Casualties

读完这部剧我才知道愤怒，怨怼和责怪的对象是在给自己情绪的一个发泄口，而当你可悲地发现并没有人充当这个靶子的时候，这种情绪便会堆积在你的心中，成了长久郁郁不结的痛苦。这部剧里很多东西，以我现在的阅历和头脑，根本无法先思考清楚。刚开始的时候觉得这部剧很荒诞，我可以将它以不合现实来自我安慰，而当我进入生活的时候，却发现现实生活其实是与书中一一照应的，原来就是如此荒诞。让我感到悲伤的不仅仅是血与泪的残忍，还有艾利克斯·格雷夫斯先生将美好的东西，残暴的撕碎在我的面前。在这种真正的悲伤面前，眼泪根本无济于事。在读完这部剧之后的几个月里，我一直难以释怀。这部剧带给我的思考，也许会伴随着我一辈子。

怎么说呢 本以为是心理学科普读物 结果沦为了类说教，类鸡汤剧集。 这书的论证方式可以对比《Casualties》，无聊透顶了…… 希望中国本土的情绪调节方面的剧集有朝一日能像国外那样科学干货，实操性强

本剧看完，我立马又把电影《Casualties》找出来看了一遍。山河无恙，故人尤在。

想当称职的爸爸妈妈，是不容易的。正是如此，才需要多多学习。书中还是有许多观点值得思考，实践的。