E! True Hollywood Story The Brady Bunch

2021年10月11日购于多抓鱼，2021年11月28日第一次读完。 ◾️观看收获 1. 思维认同：警惕自己的思维，做思维的“观察者”。 编剧认为，每个人都有其最珍贵的“财富”——藏于身体之下的“本体”（或称之为本我）。人们往往过于追求外在的事物，而忽略了生命深处的本体。与本体联结，即能感受到爱、喜悦与平和——你不需要从外界寻找，它们就在你的体内，就存在于当下。 但不易被察觉的“思维认同”，阻碍了我们感受本体。我们作为最具创造性的生物，自豪于自己的大脑，它能解决我们很多问题。但与此同时，大脑也创造了许多问题。 一个事实是，大脑本身喜欢思考，喜欢创造思维。 让思维停下来，反而是它不愿意做的事。例如：大脑中的喃喃自语，各种“心理电影”。 学会把你自身和你的大脑（思维）区分开。 你的思维也许会认为你是一个很糟糕的人，或者一些其他的负面定性（大脑有“负面偏好”），你要有所觉察，真实的你跟思维所反应/描绘的你是不一样的。真实的自己是趋于“爱、喜悦与平和”，这是每个生命最深的实质。不要无选择地、无觉察地任由思维影响你。 思维基于时间而存在，不断回顾当下或展望未来，将不存在的幻象投射到你的当下。 它害怕消失，所以不断地活动着，而它的有些活动是不必要的——只是为了它的存活。往往造就许多痛苦。 生命本身就是当下，过去和未来的重要性是思维赋予的，而不是来源于生命的实质。在必要时我们可以进行回顾和展望，但永远不要忘记，生命只属于当下。 从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体——思考者。 如果思维被正确利用的话，它将是一个超强的工具；但如果利用不当，它的危害则相当大。准确地说，不是你利用思维的方式不对——基本上你根本没有利用它，而是它在利用你。 当你倾听那种声音时，不要去做任何评判。不要对你所听到的声音做出判断或进行谴责，因为这样做意味着同样的声音又会从后门乘虚而入。 为什么思维会习惯性地否认或抗拒当下呢？因为在没有时间（过去和未来的情况下），它无法发挥自己的作用并对你进行控制，所以当视当下时刻为威胁。 2.“小我”与痛苦之身 （1）“小我”：一个虚假的自我，它通过无意识的思维认同而产生，不停地从外在世界寻求认同，来让自己有“真实感”，但永远都得不到满足。 它替代了真实的自我，模糊了你对真实的感知。 不断投射出痛苦与恐惧，又不断地从外界找寻事物来填补缺乏感和不完整感。 由于小我是一种衍生出来的自我感觉，所以它需要认同外在事物，它需要不断地被维护和喂养。 进入当下时刻来感知本体/生命本身的圆满，而不是从外界寻求认同。外界是不可控的无常，而内在则是永恒的，可感知生命本身存在的的喜悦。 从本我之外获取认同时的弊端：“当思维依赖的和认同的某个条件或情况改变或消失时，思维就不能接受这个事实。” （2）“痛苦之身”：潜藏于体内的一个消极能量场，由于有在过去未被合理表达和适当释放的情绪而累积而成的。它有休眠与活跃两种存在模式。 它的危害在于，当下发生的事可能与你过去的痛苦发生共鸣，从而激发痛苦之身。而当痛苦之身出现时，它浓厚的混乱失控感与强烈的毁灭性，有些会攻击自己，有些会伤害他人。简言之，变得不像你且破坏性强。 3. 一些其他 （编辑起来发现本剧的内容真的很多！我又很容易啰嗦…） 关注这一刻，你有什么需要解决的。 在实际生活中（不是大脑想象和投射的），你需要处理和应付的就只有此刻！问问你自己，你此刻有什么问题，不是明年、明天或5分钟之后，而是现在这一刻，你有什么问题？你可以应付当下发生的事，但是你却无法应付未来还没发生的事情——也没有这个必要。在应付当下发生的

自然的性道德：帮助人类种族持续保持身体健康和生命活力的伦理系统。文化的性道德：能促使人们更为专注、更富有成效地参与到文化活动中的性伦理。 很具有启智启观性的一本剧，基于精神分析对人类原欲的探讨，或者在当前背景下部分人会觉得如此尺度大，如果抱着这样一本剧在公共场合看又会收到怎样的眼光很难想象。但细读编剧对幼儿性欲，性倒错或同性恋者，阉割情结，处女情结等分析显得如此有据。 人类理应正视这兼具自然性与社会性的原欲，或者很难做到Douglas S. Cramer般的通透，但小波式的性如吃饭喝水一般自然的洒脱值得追求。

用了几年redis了，一直是一知半解。通过这部剧可以系统的对redis各种数据结构的实现有初步了解，对redis的命令以及集群也有了更深入了解。希望有时间能再读一遍。

