剧情简介
云南省华坪县女教师张桂梅在家访中遇到种种因为贫穷而使女孩辍学的情况，心中更加坚定了要创办一所全免费女子高级中学的心愿。在多方的支持和帮助下，2008年，华坪女子高级中学终于成立，专门供贫困家庭的女孩免
观众评论
★ 1.0/10
没有想象中那么神奇，第一部分是倡议，各种轻断食的好处。第二部分是怎么做，一周一次其实就可以了，少吃，怎么吃，这一部分给了食谱。第三部分就是各种受益者心得分享，广告意味有点浓。最后一小节有推荐食谱的美照，看上去食欲满满。用这样的菜单去轻断食，还是很诱惑的。
本剧第二章较为实用，头尾可以略过。
不管看不看这部剧，都要自己节制饮食，不仅是为了减肥，主要还是为了健康。
★ 7.7/10
喜欢书名。因为需要，所以打开了，又因为自我治愈，所以合上了。很幸运，我好起来啦。书不错，不对我。
★ 9.8/10
爱吃的中国人务必要看看这部剧，这是饮食和个人修养的完美结合。
★ 8.7/10
喜欢阿锁的作品，不浮夸，简单的剧集里写着无数个人间让人感悟。其实人生很多事，在意那么多考虑那么久，到头来会发现自己根本没那么伟大，人还是应该实在点，很多珍惜的感情，它也就那么回事，有句话说，我不好，她也不见得多善良，就是这段道理。