友善地提醒我一下。

文笔不错，情节不错，错别字多了点但也不一定是编剧的锅。看完很气愤，未成年被强暴还要答应给强奸犯生孩子，最后还爱上了一个与强奸犯关系密切的人，这设定真是太让人无语了。强奸犯的姐姐那么个人渣还有脸威胁受害人，帮强奸犯物色小女孩的人居然最后都安然无恙？很想骂人。感觉毁了女主一生的人并没有因此而付出任何代价。很气。

原声版挺赞的，扶贫剧也可以拍的很好看呀