You Ain't Seen Nothing Yet

“我不得不再说一遍：我们的世界住的是熟睡的人，他们死了，却梦见自己活着。因此世界上的人越来越多，不断有熟睡的死人移居这个世界，他们的数量越来越多，而真正的人，即那种第一次活着的人却显得寥寥无几。在整个混乱的世界上我们中谁也不知道，也不可能知道自己究竟只是梦见自己活着，还是真正活着。”

做人的道理，管理的智慧都有涉及，其中的智慧值得揣摩和学习！

读过这部剧，唯一的增益是知道了一些成语的意思，对于故事，并没有记住太多！

最起码对量有点感知。有些规律可抓，但不尽然。 对此剧评价:还行吧

每个案例都做了点评和指导，给了解决问题可以考虑的多种角度，不错，值得研究

前面还有点意思，节奏倒是越来越慢

我们总会喜欢上一个人，得到他或者失去他。但是无论上一段感情如何受伤或者失败，都不妨碍我们去遇到更好的人

终于在一个值夜班的晚上看完了这部剧，在读的过程中也取切身实际地尝试了书中所说的去提高专注度，一心一意地去做自己当下要做的事，感受到平和的喜悦。 1.读这部剧的契机:已经在很多有关心理学的文章中看到过心流的概念，这部剧已经在我的书架上躺了很久。过年前就感觉自己的生活状态和生活状态在发生微妙地变化，娱乐的时候无法享受其中，工作的时候无法沉浸，面对不得不干的事，总想去逃避，但却需要时刻惦记在心中消耗心力。在春节假期里，和朋友、老师相聚在一起，聊了很多，感觉到外面的世界真的很丰富，对自己的选择产生了质疑，一种无力感产生了。为了逃避那种对人生的无力感，开始观看这部剧，并实践其方法论，大脑的专注度提高了很多，内心无谓的冲突也减少了。 2.记忆中的心流体验:专注地去干一件事情，不去想结果以及可能产生的影响，只感受到做事的踏实感。应该是高考吧，不管是前一天晚上紧张到怎样都无法进入睡眠，或者是之前很多次的模拟大考都发挥不利，但踏入考场的那一刻，什么都好像忘记了，我的脑海里好像只有把这份试卷做完而已（不知道记忆是不是有美化成功的作用，就像历史是胜利者书写的一样）。之后体验到心流的状态，通常都是烦躁后大脑放空时候去做当下的事。 3.第一次观看后感同身受的某些点: 去进行一些主动式地娱乐方式，例如下棋，游泳等，得到的放松效果要好过于长时间进行被动地被动娱乐（刷微博，抖音等）。娱乐也是需要消耗精力的，主动式娱乐是通过消耗一部分精力来凝聚专注度，让我可以专注于当下，彻底地享受在那一刻，而脑海里没有更多的杂念。长时间的被动式娱乐看似在放松，其实在无时无刻分散注意力，让我心生杂念，自我感觉降低，产生无谓的内耗。越来越觉得专注度是一种稀缺资源，专注度越高意味着可以将自己有限的注意力投注在自己想投入的地方。 享受人际交往，在人际中找到志同道合的人一起去追求同类的目标（愿意关系彼此的目标），分享各自的体会感受，去充分享受人际交往带来的互动。 要具有弹性思维，凡事换一种思路，如果不得不做，不如主动投入其中感受掌控感和专注度。学会正确的反省方式，不在情绪负面时进入反刍思维陷入无端自我消耗，而要在尚对生活满意时进行自省，去热爱命运，去享受掌控自我，专注地投入（即使是在发呆） 期待会有第二次的观看