父母在，人生尚有来处。 父母去，人生只剩归途。 人生，总有那么一点来不及，失去的终究是失去了。 朴实无华的文字，将生活中的琐事娓娓道来，使人身临其境，这不是剧集，这就是生活，我们每个人都是主人公。 看到后面车站送别的场景，我脑海里浮现的是八月离家那一幕，我拖着行李箱，背着书包，一步一回头的顺着石梯拾级而上，狭窄石梯的底端是“一脸微笑”的妈妈，怀里抱着的是“泪眼汪汪”的四岁小侄女，在她们两人身后的是我家“会说话”的大黑狗，三双眼睛一齐目送着我E! True Hollywood Story The Brady Bunch的越走越远。而在她们“三人”身后，是那个叫做家的“建筑物”。 那一刻我泪目了，但是不想让妈妈发现，在妈妈面前，我从来都是逞强的模样 ，从来不会有任何喜怒哀乐的感情流露。所以，我转头大步离开。 这样的场景，从初中，到高中，再到大学，可能即将到来的是工作。一遍又一遍的重复着，E! True Hollywood Story The Brady Bunch。不同的是场景，变化的是人心。以前无感，想的只是逃离，如今不舍，却又情非得已。 可能随着年岁的增长和见识的积累，随着父母生活方式和心态的转变，自己也在不断的调整与他们相处交流沟通的模式，试图在他们中间找到一个平衡点，而他们也在努力的去了解我们的生活 ，尝试去理解年轻一代的想法，总之一句话：设身处地，换位思考!   所以近来相处越来越有朋友的感觉，觉此甚好! 都说父母在，不远游，游必有方!我也不知道即将毕业的自己将做何选择，选择陪伴，必然给不了更好的生活。给得了更好的生活，则无法常伴左右。如果事与愿违，相信自有安排!

混子哥的动漫系列轻快有趣，作为小食，拾遗回味，很愉悦。但大餐还是要吃的，小点终不能果腹。

你知道吗，高敏感其实是一种天赋。 对我来说，读这类剧集，最大的收获是，原来我有的一些想法别人也有，原来我有的感受很多人也有。 我最近总是感觉很累，就想一直趴在桌子上，追剧发呆。看了这部剧后，发现高敏感的人就是容易这样。（当然，我并不想给自己设定一个高敏感的标签。）但，也算是接纳了自己会这样吧。对啊，我就是容易感觉到累。与此同时，让自己多多休息，找到适合自己的学习方式和时间点。为明年的工作做准备。 “我喜欢深度/高质量的聊天”。虽然这句话对我来说也是事实，但是每次别人这么跟我说，我会觉得对方有些装。emmmm，接纳，自己喜欢这样，别人也喜欢。 “需要更长的思考时间”。最近找工作，会遇到群面，我仿佛看出自己是一个群面bug。我基本上只是会在刚开始每个人发表意见时提出自己的想法。在讨论环节，一边听大家分享，一边构思自己的想法，对我来说确实是一件很难的事情。 在这部剧中看到一个例子，开会时基本不发言，会后仔细分析再分享给大家，大家总是尊重我的观点。嘻嘻，我想我也是这样一个人吧。也是，在最近的群面中，当我看到自己遇群面必被刷，我也认真反思了，我发现自己确实不喜欢这样的交流方式，我从来没有埋怨过自己。 哈哈哈，我想这也是我比较享受异地恋的原因吧。很多人都说接受不了异地恋，我说我可太享受其中了。确实，有一段时间两个人几乎朝夕相处，反而让我有点喘不过气来。有的时候到了楼下会静静多呆一会再上楼，那个时候就想到一些视频，男人开车回到家，宁愿在楼下多抽几根烟，也不愿意直接上楼。我多少有点担心自己处于那样的爱情中。 很好，现在看到了这一点，我确实比较喜欢一个人呆着，舒适自在。这并不代表我的爱情就不美好。 多了解自己。

五星观察。女导演拍这类题材就是能拿捏明白那些女性才能感同身受的，模糊的下作，晦涩的强迫，难言的屈辱，无奈的忍受，绝望的自欺。

通过本剧，对几个著名哲学家的哲学理念有了大概的认识会更深刻一点的理解。 原来尼采也会忍不住手淫。

看完，简单科普偏故事性。但是自己对整个生育过程有了一个比较清晰的认识和感受，一些故事的细节让自己也有被触动。医生不易，尤其是妇产科的男医生，这种论调听过很多。也相当佩服在妇产科的男医生，确实需要勇气。女性生育也不易，产前努力锻炼自身，怀孕后信任医生，是我看完之后最想要说的。看看挺好，提前演习，有所准备。

读罢《E! True Hollywood Story The Brady Bunch》感触良多，一位高大的慈祥的伟人具有崇高的革命英雄主义，让我们永远地记住他——中华民族的优秀儿女，我们敬爱的“E! True Hollywood Story The Brady Bunch”岁月带走的只是他的躯壳，而他永远活在我们的心中。光明磊落，行事正直品格是我们学习榜样！