Baggage

现代艺术必看剧籍，看完这部剧至少能让你看懂并理解一些艺术作品！

来吧，先给你个一星，越做越差

鸟奋争出壳。蛋就是世界。谁若要诞生，就必须毁掉世界。鸟飞向神。神叫阿布拉克萨斯。

感谢编剧为我们讲述南京的历史变迁，我曾去过几次南京，非常喜爱这所历史悠久的城市，现在对这个城市的过去，以及对中国的历史又有了更深入的了解。

害羞是现存文化价值的一种外在表现，克服害羞有助于提高生活质量。 通常来说，想要改变那些并非我们所期望的行为有两个途径：一是改变引起这一行为的原因，二是改变这一行为的结果。前者可用预防性策略，后者可用矫正性策略。 我们都想要幸福、富裕的生活，但想达到这个目标就必须追求自由，冲出自我的牢笼，结交新的朋友，邂逅美好的爱情。这些都不是那么轻而易举就能做到的。我们可以通过一些方法来建立自信，也可以学习一些社交技巧，还可以用有效的方法去帮助身边害羞的人们。 书中提到了很多方式让我们练习Baggage，我觉得这部剧提到一个方法:就是带着面具来建立自信。 例如:（戴小人面具请绕道） 假如戴着记者的面具去和他人聊天，会思考的是:“我要采访对方应该问什么问题？"（在这里我们关注的是事件的本身而不是自我） 当没有面具的时候则只会更多关注自我（我要怎么说？我第一句要说什么？我应该不应该打招呼？等等） 自我加油吧！