A Sportsman's Wife

其实已经看过三四次了，很精彩，只是到了后面总觉得西王母这个boss挂的莫名其妙，好像写到后面没耐心了匆匆结尾的感觉。

森田正马博士说过：“神经质疗法的本质是人生的再教育。 就应该学会放宽自己的心胸，既温暖了别人，也快乐了自己。 实际上，我们周围的环境是中性的，只是在积极和消极的天平上，我们倾向了消极那边。 追求完美，会给精神带来繁重压力，卸下完美就会发现那些自认为的压力其实都是庸人自扰。 我不是因为比同学们强而有优越感，而是找到了该以什么样的心态去面对攀比。 只有获得足够的休息之后，才能用健康的身体和饱满的精神，去应付生活中的各种琐事。 要想精力满满需要激发意志，树立奋斗目标，然后忠于自我，让自己的行为配得上理想。 生活的全部意义在于自己活得舒坦自在，所以不必理会那些负能量，屏蔽就好。屏蔽负能量是一种自我保护，本身我们自己心里的负能量就不知道如何疏导，凭什么还要当别人的垃圾桶。 面对挫折，生气会迷失心智，在逆境里心平气和就是胜利。自己跟自己过不去，反倒正中别人下怀，稳定心智才能看明白利害得失 何谓内心平和？内心平和就是不急躁、不忘形、不慌张、不悲观。内心平和的人往往能够坦然面对生活的起起落落，往往心如止水、中庸谦和、通透豁达、坚强乐观，就像季羡林先生所说的那样：“人活着，最重要的是想得开。” 情绪是本能，保持心态平和是本事，平常心才能看淡悲喜。内心平和的人都明白一个道理：做人不可锐，成功不可骄，位高不可暴。有些人体弱多病却神情舒展平和；有些人提起苦难淡然一笑 没有背景，没有拿得出手的本事，那么做好当下才是最明智的选择。野心永远搭配着才华，急于求成，则不成。 不必着急，不必羡慕，选择正确的方式努力，你想要的上天一定都会给你。这个期限永远无法预知，我们唯一能做的就是耐心等待、咬牙坚持，期限会随着你的踏实努力而一步步缩短。

买了全套的《A Sportsman's Wife》存在家中，陪伴我很多年，裴将军和叶校尉真的就是我心中意气风发少年郎的样子…最爱的是“蓝桥驿”一章，每每读起总是又无奈又悲哀…

我吸收到的营养是:给孩子自由，完善自我修养，以身作则，无论对孩子还是爱人接纳他比改变他更容易让人接受，给孩子和家庭幸福感，让孩子有好的心情，给孩子自我完善的时间和空间，不要用要求和命令的口吻和孩子以及爱人交流

我逐渐明白：成长，是一件很私密的事情，也是自己一个人的事情，每个人，都要学会独自长大，每个人都要学会一个人成长。 因为痛，所以才是青春，因为被误解，所以青春才格外有意义。

非常好看！